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Zucker nach Fructose und Saccharose aufteilen
Ich fände es gut, wenn Zucker aufgeteilt würde. Fructose ist ja im Prinzip weniger schädlich, als Saccharose. Wenn man versucht seinen Industriezuckerbedarf zu senken, wäre das eine große Hilfe.
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Kennt sich hier jemand mit EMS/EMA Training aus?
Hi, hat jemand Erfahrungen auf dem Gebiet EMS/EMA Training zur Trainingsunterstützung? Ich hatte diese Woche ein Probetraining in einem EMA Studio. Es hat mir eigentlich sehr gut gefallen. Ich würde gerne mal wissen, ob das jemand hier regelmässig macht und ob und was es gebracht hat?
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Withings Body Cardio wird nicht synchronisiert
Hat noch jemand das Problem, dass die Daten von der neuen Withings Waage Body Cardio nicht mit myfitnesspal synchronisiert werden? Habe sowohl bei Withings, als auch bei myfitnesspal die Berechtigungen aktiviert. Mit meiner alten Withings Waage war es nie ein Problem. Danke
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fitnessRaum.de so eine super Seite
Ich bin eher durch Zufall vor ein paar Monaten über die Seite von fitnessraum.de gestolpert. Zuerst war ich skeptisch. Nach der Anmeldung habe ich es jetzt seit 3 Monaten probiert und bin quasi süchtig danach. Man hat so viel Auswahl aus den unterschiedlichsten Schwerpunkten. Die Videos sind top, sehr gut erklärt es wird…
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Polar Loop - neuer Tracker in Deutschland auf dem Markt
Hat den schon jemand von euch. Bin vor kurzen im www über ih gestolpert. Finde ihn ganz interessant und absolut ausbaufähig. Was mir besonders gefällt, er ist wasserdicht, man kann ihn also beim Schwimmen tragen und man kann ihn mit den Polar Gurten H6 und H7 verbinden und bekommt so noch genauere Berechnungen. Was ich…
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Wie % Menge von KH, Protein etc anpassen
Gibt es eine Möglichkeit die %uale Verteilung von KH, Fett und Eiweiß irgendwo einzugeben. Wenn man Low Crab haben möchte, wie sollten dann die Werte verteilt sein?
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Was ist mit der Android App los?
habt ihr das auch, die App geht permanent auf einmal in den Playstore. Das nervt total. Man kann keine Eingabe machen ohne dass ich im Playstire lande. Das ist doch nicht normal. Wenn das jetzt irgendein Dauerzustand wird, dann ist die App unbrauchbar.
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Fitness Tracker von Samsung: Gear Fit
Habe heute die Produktvorstellung von Samsung in Barcelona gesehen und war absolut überrascht, als neben die 2 neuen Gear Modellen auch noch ein Fitness Tracker vorgestellt wurde. Äusserst interessantes Gerät, incl. Pulsmesser. Sieht auch noch richtig gut aus. Raus kommt er vermutlich im April, leider gibt es noch keinen…
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Erfahrungen mit Protein Shakes
Ich muss mich da jetzt mal bei euch schlau machen. Bis jetzt hatte ich mit solchen Shakes nichts am Hut. Mein Sohn trinkt die nach dem Training. Da ich aber ein paar kg runter haben möchte und meinen Fettanteil reduzieren möchte, frage ich mich, ob diese Shakes da evtl. bei helfen könnten. Jetzt ein paar Fragen. Wo liegt…
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Vivofit von Garmin meine Eindrücke
Ich würde sehr gerne ausführliches Feedback mit Kritikpunkten zum vivofit geben. Ich hoffe das ist ok. Kurz zur Info. Der Vivofit ist nicht mein erster Activity Tracker ich habe bereits zig Tracker von diversen Firmen getestet, von daher ist meine Kritik vielleicht etwas kleinlicher, als bei Neukunden. Aber erst einmal…
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Ich bin tief beeindruckt von eurer Disziplin!
