J'aimerais créé un groupe de soutien je fais 1m65 pour 62 kg. Mon objectif : 55kg — MyFitnessPal.com

J'aimerais créé un groupe de soutien je fais 1m65 pour 62 kg. Mon objectif : 55kg

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loucleine
loucleine Messages: 2 Member
dans Motivation et Soutien
Bonjour a tous, je profite de ce deuxième confinement afin d'opérer un rééquilibrage alimentaire et de commencer enfin a faire du sport ! Après plusieurs yoyo depuis 4 ans ( entre 73kg et 55kg) je cherche à prendre de bonne habitude pour perdre et ne pas reprendre, alors je propose de ce soutenir ! Si on a des question, des pertes de motivation, des idées d'exercices sportif ou des recettes !
Il faut qu'on s'entraide, on ira plus loin !

Réponses

  • Violondanslapampa
    Violondanslapampa Messages: 39 Member
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    Bonjour, je t'ai envoyé une demande ! Tu vas ouvrir un journal ?
  • Marosensey13
    Marosensey13 Messages: 5 Member
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    C'est avec plaisir de répondre à certaine question sport ou diététique les 2 me passionne :) mais avant tout soyer motivé et soyer sur que c'est ce que vous voulez vraiment ;)

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