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Les utilisateurs de Runtastic

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  • Laly0N
    Laly0N Messages: 339 Member
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    Bonjour,

    Nous arrivons déjà sur la 3ème page ! Whaou, quelle motivation ! Pour ceux qui prennent le train en marche, à l'occasion vous pouvez ajouter dans votre compte RUNTASTIC les membres qui ont laissé leur sur ce sujet.

    Voici un récap de la liste, classés par ordre alphabétique :

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/adri-un

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/camille-mesny

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/catherine-languedoc-2

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/didier-benito-2

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/jessika-laberge

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/kitty-ma-2

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/laly-rhone-alpes-france

    Vous aussi laissée l'adresse de votre profil, et demandez les utilisateurs ci-dessus en amis. Plus on est nombreux à se suivre, mieux s'est, et pourquoi pas, à l'avenir, nous pourrons courir ensemble... Nous referons une liste pour rassembler tous les pseudos.

    Bon sport à tous, et merci de votre implication sur le forum !!
  • PTriquenot
    PTriquenot Messages: 6
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    Bonjour à tous,

    Je suis utilisateur de MFP depuis quelques jours uniquement. Et de Runtastic depuis environ 6 mois.
    Si vous souhaitez m'ajouter en contact:

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/philippe-triquenot

    Au niveau activités, je pratique surtout:

    - Body Pump, Body Balance, Body Combat (depuis 1 semaine pour ce dernier), grâce à un abo tout compris, à volonté dans une salle spécialisée dans les cours Les Mills,
    - Quelques pompes et abdos sur Runtastic Pump-It et Six Pack en complément,

    Et quelques sorties jogging quand le temps le permet. Mais c'est beaucoup plus rare.
  • Kahouane
    Kahouane Messages: 14
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    Misskittyma > Invitation envoyée :-)
  • beadidier
    beadidier Messages: 31 Member
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    Je t'ai ajouté Philippe ;)

    Je connais bien les Mill's, ma petite femme est coach dans une salle de fitness ayant la licence Mill's. C'est très complet comme activité, je te conseille le Pump pour le renforcement musculaire, le Body combat ou body Attack pour le cardio, le Body Balance pour le stretching, et si tu as l'âme d'un danseur tu peux t'essayer au SH'BAM ou au Body Jam. Les chorégraphies changent tous les 3 mois pour toutes les activités ce qui évite la lassitude.

    Bon sport et bienvenue ici ;)
  • MiSsKittyMa
    MiSsKittyMa Messages: 9 Member
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    Invitation envoyée a tous!
    Allez courage les amis!! Je ne sais pas quel temps il fait chez vous mais en seine et marne il fait beauuu!!! Ideal pour courir...;)
  • beadidier
    beadidier Messages: 31 Member
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    Dans la Vallée de la Loire il fait beauuuuuuu aussi :)), profitons-en !!!
  • Emy669
    Emy669 Messages: 14
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    Bonjour,
    Je cours 3 fois/ sem et je cherche une appli est ce Runntastic serait la bonne? A quoi sert-elle? Je vous remerci pour vos réponses et bon jogging
  • MiSsKittyMa
    MiSsKittyMa Messages: 9 Member
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    Salut emy!
    Jai runtastic pr courir ms ca fait lgtps que je n'ai pas fait de jogging (ca remonte a l'ete dernier lol) jcrois que ca met l'itineraire que tu as fait...le temps et la vitesse. C'est plutot cool... ;)
  • Laly0N
    Laly0N Messages: 339 Member
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    Bonjour Emy,

    Il y a Runtastic, mais aussi Runkeeper, Nikeplus, etc... A toi de choisir parmi les vastes appli communautaires sur le sport.
    Ce que je peux te dire de Runtastic (puis qu'ici c'est le sujet du forum), c'est une appli synchoniser avec Myfitnesspal, tu peux aussi la synchoniser avec d'autres sous appli runtastic pour les entraînements ciblés (pompes, abdos, tractions, flexions, six pack, podomètre, vélo, ...)

