foto prima e dopo
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reginadellanotte ha scritto: »Febbraio a sinistra, Aprile a destra.
Brava, ma per fare un confronto il più oggettivo possibile dovresti indossare gli stessi indumenti e fare la foto dalla stessa angolatura.
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comandantesupremo ha scritto: »so dove guardare
se ci fai caso pure nella mia devi focalizzare su quei punti per vedere il dimagrimento
Si vede che comandante usa molto "la settimana enigmistica", rubrica: aguzzate la vista!
No dai, scherzo, differenze dalla seconda alla terza si vedono anche con un'occhiata superficiale. Spero di poter ottenere risultati simili anch'io, magari fra qualche mese.0 -
I primi di Aprile ho "festeggiato" un anno di allenamenti, avevo iniziato ad allenarmi 3 settimane dopo aver iniziato ad usare MFP, avevo già perso 4 chili
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Ragazzi miei, siete GRANDISSIMI, che dire? Non posso altro che fare una marea di complimenti a tutti voi!!0
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che direeee ... bravissimi... chissà se riuscirò a mettere pure le mie foto ...
bravi bravi braviiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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Tutti bravissimi!!!! Complimenti a tutti...
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Hahahahaha, comandante! Ogni tanto piango anche io, ma sto iniziando ad affezionarmi alla mia seconda attuale, daje, in fondo è "proporzionata"
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Regina!!!!! sono senza parole O_O se litighi con il fidanzato...
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runlionrun ha scritto: »Regina!!!!! sono senza parole O_O se litighi con il fidanzato...
vuoi riprodutri....ottima scelta!0 -
comandantesupremo ha scritto: »runlionrun ha scritto: »Regina!!!!! sono senza parole O_O se litighi con il fidanzato...
vuoi riprodutri....ottima scelta!
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Saggina, che dire, tutti i miei più sentiti complimenti...sembri una puntata di Extreme makeover:diet edition...però senza Chris (mannaggia)0
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Regina, Andrea, Comandante, Saggina, da qualche parte ho visto anhe Takko ottimo lavoro, mi unisco al coro... grandi!!! Presto arrivo anche io;)0
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Credo sia giunto il momento anche per me di presentarmi.... breve riassunto 3 gennaio 2015 95 kg, 3 maggio 2015 78 kg. Giuro che non è stato troppo difficile, è bastato fare il soldatino, una buona applicazione ed un sacco di amici conosciuti qua che hanno dato una grossa mano. Il nuovo obbiettivo diventa 75 ed una bella rimodellata in quanto la parte muscolare davvero ha bisogno di cura, comunque ci siamo .... bene così!!!
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Notevole, complimenti!0
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complimentissimi libero!0
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MI-TI-CO!!!0
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Ma che belli che siete tutti! E bravissimi pure!
Visto che ho raggiunto pure io il mio obbiettivo oggi, potrei unirmi al gruppo.
Il mio percorso parte da 67 chili (30 settembre 2014) (mi vergogno a morte a dirlo) ed arriva a 52 chili (6 maggio 2015) per 163 cm di altezza.
In verità i primi 10 chili li ho persi più o meno nei primi tre mesi mentre per gli ultimi me la sono presa comoda, complici le feste natalizie dove ho ripreso qualcosa e sgarri vari.
Foto del prima non ne ho perché io odio farmi fotografare, figuriamoci nel breve periodo in cui ho avuto diversi chili in più.
Comunque se vale lo stesso metto una foto di gruppo scattata l'altro giorno, così avrete anche la sfida aggiuntiva di indovinare chi sono io tra personaggi raffigurati.
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che cambiamento.....bravissimo!!!0
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Costruttore, complimenti, davvero tanti complimenti. Un cambiamento notevole! 0
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woooo .. complimenti!!! sei stato bravissimo ... ottimo cambiamento 0
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Naturalmente Riccetta sei colored0
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Grazie mille a tutti, 0
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