KatharinaKPunkt Member

Wie gesagt, in Nürnberg gibt es die in jedem Asia Laden. Ihr dürfte nur nicht Ausschau nach LowCarb Nudeln, Magic Noodles, Shirataki oder Konjac Nudeln halten. Am besten ihr geht das Regal mit Nudeln durch und schaut nach etwas das weiß und glibbrig in Flüßigkeit oder Vakuum verpackt ist (bemüht mal Google um zu sehen wie…

Wie gesagt, in Nürnberg gibt es die in jedem Asia Laden. Ihr dürfte nur nicht Ausschau nach LowCarb Nudeln, Magic Noodles, Shirataki oder Konjac Nudeln halten. Am besten ihr geht das Regal mit Nudeln durch und schaut nach etwas das weiß und glibbrig in Flüßigkeit oder Vakuum verpackt ist (bemüht mal Google um zu sehen wie…

Wie handhabt ihr das eigentlich mit den Nudeln? Lasse bisher bis auf Shirataki Nudeln die Finger davon. Wenn ihr euch Nudeln genehmigt, nehmt ihr dann normale Eiernudeln oder dann doch eher Vollkornnudeln, Dinkelnudeln und was es da mittlerweile alles gibt?

Meine Nudeln gestern nicht aufgegessen - gibt es heute also noch mal =) Finde das immer sehr praktisch wenn ich von einmal kochen zweimal essen kann. Da meine Kollegin Geburtstag hat, hat sie einen unglaublich lecker duftenden Rotweinkuchen und eine Rocher-Torte hier hin gestellt. Liebäuge schon die ganze Zeit damit. Was…

Ja, aber das ist doch voll doof :/ Kann das mal jemand ändern, bitte? :D

Hey, der Thread hier ist ja toll =) Gleich mal wieder zum Leben erwecken. Bin vor allem was das Abendessen angeht immer eher unkreativ. Oft läuft es dann auf ein Stück Käse oder eine Scheibe Wurste raus :# Nicht gerade sinnvoll, ich weiß ... Heute bin ich mal guter Dinge und plane Shitake Nudeln a al Carbonara zu machen <3

Huhu, da wünsche ich Dir viel Erfolg. Halte uns doch auf dem Laufenden =)

Hi, schau mal, das hatte ich erst in meinem Threat "Süßigkeiten - LowCarb und/oder healthy" gepostet. Wird eine unglaublich leckere Schokocreme. Das ist das was ich mir zur Zeit gönne, wenn ich was Süßes möchte: 20g Schoko Whey (ich nehme von MyProtein Chocolate Smoothie) 3g Kakao (Back-Kakao, nicht der gezuckert) Prise…

Das wird eine Creme! Du wirst es lieben ;)

Habe was super leckeres selbst zusammen gemischt. Die Naschkatzen unter uns werden es lieben! 20g Schoko Whey 3g Kakao (Back-Kakao, nicht der gezuckert) Prise Zimt 66 g Laktosefreie Milch Laktose freie Milch, weil die finde ich sehr süß schmeckt. Wieviel ml das sind kann ich leider nicht sagen, weil ich das Schüsselchen…

Also gestern habe ich mich für LC Raffaello entschieden und finde sie für zwischendurch sehr lecker 40 ml Kokosmilch 100g gemahlene Mandeln 100g Kokosraspeln 60g Whey (Vanille, Kokos, White Chocolate - was eben zu Raffaello passt) