Bonsoir

sunshines95

71 ans et fissure osseuse et difficile de marcher.... Besoin de laisser derrière mois 10 kilos. On mange sainement, mais je pense qu'on mange trop de calories. J'espère bien noter et trouver le bon équilibre et aider mes os en même temps Sunshines

evelynelayani7533

Bonjour sunshine , bon courage pour la réussite de perte de poids. Vous n’avez pas laissé votre prénom et pas beaucoup d’information pour faire connaissance . Je suis contente de trouver une personne dans mon âge sur le forum.

evelynelayani7533

Courage !