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Hallo. Suche Mitstreiter aus NRW
Hallo ich heiße Ronja und bin 19jahre alt mein startgewicht war 108.5kg mittlerweile bin ich bei 99.7kg habe aber noch einen langen Weg vor mir und suche Leute die vielleicht Lust haben mich zu adden. Mein Ziel ist noch mindestens 30kg also noch einiges vor mir. Ich freue mich auf Euch und allen noch viel erfolg <3
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Hallo zusammen
Nun möchte ich mich auch einmal vorstellen, nachdem ich schon fleißig Ernährungspläne erstelle. Ich bin 48Jahre, komme aus Hessen und möchte versuchen mit mfp abzunehmen. Vor 4 Jahren war ich schon einmal in der Situation (nur etwas schwerer) und habe damals erfolgreich 30kg durch Ernährungsumstellung und viel Sport…
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Noch ein Gruß aus dem Bergischen
Hallo zusammen, obwohl schon länger bei MFP registriert, nutze ich es eigentlich erst seit 2 Wochen wirklich durchgehend, und melde mich entsprechend nun auch erst im Forum mal. Ich bin 27 und komme aus dem Bergischen, genauer aus Bergisch Gladbach. Ich hab was das Gewicht angeht eine ziemliche Kurve hinter mir, von gerade…
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Huhu :)
Hallo zusammen, ich bin Jessica, 19 Jahre alt und komme aus Heilbronn. Derzeit wiege ich bei einer Körpergröße von ca 176cm 68 kg. Die App nutze ich erst seit zwei Tagen, ich habe mich davor schon 7 kg runter gekämpft, mal schauen wies mit der App klappt :D Für Anregungen etc. bin ich immer offen :D Ich hoffe ich schaffe…
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Hallo aus Berlin
Hallo an alle Mitstreiter :flowerforyou: Ich bin Susanne, 42 Jahre und aus Berlin. MFP nutze ich jetzt seit 11 Tagen mit, naja, mäßigen Erfolg. Gestartet hab ich mit einem Ausgangsgewicht von 77kg auf 1,72 Größe. Also zu klein für mein Gewicht. :bigsmile: Da ich erst vor kurzem 2 OP's hinter mir hab ist das mit dem…
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Liebe Grüße aus NRW !!
Hey an alle Mitglieder, ich heiße Ramona, bin 23 Jahre alt und wohne in NRW. Um genau zu sein in Gladbeck, dies ist in der Nähe von Essen. Ich benutze MyFitnessPal seit dem 25. Mai 2014 und bin seit dem heutigen Tage hier in der Community aktiv. Ich bin 1,62m klein und wiege jetzt aktuell 98,6 KG. Mein Ziel sind noch…
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Spätes Hallo in die Runde ;)
Hallo alle miteinander! Heute bin ich seit 75Tagen dabei - und fast stolzer darauf als auf die Anzeige meiner Waage (aktuell -10%). Ich bin überrascht, dass ich das Durchhaltevermögen entwickelt habe - und so ganz ohne Quälerei - meine Ernährung und Bewegung umzustellen. Und ohne den Austausch mit einer lieben Freundin…
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Hallo alle zusammen :)
Hallo an alle :) ich dachte ich stell mich auch mal kurz vor ;) ich bin Nilam, bin 20 Jahre alt und wiege zurzeit 58 kg. Mein Ziel ist es zu den bisher abgenommenen 4 kg, noch weitere 6-8 kg abzunehmen und das möglichst gesund, soweit das möglich ist ;) aufgrund von Allergien ernähre ich mich glutenfrei und hauptsächlich…
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Moin! :-)
Hallo, ich möchte mich auch mal vorstellen... Ich bin erst heute auf mfp gestoßen und habe mich somit erst heute angemeldet. Ich bin Nadine, bin 25 Jahre alt, 1,64 m groß und wiege aktuell 97 kg. Ich habe bereits vor einigen Jahren mit WW ca 15 kg abgenommen - dann jedoch für die nächsten 15 kg die Motivation verloren, da…
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Huhu ????????
