melveg2018 Member

Gebe ich Dir vollkommen Recht, dass man den ökologischen Aspekt nicht vergessen sollte, das gleiche gilt ja auch für Bananen, Reis, Kaffee, Tee, usw. usw. Immer diese Produkte vom Arsch der Welt...Darum kaufen ja auch alle immer im zertifizierten Bioladen. ;)

Dann werde ich das nochmal ausprobieren. :)

Ich hab sie einmal probiert, war ein Dosenprodukt. Allerdings war es nicht so ganz mein Ding. Als Trockenprodukt haben wir sie auch im Laden, vielleicht sollte ich mich noch einmal ranwagen.

@dani123style Das mit der Käselust verstehe ich gut. Käse ist etwas, was ich auch sehr vermisse. Wenn ich bei uns im Bioladen an der Käsetheke arbeite und mir die ganzen Düfte des frischen Käses in die Nase steigen, ist das auch wirklich hart.

Ganz großes Schubladendenken ..... Warum Menschen, die Fleisch essen, so oft denken, dass sich Veganer als etwas Besseres halten, ist mir schier unbegreiflich. Allerdings höre ich dieses in Foren immer wieder. Ich denke, das ist ein Problem der persönlichen Abgrenzung. Zieht Euch doch nicht jeden Schuh an! Sicherlich gibt…

Vielen Dank @Mario_oM Das werde ich dann einmal ausprobieren. :)

Hallo und herzlich Willkommen :)

Hallo @Ajucina, herzlich Willkommen. Ich kann gut nachvollziehen, wie es Dir geht. Auch ich habe früher sehr unter Sprüchen gelitten, bin in eine Art Selbstmitleid verfallen und habe viele verschiedene Sachen wie WW etc. ausprobiert. Bei mir hat es tatsächlich durch 2 entscheidende Punkte klick gemacht. Zum einen bin ich…

Also, zum einen stehen Stiftung Warentest und Bio nicht so auf friedvollem Boden miteinander ;) . Allerdings, wie ich auch schon erwähnt habe, ist Bio nicht gleich Bio. Ich könnte jetzt ellenlange Seiten über Bio- Qualität schreiben, allerdings würde nur Langeweile aufkommen. Ich kann Dir nur raten, wenn Du bei Bio auf…

Gibt es auch in 100gr Packungen ;) . War meinerseits auch nur ein Beispiel, weil ich auch nicht einschätzen kann, was Mario mit Großpackung meint.

Wenn Du eine gute und geprüfte Qualität erwerben möchtest, würde ich Dir immer zu einem Bio- Produkt raten, und diese Qualität ist halt teurer als ein konventionelles Produkt. Allerdings gibt es hier auch deutliche Unterschiede und man sollte schon darauf achten, dass die Qualität einem anerkannten Bio- Verband unterliegt…

Ich würde mir an Deiner Stelle nicht zu oft etwas verkneifen. Ich liebe auch Pasta, esse sie in Maßen. Kartoffeln hingegen esse ich sehr oft. Ich selber verzichte auf alle tierischen Produkte beim Essen. Habe bei Kohlenhydraten keine großen Probleme durch Wassereinlagerungen, eher durch Wärme, Temperaturanstieg. Kann da…

Genauso geht es mir auch. Ich habe so eine innere Ruhe, gehe anders mit dem Thema, meiner Abnahme und auch den Gewichtsschwankungen (durch Wassereinlagerungen in meinem Fall) um. Dir weiterhin viel Erfolg!

Ich habe mich noch nie mit den Disziplinen des Sportabzeichens beschäftigt. Das hört sich spannend an, wäre ein schönes Ziel, wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe. Dir einen schönen Sonntag!

Klasse, dass Du wieder motivierter bist. Ich wünsche Dir viel Spaß im Stall heute!

@raist1000 Ich hab leider immer wieder im unteren Rücken Schmerzen. Seit Jahren, meistens einmal monatlich, jedoch meist nur 1,2 Tage. Es wurde schon zig Untersuchungen gemacht. Ein Zusammenspiel von Übergewicht, Skoliose, Fehlhaltung, Fußfehlstellung, etc. Ich vermute, dass aufgrund meiner bisherigen Abnahme (11kg in 7…

Ja, ich werde hingehen. Mich hat es eh gerade echt gepackt und ich will da nicht sofort wieder eine Pause einlegen.

> @felixg1109 schrieb: > Super! Freu dich auf die ersten Muskelkater ;) Hihi.... also bislang hab ich keinen, obwohl meine Beine ziemlich am zittern waren beim und nach dem Training. Allerdings tut mein unterer Rücken weh, schon seit 2 Tagen. Beim Training ging das weg, später zu Hause kamen die Schmerzen übelst wieder.…

Update Heute habe ich meinen Trainingsplan bekommen und ich muss sagen, es war auch erheblich anstrengender dieses Mal :) Es macht total Spaß an den Geräten. Sonntag geht es weiter :) Ich bin wirklich hochmotiviert.

> @fieser_Fettsack90 schrieb: > Und damit Verabschiede ich mich dann auch fürs Erste :smile: :wink: > > für Mittwoch, 09.05.2018 > > und Donnerstag, 10.05.2018 > > und Freitag, 11.05.2018 > > und Samstag, 12.05.2018 > > und Sonntag, 13.05.2018 > > und Montag, 14.05.2018 > > > steht ein Männer-Urlaub mit ein paar Freunden…

Herzlich Willkommen :)

Herzlich Willkommen :)

Ich wünsche Dir ganz viel Erfolg

Hallo Ihr Lieben, FLÜ hat auch bei mir den richtigen Nerv getroffen. Ich hab es mir jetzt als Hörbuch gekauft und höre es sehr oft, wenn ich spazieren gehe, wenn ich unsicher werde, etc. So viele Dinge hatten plötzlich Sinn. Ich muss noch 41kg runterbekommen, 10kg sind bereits weg. Momentan denke ich auch, bin ich auf…

Guten Morgen, hier ein kleines Update. Ich war gestern zum Probetraining und hatte eine sehr symphatische Trainerin. Ich muss sagen, ich musste mich erst ein wenig überwinden, aber als ich dann angekommen bin, war einfach alles leicht, alle freundlich und meine Ängste lösten sich in nichts auf. Auf meinen lädierten Arm…

Danke Dir @mirandafaber für Dein Feedback. Genauso hab ich mir das nun auch gedacht. Das Studio liegt auf meinem Arbeitsweg und ich werde nach der Arbeit direkt hinfahren. :)

Hallo :) Viel Erfolg Dir!

Ich hab gerade erst Deine Motivationsgeschichte gesehen und gelesen. Es ist bewundernswert, was Du geschafft hast und welche Selbstdisziplin Du an den Tag gelegt hast. Gerade weil Du es ohne Magen- OP geschafft hast, finde ich es einfach nur wundervoll. Auch zu mir hat man gesagt, dass ich sicherlich von der Krankenkasse…

:) Dankeschön! Ein Problem sehe ich auch nicht in der Ernährungsweise. Ich tausch mich auch gerne mit anderen Veg darüber aus.

Ich danke Dir! Ja, ich pass auf mich auf. Viel Druck ist heute abgefallen, da ich beide Klausuren gut meistern konnte. Wenn ich merke, es geht mir körperlich schlecht oder ich komme mit meinen Kalorien nicht mehr klar, werde ich unverzüglich was ändern. Dir einen schönen Tag heute!