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Ein Hallo jetz auch von mir
Ich möchte endlich meine überschüssigen kg loswerden . Ich bin 48 jahre alt 160 cm klein und lästige 72 kg schwer . leider bin ich auch ein Sport muffel . ???? Hoffe hier auf ein neues gutes gelingen .
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Hallo aus Stuttgart
Stelle mich mal ganz kurz vor Jasmina 42 Mutter 3er KInder ...das letzte vor 2 Jahren...hänge auf meinen Kilos fest und mein Stoffwechsel ist ziemlich lahm. Hab aber jetzt einen Monat hier und nach Jahren geht auch mal was runter ...juhuuu!! Mein Sohn 15 Jahre meine Schwester 38 machen auch mit und beide habe auch einen…
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Schweinehund...
...ich sage ihm nun den Kampf an. Hallo! :flowerforyou: Ich möchte mich vorstellen: Patricia aus NRW. Und ich freue mich nun Teil dieser Community zu sein. Ich habe viel darüber gehört und mische nun mit diesem verdammten Köter mit. :laugh: Ich hoffe aber, dass ich ihn bald los bin und dann allein weitermache. Liebe Grüße…
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hallo Leute
ich bin Ralf, 57 Jahre und habe vor 2 Tagen bewusst angefangen meine Kalorien zu zählene.Hoffe das ich dadurch dann irgendwann ( bitte nicht so lange*g) ein Gewicht von Ü 100 erreiche. Ich esse einfach zu gerne (natürlich immer das falsche).
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ein hallo aus graz :-)
ein hallo aus graz ! ich bin 30 jahre alt und kämpfe seit dem vorschulalter immer wieder gegen die kilos. bei einer größe von 1,66 schwanke ich zwischen 64-92 kg (momentan 80). beim jetzigen abnehmversuch, ist es das erste mal, dass sich mein magen mitverändert. oder zumindest das erste mal dass ich dies bemerke. ich kann…
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hallöle
hallo ich bin 31 Jahr alt bin verheiratet und habe eine 19 Monate alte Tochter .bin seid einer Woche dabei und finde es super .bin von 73,1 zu 72,3 ohne zu verhungern runter gestiegen bei einer Größe 1.54.ich war immer 54-55 Kilos früher das ist auch mein ziel also bitte Daumen drücken^^
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Ich bin jetzt auch dabei
Hallo. Ich bin Susan, 26 Jahre alt. Ich habe schon seit Ewigkeiten Übergewicht und möchte insgesamt circa 25 kg abnehmen. Aber alles schön langsam. Ich benutze dieses Programm jetzt schon circa 2 Wochen und es hilft mir sehr viel. Ich habe jetzt schon gemerkt was gut für mich ist und was nicht. Es hilft mir sehr meine…
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Hallöchen
Hallöchen, ich stelle mich dann auch mal vor. Ich heißte Nadine bin 36 Jahre alt und bin seit 10 Tagen hier angemeldet und habe bis lang jeden Tag ein Kilo abgenommen. Mir geht das eigentlich zu schnell. Aber naja irgenwann wird es hoffentlich langsamer gehen. Angemeldet hier habe ich mich, eigentlich um meiner Familiy und…
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Verbleibende Kalorien essen oder nicht?
