App musculation ?
deinschatzff
Messages: 236 Member
dans Fitness et Exercice
Bonjour. Je recherche une application en abonnement pour la musculation avec programme d entraînement. En connaissez vous ?
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Réponses
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Après pas mal de recherch. J ai trouvé Freeletics pour ceux que ça intéresse3
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Tu as aussi fit zone trainer je crois, ils ont plusieurs entraînements en fonction de tes buts (sèche, prise de masse + sèche).
C'est un programme via all musculation et je trouve qu'ils donnent pas mal de bons conseils entraînement et nutrition donc je pense que leur programme sont pas mal.2 -
Merci. Je vais regarder.0
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Je refais monter un de mes vieux sujets. Car depuis j ai trouvé :
loox
J adore. Programmes prédéfinis ou les vôtres. Gratuit ou payant on trouve son compte. Je m en sers plusieurs par semaine.
Ou encore : SPtraining ( d un certain français bien connu dans le milieu sportif ) payant mais je pense que c est moins de 1 euro.0 -
Oui l'appli SuperPhysique semble bien structurée. Après tu as de quoi faire avec le forum déjà et les vidéos.0
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Bonsoir,
Je suis abonnée à Azeoo (version gratuite suffit pour essayer), programmes en salle ou avec matériel minimum, communauté présente pour encourager. Pour ma part j'y suis accro car possibilité de m'entraîner à domicile uniquement.0
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