Immer wenn ich in der Community Posts lese, dann sehe ich bei vielen ihre verlorenen KG in dem Fortschrittbalken und sehr viele dieser Zahlen, lassen mich hier vor Ehrfurcht tief verneigen! Ich muss nicht viel Abnehmen, mache es eigentlich nur, damit ich wieder mein altes Gewicht bekomme. Könnte es im Prinzip aber auch…
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Runtastic 5.0 komplett überarbeitet Version
Es gibt eine komplett neu überarbeitete Runtastic Version. Habe sie gerade installiert und sie gefällt mir auf den ersten Blick sehr gut Sieht frisch und modern aus. Einige neue Features. Klasse finde ich auch, dass man bei Android den Player jetzt selber bestimmen kann. Sogar Spotify etc. kann jetzt ausgewählt werden.…
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Schneeschuhwandern
Hat schon mal jemand von euch Schneeschuhwandern gemacht? Ist das auch etwas für jemanden, der das noch nie gemacht hat? Was zieht man an? Bin nächste Woche für 2 Tage in Vancouver und es würde sich anbieten, da direkt in der Nähe der Grouse Mountain ist. Skilaufen darf ich leider nicht. Langlauf wird nicht angeboten, aber…
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Eingeloggt bleiben in der App
Hi, habe ben in einem anderen Threat gelesen, dass noch andere dieses Problem haben. Ich logge mich über Facebook ein und muss mich jedesmal neu einloggen, wenn ich die App öffne. Ist das normal, also auch so, wenn man sich nicht über FB einloggt? Ist etwas nervig, weil es häufig nicht klappt. Kann man die Einstellung…
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Keine Gewichtsabnahme trotz positiven Nettokalorien
Könnte gerade eine Anfall bekommen. Ich bin seit ca. 3 Wochen immer um die 3500- knapp 5000 Nettokalorien unterm Wochenziel. Da sollte man doch eigentlich meinen, dass sich am Gewicht auch etwas nach unten ändern würde, tut es aber nicht. Im Gegenteil, habe knapp 1 kg mehr seit meinem niedrigsten Gewicht vor 3 Wochen. Bin…
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Wie kann ich die Kalorien von einer Zusammenstellung
Wie kann ich die Kalorien von einer selbst zusammen gestellter Mahlzeit berechnen und als 1 Sache hinterlegen? Wenn ich z.B. mein Müsli selber mische, dann habe ich ja zig Zutaten mit unterschiedlichen Gewichten. Ich mische ja nicht nur 1 Portion sondern viele. Wie bekomme ich denn dann jetzt raus, wieviel 1 Portion hat?…
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Charity - Laufen, Walken, Kaloriensparen und gutes tun
Bin heute beim durchblättern einer Zeitschrift auf eine sehr interessante und meiner Meinung nach tolle Sache gestoßen. Warum unser Abnehmen nicht mit etwas Gutem für die Allgemeinheit verbinden? Es gibt Apps die tracken via GPS jeden gelaufenen km und Firmen spenden dafür pro km eine gewissen Summe an ein Projekt, das man…
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Mehr Nährwertanzeigen in der Übersicht
Ich finde es sehr schade, dass ich in der Mahlzeitenübersicht nicht mehr Infos zu den Lebensmitteln sehen kann. Mich würde z.B. auch die Ansicht der wichtigsten Vitamine, Eisen und besonders Cholesteringehalt interessieren. Wenn man diese Wert sehen möchte, muss man immer sehr umständlich über die Berichteansicht gehen und…
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Gute Lauf- und Workoutmusik bei Rhapsody/Napster
Hi, wenn ich Laufe und alleine unterwegs bin, dann habe ich immer ganz gerne ein bisschen pushende Musik dabei. Falls jemand von euch ein Baseaccount mit dieser Rhapsody-Flat hat, sollte er mal nach workout oder running Music suchen. Da gibt es echt viel Auswahl. Im Moment laufen bei mir die Alben von Runtastic beim…
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XCO Trainings Hanteln, wer kennt sich damit aus?
Trainiert einer beim Walken oder Laufen mit den XCO Trainings Hanteln? Wenn ja, wie sind so eure Erfahrungen? Sie sind leichter mit auf Reisen zu nehmen, als die Walking Stöcke und meine Physiotherapeutin meinte auch, dass sie besser wären als die Stöcke. Hatte vorher noch nie was davon gehört und möchte mich jetzt erstmal…
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Angezeigt Excercise Kalorien? Sind die richtig?
Mal eine ganz doofe Frage. Ich komme teilweise mit den Anzeigen hier nicht so klar. Wenn ich in meiner Tabelle auf die Exercise Kalorien schaue, liegen die Ergebnisse weit auseinander. Wenn ich auf Exercise gehe, steht z.B. in der oberen Tabelle Mountainbiking burned Calories 519. Angezeigt in der Grafik werden aber nur…
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Runtastic Trainingspläne
Hi, hat schon mal jemand von euch so einen Runtastic Trainingsplan gekauft und danach trainiert? Taugen die was? Bin mal gespannt auf eure Erfahrungen.
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Ein fröhliches Hallo in die Runde
Ich steuer so langsam auf die 50 zu und es ist absolut schwieriger seine Figur zu halten, je älter man wird. Ich würde sehr gerne 5 kg verlieren, die ich in den letzten Monaten zugelegt habe und meinen Fettanteil reduzieren. Irgendwie fällt mir das total schwer, weil ich ein Süßigkeiten Adict bin. Ich könnte mich davon…
