Cette fois c'est la bonne ! — MyFitnessPal.com

Compteur de calories

Forums Présentez-vous
Vous consultez actuellement les forums en:

Cette fois c'est la bonne !

albane78albane78 Member, Premium Messages: 7 Premium Member Member, Premium Messages: 7 Premium Member
Bonjour,
Je m'y remets... confinement, vacances... il est temps de me ressaisir et de surtout penser à ma santé. J'ai encore 15 kg à perdre, et je pars de loin niveau poids. J'en ai déjà perdu 5 depuis début octobre (mais principalement que de l'eau car je fais beaucoup de rétention - le BOP est mon ami). Je m'accroche à cette application pour faire les bons choix dans mon alimentation et prendre conscience des quantités. Je pèse tout ou presque maintenant.
Travail de bureau donc pas beaucoup d'activité physique (un peu de marche pour aller travailler mais pas plus). Je vais m'y mettre.
Je suis inscrite depuis très longtemps et j'ai déjà utilisé l'appli il y a longtemps mais pas aussi sérieusement et à long terme. Cette fois c'est la bonne.
Bon courage à toutes et à tous. Que la force soit avec vous !!! nous sommes motivés !!!!!!

Réponses

  • pinoushepinoushe Member, Premium Messages: 2 Premium Member Member, Premium Messages: 2 Premium Member
    Courage💪
  • ViolondanslapampaViolondanslapampa Member Messages: 34 Member Member Messages: 34 Member
    15 kilos ? C'est aussi mon objectif ! Bienvenue et bon courage !
  • albane78albane78 Member, Premium Messages: 7 Premium Member Member, Premium Messages: 7 Premium Member
    Merciiiiiii.
  • hauacatlhauacatl Member Messages: 6 Member Member Messages: 6 Member
    Bon courage ! Si nous sommes là, c’est que nous sommes motivés ! Il nous faut maintenant préserver et attiser cette motivation pour atteindre nos objectifs ! Et ce n’est pas toujours évident ! 🥴
    Mais ON Y CROÎT ! J’ai le même objectif que vous : -15 kg. J’ai déjà perdu 10kg depuis fin août grâce à cette application !
  • PowerCorinePowerCorine Member Messages: 5 Member Member Messages: 5 Member
    Yes faut pas lâcher!! Le confinement ne rentre dedans aussi mais on doit s’entraider et se motiver! 😃
Connectez-vous ou Inscrivez-vous pour répondre.