Izoux : pour talonniere fascine plantaire — MyFitnessPal.com

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Izoux : pour talonniere fascine plantaire

Mabiscus
Mabiscus Messages: 543 Member
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La talonnière que j'ai est la marque ProFoot pour fascine plantaire pour femme. Elle est rose et noire. Ce matin j'ai fait U moins 70 min en sentier et n'ai ressenti aucune douleur. J'en ai maintenant une pour mon soulier d'entraînement et une pour soulier intérieur. Ma douleur s'atténue de plus en plus mais j'ai cru devoir abandonner mes entraînements au début .

Réponses

  • Mabiscus
    Mabiscus Messages: 543 Member
    Fasciite. Mon IPhone l'a renommé
  • Celidas
    Celidas Messages: 508 Member
    Pourrais-tu me dire si c'est mince ou épais? Penses-tu que je pourrais l'ajouter par dessus mon orthèse sans que ça change trop l'ajustement? Ça m'aiderait peut-être pour ma douleur au pied, en attendant mon injection (qui prend du temps!!) ...
  • Mabiscus
    Mabiscus Messages: 543 Member
    L'épaisseur est au niveau du talon le reste est assez mince. Ça fait comme un coussin de gel. Je ne me sens pas plus serré dans mes souliers.
  • petiko1
    petiko1 Messages: 131 Member
    Izoux, je ne suis pas une spécialiste, mais j'ai eu une facilite plantaire il y a 2 ans. Une amie qui en avait fait aussi m'a conseillé des scandales Birkenstock. C'est ce qui m'a guérit après avoir été chez le chiro et physio plusieurs fois. C'est la seule chose qui m'a guérit.

    J'avais aussi des orthèses avant, et je les ai remplacées par des semelles Birkenstock.

    Il faut traiter ça rapidement, car ça cause d'autres problèmes ailleurs (au dos par exemple).

    Moi, j'achète ces semelles chez le cordonnier du Carrefour Laval. Tu peux avoir des demi semelles environs $50 et des semelles complètes environs $90. Je sais ce n'est pas donner, mais c'est pas mal moins cher que des orthèses! J'en ai des mes souliers de tous les jours et dans mes souliers de golf.

    Bonne chance, je sais que ça fait vraiment mal.
  • Izoux71
    Izoux71 Messages: 314 Member
    Merci!! moi aussi ma question était si je pouvais mettre ces semelles avec mon orthèse car je dois porter mon orthèse en tout temps. Je vais aller voir si ce n'est pas trop épais pour rajouter par dessus.

    j'ai regardé le site pour les sandales Birkenstock mais il n'y a pas de choix de largeur, je dois prendre des larges sinon, mon pieds ne rentre pas. Je viens de me commander des sandales Naturalizer sur le site avec la grandeur large et je les reçu hier et elles sont parfaites.

    merci beaucoup de m'aider avec mon problème de pied.

    Je fais de la physio depuis janvier et je trouve que depuis 2 semaines, ça semble s'améliorer sensiblement. j'ai de l'espoir!

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