Hallo, ich bin neu im myFitnessPal. Ich tracke meine Aktivität mit Fitbit Flex und wollte eignetlich nur mal wissen ob ich, wenn ich trainiere die Zusatzkalorien auch mit essen sollte oder eben nicht? Mein Ziel (mit defizit 1000) sind 1200 Kalorien, bis jetzt bin ich seit 2 wochen immer so ca 300 kcal drüber und pegel mich…
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Der ****e wird hoffentlich bald dünn
Hi zusammen, ich bin der Nick, 38 Jahre alt. Wenn Frauen über ihre Figur nach der Schwangerschaft heulen, so kann ich euch versichern: ich heule mit :) . 3 Kinder => +22kg <schäm>. Ich habe nun den Kilos den Kampf angesagt. Von Januar bis jetzt sind schon 10 unten. Während der WM habe ich davon wieder 2 drauf bekommen und…
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Morrigan
Hallo ihr Lieben, nachdem ich mich nun schon von Euren überzeugenden Vorher-Nachher Bildern hab motivieren lassen, möchte ich mich an dieser Stelle auch mal mit ein paar Zeilen vorstellen. Ich bin noch 30 Jahre alt, alleinerziehende Mama eines fast 12 jährigen Sohnes und beruflich als Krankenschwester tätig. Im Laufe der…
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Ach.. da ist die Community... :D
Hallo zusammen, jetzt weiß ich, was meine Freundin meinte, als sie sagte, da gibts ein Forum.. Auf dem iPad seh ich das nicht.. aber heute mal mit PC.. tadaaa.. da seh ich euch... :laugh: Also dann will ich mich auch mal vorstellen, ehe ich hier noch ungeniert die Erfahrungsberichte lese... Ich heiße Christine, bin jetzt…
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Huhu :D
Hallo zusammen, ich bin der Florian, bin 33 Jahre alt und möchte weiter abnehmen. ich habe letztes Jahr durch nicht gesunde Art und Weise abgenommen über 30kg, dies wollte ich jetzt etwas Gesünder anstellen :) Die App ist sehr übersichtlich und man findet schnell rein. Ich wünsche allen hier auf jedenfall bei eueren Zielen…
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Ich nehm dann jetzt wohl auch mal ab...
Hallöchen in die Runde! Ich benutze myfitnesspal jetzt schon eine Weile und les auch immer mal wieder im Forum mit, deswegen dachte ich mir "Mensch, kannst ja eigentlich auch mal hier mitschreiben!" Also, hiermit stelle ich mich mal vor: Studentin, 20, momentan noch über 100 kg, aber das ändert sich hoffentlich auch noch…
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Bin neu hier und suche Gleichgesinnte...
Habe vor einer Woche mit 62 Kilo angefangen und mein Zielgewicht ist 55 Kilo. Ich bin 160 groß und habe eine Tochter die mittlerweile schon ca. 4,5 Jahre alt ist. Ich wohne in Berlin und suche Gleichgesinnte mit denen ich Sport machen könnte. Ich wohne in der Nähe vom Görlitzer und Treptower Park. Was ich so mag ist…
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Ein "Hallo da bin ich!" aus Göttingen
Ein freundlicher Blick in die Runde! ich bin nun schon einige Tage hier und habe mir fleißig und mit bewunderun eure Storys rund ums Abnehmen, Sport Gesundheit und Ernährung durchgelesen und dachte mir - SO JETZT sag ich einfach auch mal "Hi!" Ich selbst komme aus Aachen bin aber vor zwei Jahren nach Göttingen gezogen.…
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Ach es gibt mehr als die APP? XD
Moin Moin an die Diätgemeinde! Mir ist leider erst nach 15 Tagen aufgefallen, dass es auch eine Gemeinschaft gibt. -.- Also will ich mcih kurz vorstellen. Ich bin Olli, komm aus Hamburg, bin jetzt ...öhm 31 Jahre alt und glücklicher Papa von 2 Kindern. Die Kinder kamen, meine Frau nahm immer wieder ab, nur ich habe ständig…
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Späte Vorstellung... Hallo an Alle!
Hallo ihr Lieben :) Ich bin ja ganz furchtbar schlecht in so Vorstellungstexten, aber da ich nun seit 40 Tagen dabei bin und auch schon das ein oder andere Thema kommentiert habe, stelle ich mich mal kurz vor. Ich bin 21 Jahre alt, 1,64m groß und war immer schon moppelig, Sport hab ich immer gehasst. Vermutlich jede Diät…
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Ein neuer Versuch :)
Hallo Allerseits, ich bin Semi und 21 Jahre alt. Momentan wiege ich 89 kg, mein Höchstgewicht hatte ich letztes Jahr im Dezember mit 97,5 kg. Die habe ich mit Mfp innerhalb von 4 Monaten abgenommen. Allerdings habe ich dann die Motivation verloren. Momentan halte ich mein Gewicht ziemlich beständig und versuche jetzt…
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Und Versuch Nummer zwei...
Hallo zusammen, nachdem ich bereits seit letztem Sommer hier angemeldet bin, habe ich vor etwa einer Woche nun angefangemn (zum 2. Mal) dieses Tool auch vernünftig zu nutzen. Da mich beim ersten Versuch sehr schnell die Motivation verlassen hat, melde ich mir hier nun auch einmal "öffentlich", - mit Unterstützung, bzw.…
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Ein neuer Start
Hallo zusammen, ich habe mich heute hier angemeldet und möchte mich auch gleich mal vorstellen. Ich bin Katrin, 34 Jahre jung und wiege aktuell 68 Kg bei 1,68 cm. Aktuell möchte ich gern so um die 10 Kg weniger haben. Mit meinem Gewicht von 68 Kg bin ich eigentlich noch im normalen Gewicht, aber leider fühle ich mich nicht…
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Hallooo aus Italien!!!
