Réponses

• flowukdemy Member, Premium Messages: 3 Premium Member Member, Premium Messages: 3 Premium Member

  Objectif 92kilo tout en sachant que ja 71.2 kilo de MUSCLE (TANITA)

  2 septembre 2020 12:11

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• sarsora22 Member Messages: 1 Member Member Messages: 1 Member

  Bonjour Flow, Tu en es où dans tes objectifs ? Moi j'aurais besoin de quelqu'un qui me booste pour faire des exercices adaptés à mes petits soucis de dos et de talons. Si je peux te donner des conseils sur la nutrition et toi sur le sport. Y apas de souci. Si d'autres personnes ontbesoin de s'entraider n'hésitez pas à proposer vos besoins et ce que vous pouvez apporter.Cest important, on est tous sur le même bateau lol..

  18 octobre 2020 2:38 Modifié (octobre 2020)

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• uppercutXpert Member Messages: 3 Member Member Messages: 3 Member

  Salut. Je recherche aussi des partenaires pour m'aider à me motiver. Je veux recommencer à faire de la boxe dans mon petit gym mais j'ai souvent tendance à manquer de motivation.

  20 novembre 2020 4:16

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• fafafitnator Member Messages: 832 Member Member Messages: 832 Member

  Salut Je faisais 1m81 pour 99kg quand je me suis repris en main il y a 3 ans .... Je reste stabilisé autour de 80kg depuis. Si tu as des doutes, n'hesites pas

  1 décembre 2020 8:54

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• DavidWalden12 Member, Premium Messages: 16 Premium Member Member, Premium Messages: 16 Premium Member

  @flowukdemy @uppercutXpert
  
  
  Salut !
  J’étais un warrior il y a quelques années (sports de combat, compétition, entraînements 4h/jour, etc.) Aujourd’hui, je suis devenu mou, lourd et lent. Je commence la reconquête! 25kg à faire flamber.
  
  Je vous ajouterais bien tous à mes amis, mais j’ai du mal à comprendre comment cette application fonctionne. C’est... pas fluide. Du coup, n’hésitez pas à m’ajouter ou à m’écrire, qu’on puisse s’accompagner ! 💪🏻
  
  David

  20 décembre 2020 10:55 Modifié (décembre 2020)

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