Hallo. Ich heiße Sandra, bin 38 Jahre alt und wie mag es anders sein, übergewichtig.???? Ich bin jetzt seit Februar am kcal zählen und habe schon glückliche 12Kg abgenommen.???? Nun bin ichauf der Suche nach Mitstreiter, denn zusammen ist man bekanntlich doppelt stark. Ich nehme gerne noch Freundschaftsanfragen an. Lg
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Halli Hallo Hallölie
nach dem ich nun seit ein paar Tagen die fabelhafte FitnessPal-App (mit der man leider nicht ins Forum schauen kann) verwende möchte ich mich nun uch endlichmal richtig vorstellen. Ich bin Anna, 32Jahre alt, 159m groß und 69 Kg schwer. Das hier ist mein gefühlt hundertster Versuch mein Wohlfühlgewich, welches ich zwischen…
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Ahoooi!
Hallo ihr lieben, puuuh, da bin ich wieder...anfang des Jahres habe ich dank MFP schon über 10kg abgenommen, aber nun sind alle kilos wieder drauf :( buuuhuhuuuu -.-* Naja, da es schon mal so gut geklappt hat, fange ich wieder von vorne an :) Mit neuem Namen aber...weil ich mich schäme :* ( Also ich stelle mich dann…
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Abnehmen mit PCO Syndrom
Hallo liebe MFP'ler, Ich bin 29 Jahre jung, und komme aus Bayern. Im Februar diesen Jahres würde bei mir PCOS diagnostiziert. Der Endokrinologe hat mir dann auch erklärt warum all meine abnehmversuche gescheitert sind. Nun nehme ich Metformin, dass zum einem die symptome des PCO reduzieren soll (unter anderem…
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Hallo aus Bremen
Hallo zusammen! Na dann möchte ich mich doch auch mal bei euch vorstellen... Ich bin der Ralf, komme aus Bremen und bin 32 Jahre alt. Mit meinen z.Zt. um die 70 kg auf 178cm Körpergröße bin ich mit meinem Gewicht zwar bereits genau da, wo ich sein sollte, aber zum Abnehmen bin ich auch gar nicht hier. Nur hat mein Körper…
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Abnehmstopp
Hallo liebe Community, mein Name ist Mareike und ich bin 20 Jahre alt :) Anfang des Jahres habe ich mich hier abgemeldet, in der anfänglichen Euphorie mein Ziel auf 1200 Kalorien festgesetzt und damit in ca. 4 Monaten um die 11 Kilo verloren (bei einem Ausgangsgewicht von 106 Kg, verteilt auf 1,68m). Soweit - so gut! Als…
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Suche Freunde=Hilfe beim abnehmen!
Hi, Ich bin 22Jahre jung, w und suche etwa gleichaltrige Frauen mit denen ich dem Ziel abzunehmen gemeinsam näher kommen kann! Gerne schreibe ich auch über anderen privaten Kram :) Ich hatte früher mal einen eigenen Diätblog und weiß wie sehr es einen motiviert wenn man den netten Leute. erzählen kann dass man heute stolz…
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Mitstreiter gesucht :)
Hallo liebe MFP Gemeinde, Ich bin ein 22 Jahre altes Weibchen aus NRW, was nun (mal wieder) versucht sein Gewicht in den Griff zu bekommen. Ein paar Kilos zuviel habe ich nun schon seit einigen Jahren und immer wenn ich endlich einen Teil davon losgeworden bin, schaffe ich es mir alles innerhalb küzester zeit wieder drauf…
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Liebe Grüße aus dem Bayernland
Hallo ihr Lieben, ich bin weiblich, 27 und ich habe gestern mit dieser App angefangen mein Gewicht zu reduzieren. Ich wog gestern 126 kg und heute immerhin schon 125,1 kg bei einer Größe von 1,78m. Ich mache eigentlich gerne Sport besonders das Fahren mit dem Mountainbike durch unsere Wälder macht mir super viel Spaß. Nur…
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68165 Mannheim - Fitness Partner gesucht
Hallo zusammen, bin aus Mannheim Oststadt/Schwetzingerstadt und grade auf dem Weg von 88kg nach 75 kg. Wer ist auch dabei und kann/will im Support Team mitmachen? Laufe/gehe regelmässig zw. 5 und 10 km ... andere Aktivitäten möglich. Mobil 0171-3335996 oder mobil@bennyweiler.biz
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☆ CBL Meals ☆
Hallo zusammen, in diesem Thread will ich ein paar Rezepte für Carb Backloading Meals posten. Da ich nicht ganz Kierfers Meinung bin, setzte ich die Meals nicht so hoch am GI an, wie er es für "Sinnvoll" hält. Für alle, die wissen wie sie den Insulinspiegel zum rechten Zeitpunkt pushen und für sich nutzen können, steht…
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wer tauscht hüftspeck gegen muskel masse?
