Théophile, objectif -6kg pour le moment 😁

Bonjour,
Je m'appelle Théophile j'ai 28 ans depuis quelques jours et j'ai enfin trouver la motivation de me prendre en main 😁.
Actuellement à 88kg avec des habitudes alimentaire déplorable.
Étant chauffeur livreur je mange très peu en journée et me jette sur du fast food et des aperos a gogo pour me '' récompenser....
Enfin bref un beau produit de ma génération lol.
Papa d'une petite fille de bientôt 3 ans et marié à une femme géniale je veux leur montrer l'exemple d'un homme bien dans sa tête et dans son corps.

Mon premier objectif de perte de poids sera suivi dans l'élan de sculpter au mieux mon corps.


Bisous à tous 😗