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Nonobada
Nonobada Messages: 2 Member
dans Présentez-vous
Bonjour,
Je suis nouvelle et j'ai besoin de soutien et de vos conseils

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  • Nonobada
    Nonobada Messages: 2 Member
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    Je suis nouvelle et j'ai besoin de conseil. J'ai saisie toutes les données utiles me concernant afin de connaitre le nombre de calories à ingérer et cela me dit 1210 cal. je trouve que c'est peu.
    Est-ce normal ou pas ?
    Merci de vos retours.
  • fafafitnator
    fafafitnator Messages: 832 Member
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    Bienvenue
  • Ezel_
    Ezel_ Messages: 894 Member
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    Nonobada a écrit: »
    Je suis nouvelle et j'ai besoin de conseil. J'ai saisie toutes les données utiles me concernant afin de connaitre le nombre de calories à ingérer et cela me dit 1210 cal. je trouve que c'est peu.
    Est-ce normal ou pas ?
    Merci de vos retours.

    Salut, tu peux aller sur ce topic :
    https://community.myfitnesspal.com/fr/discussion/1474759/mais-il-me-faut-combien-de-calories-j

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