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anthonydesiage
anthonydesiage Messages: 2 Member
dans Présentez-vous
Bonjour à tous ✌️ , donc j'ai commencé myfinesspal il y a 3 semaine environ . J'avais besoin d'une bonne application pour calculer mes calories ....
Je trouve cette application top , je fais un programme de musculation à côté j'ai déjà perdu environ 13 kilos depuis 1 ans .
Actuellement en sèche 😉 donc j'utilise tout les jours l'application qui m'aide beaucoup. Voilà je vous souhaite à tous une bonne soirée 💪💪

Réponses

  • camilleorosz
    camilleorosz Messages: 60 Member
    Salut bienvenue parmis nous ! C est vrai que cette appli est top !
  • CalhambraFox
    CalhambraFox Messages: 48 Member
    Bienvenue et bon courage pour la sèche.

    En musculation tu suit un programme ou tu fais le tien ? (Ou tu as un coach)
  • anthonydesiage
    anthonydesiage Messages: 2 Member
    > @CalhambraFox a dit :
    > Bienvenue et bon courage pour la sèche.
    >
    > En musculation tu suit un programme ou tu fais le tien ? (Ou tu as un coach)

    J'ai un programme plus un coach . Je fais aussi du cross training et vélo sprint qui est vraiment efficaces pour perdre des calories
  • CalhambraFox
    CalhambraFox Messages: 48 Member
    > @anthonydesiage a dit :

    >
    > J'ai un programme plus un coach . Je fais aussi du cross training et vélo sprint qui est vraiment efficaces pour perdre des calories

    Super alors !

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