Nouveau départ !

Et oui un nouveau départ ! À l'aube de la cinquantaine, je désire ardemment revenir à un poids santé et le maintenir. Mon corps me donne des signes comme quoi il a du vécu avec quelques blessures en plus. Je veux entreprendre cette démarche de façon saine et une journée à la fois comme je dis souvent ! Si vous vous reconnaissez, il me fera plaisir de vous côtoyez