    L'appli avec sa fonction GPS tracera ton parcours en temps reel (ou enregistre) et tes amis peuvent t'encourager si ton plan est disponible, tu peux courir mais aussi faire du roller, natation, tennis, enfin à peut près tous les sports sont enregistres ainsi que la proportion de dépenses caloriques selon ta vitesse et/ou durée de course, etc...
    Tu peux suivre ton poids, lancer des défis à tes amis, etc... Je le trouve assez complète.

    Tu trouveras un sujet
    - Sur Runkeeper :
    http://www.myfitnesspal.com/fr/topics/show/1200397-runkeeper?hl=Runkeeper#posts-18829411
    - Sur Nike : http://www.myfitnesspal.com/fr/topics/show/1204956-nike-training-club-app-et-sport?hl=Nike#posts-18841915

    Si tu as d'autres questions, n'hésites surtout pas !! Bon sport !
  • Kahouane
    Kahouane Messages: 14
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    Salut,

    J'ai testé (dans l'ordre) Nike+, Runkeeper et maintenant Runtastic.

    Nike+ très simple et très fiable, fonctionne avec un capteur à mettre sur ou dans la chaussures (avec des Nike compatibles Nike+ qui ménagent un espace pour le capteur). Par contre (à l'époque où j'ai testé) pas de fonction GPS, tu dois donc rentrer ton parcours toi même après coup. Le téléphone sert de récepteur mais je pense qu'on doit pouvoir utiliser un accessoire Nike spécifique pour cela genre une montre.

    Runkeeper et Runtastic se valent au niveau des fonctionnalités. Runtastic est plus axé sur l'aspect social, c'est un peu le Facebook du sport. C'est assez sympa pour se sentir moins seul mais je trouve ça un peu envahissant au niveau de l'interface du site (même si j'en profite largement en prenant des photos pendant la course... je suis faible ! lol ). Je préfère Runkeeper parce que l'aspect sportif me semble plus agréablement mis en avant. L'inconvénient de Runkeeper: pas de version française (même si l'anglais dans ce cas est tout à fait compréhensible) mais aussi pas d'application officielle sur Windows Phone (plateforme sur laquelle j'ai le malheur d'être depuis un an...) et il faut passer par une appli tierce.
    L'avantage de Runtastic est que la communauté française est importante. Reste à voir si le côté communautaire est un critère de choix important pour toi.

    Le but premier de ces trois services (mais il y en a bien d'autres) est de mesurer la performance et ils le font tous les trois bien.
  • Lodlt
    Lodlt Messages: 40 Member
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    Je précise juste qu'à présent il y a une version française de Runkeeper.
  • Laly0N
    Laly0N Messages: 339 Member
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    Merci pour vos complément d'information. Si vous en avez d'autres n'hésitez pas...
  • PTriquenot
    PTriquenot Messages: 6
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    Je t'ai ajouté Philippe ;)

    Je connais bien les Mill's, ma petite femme est coach dans une salle de fitness ayant la licence Mill's. C'est très complet comme activité, je te conseille le Pump pour le renforcement musculaire, le Body combat ou body Attack pour le cardio, le Body Balance pour le stretching, et si tu as l'âme d'un danseur tu peux t'essayer au SH'BAM ou au Body Jam. Les chorégraphies changent tous les 3 mois pour toutes les activités ce qui évite la lassitude.

    Bon sport et bienvenue ici ;)

    Merci, avec un peu de retard... J'ai effectivement commencé le Pump et le Balance depuis 6 mois pour me (re)mettre en forme après 20 ans d'arrêt complet du sport, à hauteur de 2 séances de Pump (renfo) et d'1 à 2 de Balance (renfo, équilibre, mobilité et souplesse) par semaine. Très efficace pour la silhouette et la forme générale. Et je me suis enfin décidé à ajouter une séance de Combat pour le cardio depuis la semaine passée. Je suis carrément impressionné par l'efficacité des 3 activités ensemble. Et par l'efficacité du Combat en termes de perte de poids (presque 1 kg perdu par séance, au moins au début).
  • beadidier
    beadidier Messages: 31 Member
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    C'est vrai que tu perds pas mal de poids après une séance de Body Combat. Par contre, comme tout sport cardio, ce n'est quasiment que de l'eau, donc on reprend très vite le poids perdu. D'ailleurs il faut faire attention, si c'est un parquet, car avec toute la sueur qu'il y a sur le sol ça a tendance à être très glissant...:))