hallo alle miteinander, ich bin HeManD, meine eltern tauften mich allerdings 1973 auf den namen heiko. hätte ich in der schule besser aufgepasst dann würde es auch mit der rechtschreibung, groß und kleinschreibung und satzeichen setzung besser klappen. aber wir sind ja hier um uns über ein ganz anderes thema zu unterhalten…
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It's time to make a change
Mein Name ist Kevin und ich bin 20 Jahre alt. Ich war schon mein ganzes Leben lang übergewichtig und habe 2009 für mich mit 15 beschlossen, in eine Kur zu gehen um mit dem Kampf zu beginnen. Nach 6 Wochen Therapie hatte ich sage und schreibe 13kg abgenommen. Nach der Kur hieß es für mich, weiter abnehmen und habe es…
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Hallo
Dann will ich auch mal ;) Ich grüße euch. Komme aus der Nähe von Köln und hab schon mit WW 8 KG abgenommen. Noch einmal soviel möchte ich noch,dann hätte ich 64 kg (bei 166) und dann mal schauen :) ) Erstmal die 7 vorne weg.. Hab jetzt die FitnessPal App und versuche es jetzt weiter damit um mir einfach die Kosten für das…
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Grüße von der Saar
So, jetzt wage ich mich endlich ins Forum... Ich bin 37 Jahre alt, Mutter von 4 Kindern, Frauchen von 2 Hunden und ich bin ein Wiederholungstäter in Sachen rasant zu- und abnehmen. Vorletztes Jahr hatte ich mit Ernährungsumstellung und Sport 20 kg abgenommen, letztes Jahr kamen nach einer Verletzung, längerer Krankheit und…
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Hallo @ All! mit dem Motto Back to the Future!
Hallo Community! Nun will ich mich auch mal Vorstellen um an der gegenseitigen Motivation teihalben und etwas beitragen zu können! Mein Name ist Buh und ich freue mich diese APP gefunden zu haben! In der Tat war mir mein langjähriges Essverhalten nicht so richtig bewusst und durch die App sehe ich erst, was ich am Tag so…
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Ich nehme zu. Hilfeee!
Hallo zusammen, Ich bin recht neu hier und habe die App seit ca. 2 Wochen. Laut der Berechnung darf ich 1200 Kalorien zu mir nehmen, was ich auch im Großen und ganzen einhalte. Ich bewege mich viel (Ausdauer ca 4 mal die Woche) allerdings nehme ich zu. Ich nehme seit 2 Wochen gar nicht ab. Hatte heute 200 gr mehr auf der…
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Hier ist der Rossy aus Sachsen-Anhalt
Hallo Leute, mein Name ist Dietmar (unter Freunden Rossy), bin 45 Jahre alt und komme aus Halberstadt wohne aber nicht mehr dort aber ganz in der Nähe. Ich bin verheiratet, habe 4 Kinder (Sohn,Tochter,Tochter, Sohn). Beruflich bin ich im Ausland unterwegs und nur am WE in meiner Heimat. Habe mich in den letzten Jahren ****…
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Grüße aus NRW!
Hallo! Ich heiße Sarai und komme ursprünglich aus Südafrika, aber wohne jetzt in NRW (Köln). Ich bin 177 cm groß und meine Gewicht gerade liegt bei 132.8 kg - ich möchte in einem Jahr 50 kg verlieren d.h. 1 kg pro Woche. Ich suche Freunde zum Adden - Unterstützung und eine Art Verantwortlichkeit finde ich hilfreich beim…
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Hallo!
Hallo, ich möchte mich auch ganz kurz vorstellen. Ich bin aus der Ukraine und lange kein Deutsch gesprochen deswegen möchte ich erstens für Fehler entschuldigen. Ich habe 2 Zielpunkte die ich heir erreichen kann: 1. etwas abnehmen und 2. mein Deutsch verbessern. Ich bin offen für Ratschläge und Kritik und werde mich freuen…
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Suche noch Gleichgesinnte zum Adden
Hallöchen, ich bin Andra und seit etwas über 30 Tagen dabei. Bin mit 86kg bei 1,75m gestartet und will auf 65kg kommen. Finde es motivierend, gleichgesinnte Freunde zu haben und freue mich über jeden, der mich addet. Komme übrigens aus NRW (Solingen)