600 тыс шагов / 40 дней (челендж?)
Комментарии
-
> @sabotik написал:
> Давно хочу спросить, а солевые разводы на футболке это нормально после прогулки?
А что по твоему пот? Раствор солей0 -
> @tiagnitania73 написал:
> > @sabotik написал:
> > Давно хочу спросить, а солевые разводы на футболке это нормально после прогулки?
>
> А что по твоему пот? Раствор солей
Я когда был жирнее, то потел больше, а соли на футболке было меньше. Понял, что это нормально.0 -
Сегодня 32726. Хотел больше, но без углей сильно выматываюсь.0
-
Всё правильно: главное назначение потовыделения - охлаждение за счёт испарения выделяющейся воды. С потерей жировой прослойки теплоизоляция организма уменьшается, и перегрев наступает реже. А концентрация соли в меньшем количестве воды становится выше.Я когда был жирнее, то потел больше, а соли на футболке было меньше. Понял, что это нормально.1 -
> @sabotik написал:
> Сегодня 32726. Хотел больше, но без углей сильно выматываюсь.
Я не знаю куда и когда вы ходите, у меня 174200 -
> @tiagnitania73 написал:
> ScherbakovMS написал: »
>
> Вчера от мангала до бани и обратно 24436)
>
>
>
>
> у тебя баня в соседнем селе?
Это называется два дела делать одновременно)0 -
Вчера с 4 утра пенсионерил с удочкой, итог 97980
-
а вот проходил колонна славных прожигателей жира! СЛАВА ШАГАТЕЛЯМ!!! УРРРРААААА!!!! 196000
-
Закончилась третья декада. Выходим на финишную прямую со следующими результатами: за третью декаду пройдено 181706 шагов. Общий результат 512559!0
-
Сегодня 4413 шагов. Не густо...0
-
Вчера 18100, а общее колличество попозже посчитаю0
-
0
-
> @tiagnitania73 написал:
> > @sabotik написал:
> > Сегодня 4413 шагов. Не густо...
>
> У тебя, видать, мангал не в соседнем селе)))
Какие еще будут варианты??))))
Я просто часто ходил от мангала к бани, от бани к мангалу))
Просто надо было гостей напарить и шашлыком накормить. Так как гостей принимал я, то баню я топил сам, а посколько готовлю из всех лучше я то, то и мясо жарить дасталось мне)1 -
За вчера 188140
-
с 1 по 30 апреля 545615 шагов
а вес и нынче там)))))0 -
ScherbakovMS написал: »> @tiagnitania73 написал:
> > @sabotik написал:
> > Сегодня 4413 шагов. Не густо...
>
> У тебя, видать, мангал не в соседнем селе)))
Какие еще будут варианты??))))
Я просто часто ходил от мангала к бани, от бани к мангалу))
Просто надо было гостей напарить и шашлыком накормить. Так как гостей принимал я, то баню я топил сам, а посколько готовлю из всех лучше я то, то и мясо жарить дасталось мне)
хочу в банююю....0 -
За аперль: 613871. Ни метра бега
) 0 -
У меня за апрель 537090. А веса сброшено около 6 кг за этот месяц.0
-
> @dimocritus написал:
> За аперль: 613871. Ни метра бега)
А, что когда бежишь не шагаешь?
По воздуху как то перемещаешся?)))0 -
ScherbakovMS написал: »А, что когда бежишь не шагаешь?
По воздуху как то перемещаешся?)))
Это к чему?
0 -
> @dimocritus написал:
> ScherbakovMS написал: »
>
> А, что когда бежишь не шагаешь?
> По воздуху как то перемещаешся?)))
>
>
>
>
> Это к чему?
Это к "ни метра бега.."0 -
Вчера 20604.0
-
168000
-
ScherbakovMS написал: »> @dimocritus написал:
> ScherbakovMS написал: »
>
> А, что когда бежишь не шагаешь?
> По воздуху как то перемещаешся?)))
>
>
>
>
> Это к чему?
Это к "ни метра бега.."
Последний раз бегал в ноябре...
0 -
За вчера 223180
Разделы
- Все разделы
- 1.4K Основные Форумы
- 249 Представьтесь, пожалуйста!
- 294 Общее состояние здоровья, фитнес и диета
- 55 Истории успеха
- 154 Продукты и питание
- 197 Фитнес и тренировки
- 309 Мотивация и поддержка
- 60 Рецепты
- 49 Болтовня, развлечения и игры
- 291 Форумы MyFitnessPal
- 77 Отзывы и предложения по сайту
- 210 Помощь и техподдержка