Quelle est votre plus récente victoire n'impliquant pas le pèse-personne ?
Réponses
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Hello pour ma part, c'est de ressortir des vêtements que je n'ai plus porté depuis plus de 10 ans... Je sais remettre un pull que je mettais il y a 13ans et je l'adore. Idem j'ai ressorti 4 anciens pantalons, trop contente. Je revends au fur et à mesure que cela devient trop large, j'ai vendu 5 blouses et 4 pantalons sur vinted 🎉
J'en suis à 14kgs de perdus, il m'en reste 21.
Belle journée à tous6 -
Ma plus grande réussite est d’avoir commencé à m’entraîner 5 fois par semaine (cardio et musculation), ça fait depuis plus de 9 mois que j’ai commencé cette habitude. Je commence à remarquer des changements au niveau physique et moral donc ça me motive encore plus de continuer ! 🙂2
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Coucou ici !
Petite fierté hier soir.
Après le dîner on est sorti marché avec un ami.
Premièrement on a été plus loin que la dernière fois.
Et il m'a fait remarqué que j'avais parlé tout le long en descente comme en montée !!! (Alors que la dernière fois, il y a un mois environ, je l'écoutais parlé et ne pouvais pas répondre en montée.)1 -
Ma + grande victoire est de sortir de ma dépression dans laquelle j'étais englué.
Arreter de fumer, faire attention à ce que je mange, reprendre le sport autant de défis que je relève désormais chaque jour.
Alors même si c'est dur et que j'en bave au moins je me sens vivant et je remercie l'univers d'être en vie !
Prenez soin de vous les ami(e)s 🤗2
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