Recherche partenaires de soutien - 1m65/68kg objectif > 60kg

cleliacarpentier5792

Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
Ça dit a qui ?

gogo158

oui j’aimerais bien , mais j’aimerais qu’ont se donnent des nouvelles , comment a été notre semaine , s’encourager a faire de l’exercice, car je suis plutôt sédentaire et la avec la corona je suis plus a lire , ordi , télé , mon petit ménage , et du bricolage , alors je me discipline a faire 45 mi. de marche dehors ou tapis , j’ai 18 livres à perdre jusqu’au mois de juillet , je compte bien y arriver bonne journée et j’attends de tes nouvelles 👍

cleliacarpentier5792

Je t’ai ajouté ! J’ai également créé une page Instagram pour partager mes recettes : https://www.instagram.com/invites/contact/?i=wadw7uvc3sez&utm_content=f85zwka

gogo158

Merci, et bien comment a été ta semaine, moi j'ai marcher 5 jours, dimanche au samedi.... ma semaine c'est bien passer, mais j'avais un petit questionnement, si je continuais ou pas, parfois je ne vois pas rien changer dans mon poids, mais je prends de bonne habitude, comme, manger moins que mon conjoint, car j'ai une bonne fourchette, rajouter dans mon assiette des légumes, ne plus prendre de collation, mais boire un bon thé l'après midi, et une petite gâterie juste les fins de semaine, popcorn.... ont continue.... surtout en ce temps de pandémie.... go go go

Alexandra351985

Hello! Ca m'interesse aussi du soutien ;-)! 1m62, 65kg (deja perdu 15 il y a 2 ans) j'aimerais descendre a 58.. Et meme moins si possible !
Mais le forum est illisible sur mon telephone ;-(

gogo158

bonjour ❤️❤️ comment ca ce passe pour vous ? pas trop découragé d’être chez sois , ici ca ce passe bien , comme nous sommes a la retraite ca va bien et j’ai un mari formidable , mais il ne cuisine pas , donc a moi reviens cette belle tâche 👍 , je suis du Québec et vous ? passer une belle journée go , go go ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ marcher et bouger

Morgane10170

Si besoin de soutiens et de motivation ce serait avec plaisir !
1m54 pour 63.5 kg. Je suis déjà passer par la il y a quelques années et j'étais descendus à 53 kg. Plus qu'à tout recommencé

louisedoser2106

Hello!
Complètement intéressée !
Je fais 1m62 66,7kg je viens d’en perdre 2 depuis début Avril.
Objectif 60kg.

Alexandra351985

Bonjour louisedoser2106
Nous avons le meme objectif!!

Nelly6986

Bonjour à tous. En effet c'est bien comme démarche.
Pour ma part je suis à 66/67, objectif 60. Déjà 12 kg de perdus en 1 an. Je stagne en ce moment ... malgré sport muscu régulièrement.
C'est dur.. mais je tiens !
Il y en a à qui il arrive la même chose ?
Bon courage à tous

gogo158

bonjour a tous comment est votre semaine , un autres mois commence et un beau printemps gi go go

princessepaillette2019

> @cleliacarpentier5792 a dit :
> Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
> Ça dit a qui ?
>

Pas de soucis si tu ceux m’ajouter 🙂je fais la même taille que toi 🙂

chachapaumpaum

Bonjour,

Belle initiative pour ce groupe !
Je suis aussi à la recherche de motivation et soutien de personnes extérieures à mon entourage.
Je reprends mon suivi aujourd'hui.
Je fais 1m67 pour 66,7kg avec un objectif à 60kg.
Au plaisir de discuter prochainement.
Aïcha

gogo158

bonjour a chacune et chacun de vous , passez une belle journée, ❤️❤️❤️❤️❤️

sandrina285

Bonjour, enchantée ! Je mesure 164,5 (si si ça compte !) et je rêve de retrouver mes 58kgs, je suis à 64, et d'ailleurs
je ne me pèse plus, je m'observe, c'est plus motivant ! J'encourage toute l'équipe

sametyan89

Bonjour à toutes,
Votre groupe de partage m'intéresse beaucoup car mes objectifs sont les mêmes que vous. Étant nouvelle, je ne sais pas trop comment vous demander en amies donc n'hésitez pas à me contacter et à me donner de vos nouvelles.

sametyan89

> @cleliacarpentier5792 a dit :
> Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
> Ça dit a qui ?
>

Bonjour,

J'ai le même objectif que toi donc si tu veux qu'on se motive mutuellement, je veux bien rentrer dans le cercle de tes amis.

Samy

lafer89

Allô!
Je viens de m'inscrire principalement pour trouver un groupe de soutien et c'est pas mal mes objectifs aussi! Si vous voulez d'une petite nouvelle, j'aimerais me joindre à vous

debdob95

Helloo, n'hésitez pas à m'ajouter en amis pour un peu de motivation. Force à vous 💪🏾💪🏾

Cj7883

Bonjour, je suis intéressée par votre groupe pour un peu de motivation, de partage de recettes... J'ai commencé un régime avec nutritionniste en février : 82,8 kg pour 1m66. Aujourd'hui j'en suis à 72,8 kg.

Violondanslapampa

Un petit coucou d'une nouvelle qui veut quitter les 66kg pour retrouver ses 52kg d'antan (sauf si les muscles apparaissent avant, je ne suis pas sectaire !).
Pour ma part je me suis donné 150 jours pour 14kg. Même pas 100g/j ! ^^ plus que 148 !

runisarunisa

Tout pareil, 1,58, 61 kg..j'aimerai retrouver les 58 kg d'avant confinement puis les 52 kg d'avant ma deuxième grossesse !! C'était il y a 12 ans..
Je suis sportive (course à pied, trail, semi, boby attack, ..) mais rien n'y fait. Je suis trop gourmande. Un compteur de calorie est la seule façon pour moi de faire attention. Je suis motivée 1. A ne pas prendre plus de poids et 2. A perdre du poids.
A vous lire
Isabelle

Aurore_76

Bonjour, est ce que je peux me joindre à vous ?

Violondanslapampa

Pour moi c'est avec plaisir !

loucleine

Ça serait super ! Je fais 1m65 et je fais 62kg et mon objectif est de 55kg

lillo3

Bonjour je me joins à vous aussi ! Par contre mon parcours sera un peu plus long ☺️ avec un peu plus de kilos à perdre mais en se motivant j ai vraiment envie d y croire !!!! Bonne soirée !