    Pour répondre à la question sur les différente applis, j'ai utilisé pendant plusieurs année Nike+, avec le capteur de cadence dans la chaussure et un récepteur branché sur un Ipod de première génération. J'imagine qu'aujourd'hui ça a dû s'améliorer. Cela étant, c'était plutôt fiable mais comme l'a dit Camille, pas de carte du parcours effectué, juste la distance, le temps, la moyenne etc...Sinon il y a aussi Endomondo qui est apparemment pas mal, mais je ne l'ai jamais essayé. Runtastic répond parfaitement à mon besoin, et l'appli est plutôt bien ficelée.
  • uiver
    uiver Messages: 38 Member
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    de mon côté j'utilisais jusqu'à il y a quelques jours l'appli Sports tracker, qui suit en GPS, calcule les kcal et qui permet aussi de relier des outils de mesure de fréquence cardio. Par contre, l'appli n'est pas synchronisée avec MY Fitness pal, du coup ça manquait de praticité.
    Et j'ai découvert Runtastic en téléchargeant l'appli de remise en forme abdo "Six pack" que je trouve très très bien faite, motivante, progressive et un véritable compagnon pour me permettre de faire des abdos tous les matins.
    Depuis j'ai téléchargé également l'appli pour les squats et celle pour les pompes, je suis accro lol
  • Nigellois
    Nigellois Messages: 33 Member
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    Je t'ai également ajouté comme amie.
    J'utilise Runstatic + sixpack + situps + pushups + pullups
    Bienvenue à celles et ceux qui veulent m'inviter aussi...
    A bientôt.
    JJ
  • Kahouane
    Kahouane Messages: 14
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    Merci Lodlt, j'étais passé à côté de cette version française.
    Une fois abandonné Windows Phone du coup ce n'est pas impossible que je retourne sur Runkeeper, j'ai tout de même une nette préférence pour l'ergonomie de leur site et de leur app sur téléphone par rapport à Runtastic que je trouve bien fouillis.
  • xwaha
    xwaha Messages: 5 Member
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    invitation envoyée
  • plancoucou
    plancoucou Messages: 8
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    Bonsoir,

    https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/amandine-plancoulaine
  • Cosfy
    Cosfy Messages: 278 Member
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    Aller je me lance

    Voici le mien : https://www.runtastic.com/fr/utilisateurs/loic-lienard

    Par contre petite question aux utilisateur de "Pump it"
    Quand faites vous vos pompes ? avant de manger ? après manger ? Le matin au réveil ? quand je peux ? après le film du soir ?
  • Laly0N
    Laly0N Messages: 339 Member
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    Pour ma part, les pompes sont un peu au feeling, et selon dispos, comme tout le reste d'ailleurs. Mais j'essaye de travailler en matinée et à heure fixe en général.

    Si tu te fixe des objectifs matinaux, et à heure fixe, tu sera bien plus motivé et assidu qu'un entraînement a heures aléatoires.
  • Cosfy
    Cosfy Messages: 278 Member
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    Faire les exercices au matin va êtres très dur pour moi lever a 6h30 départ au taf a 7h pour commencer a 8h. :s
  • Laly0N
    Laly0N Messages: 339 Member
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    Tu peu aussi faire ça devant la tv le soir, ça marche aussi, et c'est mieux que manger des chips vautré sur le canapé.
    Je préfère le matin au soir, mais quand je n'ai pas le choix, je fais devant la tv en rentrant du boulot :
    Corde à sauter
    Pompes
    Abdos + six pack
    Flexions
    Stretching
    Musculation
    _________________
    Programme entier quand je suis en forme sinon juste pompe abdos et squats (flexions)
  • Cosfy
    Cosfy Messages: 278 Member
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    Ok merci, je pense que je vais partir sur le soir devant la TV généralement ma femme soit travail dans son bureaux ou alors va se coucher.

    Je pourrais faire les pompes et le six pack pénard devant Game of Thrones saison 3.
  • beadidier
    beadidier Messages: 31 Member
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    Pourquoi pas devant la TV mais en qui me concerne je préfère en musique et généralement en fin d'après-midi au retour du travail.

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