Comida favorita sana - Página 4 — Spanish

Comida favorita sana

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Comentarios

  • fronsense
    fronsense Publicaciones: 2 Member
    Ensalada con quinoa, aguacate y salmón a la plancha en taquitos. Con un chorro de limón.
  • Marialuisaberardi
    Marialuisaberardi Publicaciones: 3 Member
    > @aleja_gar19 dijo:
    > > @Gabfq dijo:
    > > De los alimentos sanos, dejando las comidas rapidas y las gaseosas de lado, Cual es tu comida favorita?
    >
    > avena con frutas y tortilla de huevo

    Recuerda usar claras de huevo para la tortilla. 1 Clara17 cal . Huevo entero 70 cal.
  • Marialuisaberardi
    Marialuisaberardi Publicaciones: 3 Member
    > @centinela80 dijo:
    > Mis comidas sanas preferidas son todas las frutas, todas las verduras, todos los granos, el agua de lluvia, el mate.

    > @centinela80 dijo:
    > Mis comidas sanas preferidas son todas las frutas, todas las verduras, todos los granos, el agua de lluvia, el mate.

    > @centinela80 dijo:
    > Mis comidas sanas preferidas son todas las frutas, todas las verduras, todos los granos, el agua de lluvia, el mate.

    > @centinela80 dijo:
    > Mis comidas sanas preferidas son todas las frutas, todas las verduras, todos los granos, el agua de lluvia, el mate.

    > @centinela80 dijo:
    > Mis comidas sanas preferidas son todas las frutas, todas las verduras, todos los granos, el agua de lluvia, el mate.

    Hay frutas con menos calorías que podemos utilizar mas cantidad en las dietas: melon, fresas. Existen tablas. Búscalas, te ayudará a mantenerte entre los requerimientos
  • Patiton28pato
    Patiton28pato Publicaciones: 4 Member
    Pascualina de acelga o espinaca!!!! Viviría comiendo eso
  • cobayagirl
    cobayagirl Publicaciones: 4 Member
    crema de calabacín grrrr
  • ccorrea24
    ccorrea24 Publicaciones: 10 Member
    El sushi
  • supercrack
    supercrack Publicaciones: 39 Member
    Bizcocho de claras de huevo + harina de avena sabor crema catalana + topping de peanut butter
  • licette22
    licette22 Publicaciones: 47 Member
    Las lentejas , atún y los Smoothie
  • gaditana_93
    gaditana_93 Publicaciones: 3 Member
    Huevo poche y crepes de avena
  • carolaine0910
    carolaine0910 Publicaciones: 1 Member
    > @canuto8689 dijo:
    > Hot cakes de avena con miel de maguey, amo estos Hot cakes

    Cómo los hago ? Me puedes pasar la receta
  • teresavargass19
    teresavargass19 Publicaciones: 1 Member
    > @Gabfq dijo:
    > De los alimentos sanos, dejando las comidas rapidas y las gaseosas de lado, Cual es tu comida favorita?

    Panqueques de acelga♥♥
  • kikimijo
    kikimijo Publicaciones: 16 Member
    Yo como puro zucaritas jaja
  • jessyriverasanchez
    jessyriverasanchez Publicaciones: 12 Member
    > @Gabfq dijo:
    > De los alimentos sanos, dejando las comidas rapidas y las gaseosas de lado, Cual es tu comida favorita?

    Caldo de verduras
  • genesismarcela1311
    genesismarcela1311 Publicaciones: 7 Member
    > @CarmenCC84 dijo:
    > Helado casero de platano con frutos secos y chocolate negro

    Compartenos la receta por favor.. Gracias
  • ariberci
    ariberci Publicaciones: 13 Member
    El quita antojos...media taza de leche de almendra sin azúcar,media taza de agua ,una cucharadita de cacao puro,stevia y todo adentro del espumador de leche que bate y calienta...divino!
  • WNara
    WNara Publicaciones: 11 Member
    Pizza de coliflor y tarta de queso 😋
  • ocoss1
    ocoss1 Publicaciones: 5 Member
    Los huevos con oliva o con aceite de coco, aguacate, brocoli
  • alanurielgh05
    alanurielgh05 Publicaciones: 18 Member
    Atún con arroz integral
  • shely11
    shely11 Publicaciones: 6 Member
    Calabacín a la plancha con ajo y Hiervas provenzales, encima le pongo queso rulo de cabra y lo caliento al micro para que se desaga encima del calabacin. Riquísimo!
    Ratatouille
    Calabaza asada...
    Tortilla de calabaza ,cebolla y Zanahoria ( así las verduras con muy poco aceite en la cecofry)
    Batido casero de platano con canela 😋😋😋
  • iFernanda
    iFernanda Publicaciones: 14 Member
    De carbohidratos me gusta el camote o arroz y de verduras, espinaca, tomates cherry, champiñones y cebollin, tambien aguacate y de proteína pollo o atun, es lo que usualmente me gusta comer ^^
  • edwinramos3758
    edwinramos3758 Publicaciones: 2 Member
    Tortilla de espinacas¡¡¡¡
  • miguelitoalan
    miguelitoalan Publicaciones: 5 Member
    Yogur griego avena almendras y miel
  • Marianita2502
    Marianita2502 Publicaciones: 1 Member
    Vegetales
  • cesarssa19
    cesarssa19 Publicaciones: 3 Member
    > @Gabfq dijo:
    > De los alimentos sanos, dejando las comidas rapidas y las gaseosas de lado, Cual es tu comida favorita?

    Crepa de avena integral
  • cesiabonita
    cesiabonita Publicaciones: 3 Member
    Frutilla, palta, almendras, chocolate , arandanos

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