Hiii ihr lieben!!! Ich bin die Mina und bin 28 Jahre alt, und lebe in italien... Nach der Schwangerschaft ist es immer etwas schwierig abzunehmen... bis jetzt bin ich schon 10 kg los und hoffe es werden noch ein paar mehr folgen! Ich suche jemand nettes zum austauschen und gegenseitigen motivieren!? LG
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Hallo zusammen, eine Frage :-)
Ich bin erst seit paar Tage hier eingetreten, und wollte eure Erfahrung nutzen. Ich treibe kein Sport und habe mein Tabelle mit tägliche Einnahme bis zu 1200 Kalorien eingerichtet. Ich wollte gerne wissen, ob ich damit Erfolg haben werde und wie schnell ich das erwarten kann. Ich will bis in drei Wochen 2 Kg abnehmen.…
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Hallo
Hallo in die Runde. Ich bin von einer anderen Abnehm App hier gelandet, weil mein Garmin vivofit sich hier gut einfügt. Das Tagebuch führen fällt mir hier auch leichter und die Trainingskalorien sind ein toller Ansporn. Leider hat sich trotz viel Training und optimalem Essverhalten in den beiden letzten Wochen nichts auf…
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Der mit dem Gewicht kämpft...
und zwar seit Jahren, wenn nicht sogar Jahrzehnten ;-) Ich bin 49 Jahre alt und habe mir das Ziel gesetzt, endlich wieder einen BMI im grünen Bereich zu erreichen. Dies sind schlappe 22kg bei einem Startgewicht von 94kg. Keine Ahnung ob es sich hierbei um Midlifecrisis Crises handelt :-) Dennoch könnte es mit Willen und…
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Hallöle aus dem Schwabenländle!
Hallo zusammen, suche "Freunde " zwecks Motivation:-) Kurz zu meiner Person: Mein Name ist Anna, 27 und komme aus Esslingen bei Stuttgart. Vor genau 6 Monaten habe ich mein zweites Kind bekommen und kämpfe nun seit 4 Monaten gegen mein Gewicht. Habe in der Schwangerschaft über 20 kg zugenommen, bis jetzt sind 17 weg! Mache…
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Hallo Zusammen :)
Ich heiße Rosi , bin 52 Jahre alt und kämpfe seit Jahren mal mehr und mal weniger gegen meine überflüssigen Pfunde an. Naja, mein "Schweinehund" ist bis jetzt immer wieder stärker gewesen, als ich. Aber dies soll bzw. wird sich jetzt ändern ;) Mein Ziel ist es mindestens 20 kg leichter zu werden. Motiviert war ich schon…
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Kann mir bitte jemand das Wasser reichen?
Moin moin :flowerforyou: , ich wollte mich auch mal vorstellen und vielleicht ein paar unterstützende Stimmen für meinen Feed abgreifen, also wer mich adden möchte - nur zu! Wer sich nun also die ganze Abhandlung über das Adipositas-Schaffen von mir anhören möchte, der lese weiter! :sick: Mein Name ist Alex(andra), in ner…
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Neu und hilfesuchend...
Hallo zusammen, ich habe mich soeben hier angemeldet, weil ich etwas Hilfe benötige. Kurz zu meiner Person und Geschichte: Ich, w 26, 168 cm und aktuell 53 Kilo. Ich habe durch Kalorienzählen von Januar an ca 15 Kg verloren und war vor ca. 2 Wochen bei meinem Zielgewicht angekommen. Ich habe immer so 1200-1300 Kcal durch…
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Suche Support
Hallo Ihr lieben Menschen! .:flowerforyou: ich bin erst ca. 2 Wochen hier und fühle mich noch ziemlich einsam mit meiner App :-( Könnte daran liegen, dass ich noch kaum Freunde und demnach wenig Austausch habe! Wär also offen für neue Leute in seiner Freundeliste ist, und das hierliest, möge mir doch gerne eine Anfrage…