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Nueva usuaria
Hola 😊
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Hola a todos!!!
Saludos cordiales a todos, soy nuevo por aquí!!!
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Hola
;)
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Dieta
Hola
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Presentación
Hola máquinas espero llegar a mi objetivo vamos!!!!
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Presentación
Hola! Llevo tiempo cambiando mis hábitos, pero acabo de empezar a usar fitness pal.
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Saber como usar la app
Hola, alguien me puede indicar como sacar provecho al app. No sé como usarla, en cuanto alimentos recetas y ejercicios. Pense que la app me lo indicaban. Yo no tengo idea que alimento consumir, y que cantidad de carbohidratos tiene grasa etc
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Presentación
Hola soy pao y soy nueva en este mundo del fitnes me gustaría aprender más, hablen me soy muy amena y divertida podemos se amigos
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Ayuda
Hola soy Pau y me gustaría encontrar ayuda para bajar peso Un saludo
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Presentación
Hola a todos vivo en California mi nombre es Arkiel.
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Hola a todos desde España
Soy Mazinger Z y vengo a poner la chatarra a punto, engrasar y luchar contra los triglicéridos , azúcar y demás vicios con ganas de sudar y conseguir fuerza de voluntad y disciplina....que dure¡
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Presentación
Hola soy Juan encantado de unirme y bueno a ver si poco a poco podemos conseguir el objetivo, a ver qué tal se da, y nada les mando un saludo a tod@s
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Hola buenos diasn
Hola
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Soy nuevo
Hola mi nombre es Eliceo y soy de México mi es 61 Kg y mi meta son 51 kg
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Myfitnesspal
Hola soy Rosalía Montes Deseo poder alcanzar la meta deseada con la ayuda de la comunidad
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Luis
Hola, mi nombre es Luis y soy de Chile, peso 64 kilos y mi objetivo es ganar masa muscular. ¿Algún consejo?
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Jimena
Hola mi nombre es Jimena peso 82 kg y mi objetivo es llegar a los 70 en dos meses
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Hola a todos.
Llevo un tiempo con la app pero desde hace un par de días no me deja guardar las recetas nuevas. Me da error y que lo intente más tarde. ¿Le pasa a alguien más?. Un saludo a todos
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Hola a todos
Soy de Guatemala asesor contable 52 años buscando mejorar mi salud, cualquier consejo es bien recibido necesito bajar más de 100lbrs
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Me presento
Hola buena tarde vivo en chile soy colombiana y hoy ingrese a esta comunidad con el anhelo de mejor mis hábitos.
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Dieta / bajar de peso
Hola mi Nombre es Fernando y necesito comenzar con una dieta de 2200 cal. Necesito bajar 20 kilos, en lo que necesito ayuda es más o menos lo que debería de consumir diariamente para poder lograr eso.
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Presentación
Hola tengo la aplicación hace tiempo asta ahora no e resuelto ver si puedo utilizarla y conseguir resultados . Gracias
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Nueva
Buenas, soy nueva aquí! Me han recomendado la app y parece que está genial!!
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Soy nueva en MyFitnessPal
Hola! Soy nueva y me encantará que me den buenas recomendaciones para poder lograr mi objetivo 😉
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Soy nueva
Hola! Empiezo de nuevo en MYFitnessPal, anteriormente había utilizado otras aplicaciones. Pero me han hablado muy bien de esta. Necesito un poco de ayuda, después de una fase de volumen en la que he tenido mucha ganancia de masa muscular, quiero bajar de peso incluso perder músculo. Algún consejo en la distribución de…
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Cuántas veces recomiendan comer una hamburguesa?
Llevo 1 mes de hacer ejercicios, me entró la duda, cuántas veces uno se podrá comer un combo de hamburguesa, por estas fechas de semana santa toca perder un poco XD , diario quemó 350 calorías.
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Hola! Nueva aquí, necesitada de consejos…
Urgida de perder unas cuantas libras, me cuesta mucho bajar peso, no tengo ni idea de cómo contar las calorías…cualquier ayuda será súper bienvenida
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Hola a todos
Soy nuevo aquí, buscando mejorar por mi salud y estética.
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Hola Compañeros
Estoy en esta comunidad para apoyar OS en nuestra transformación
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Hola un gusto saludarles familia !!!
Hola un gusto saludarles familia !!!