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1200 calories danger ou pas ?

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  • JessicaPilonPinette
    JessicaPilonPinette Messages: 14 Member
    Modifié (April 2016)
    linux3r a écrit: »
    un IMC à 20 alors que tu fais 82kg, veut dire que tu mesure 2,02 m

    Hahaha! J'ai compris mon erreur! Je me suis mise à 6 pieds 8 po... Fatigue peut-être ? :no_mouth: Alors avec une grandeur réelle ça me donne un IMC de 28.4. Je suis limite obèse selon ça :disappointed:
  • JessicaPilonPinette
    JessicaPilonPinette Messages: 14 Member
    @Ezeliane

    Pour ce qui est de l'esprit, il est en quelque sorte multiple: l'instinct, les inclinations, les désirs, la raison... La raison permet de faire des choix sains, l'instinct peut affiner l'intuition quant au choix des aliments (par exemple lorsqu'on choisit ses fruits et légumes au supermarché), les inclinations et les désirs non contrôlés par la raison m'ont emmené là..
  • fabienstock
    fabienstock Messages: 90 Member
    On se fout de la norme de l'IMC, que tu sois limite obèse ou non. Il n'y a que toi, et le regard que tu te portes en te regardant dans la glace. Tu veux changer, tu as des habitudes qui se modifient, continue ainsi et tu atteindras tes objectifs!
  • MamyZoom
    MamyZoom Messages: 8 Member
    coucou et bonne journée,je viens de plnifier mes repas pour aujourd'hui et pour 1 fiois çà a l'air équilibré !!!!!!
    A suivre.......
  • JessicaPilonPinette
    JessicaPilonPinette Messages: 14 Member
    Plus que d'accord avec toi @fabienstock ! Bonne journée à tous! :D

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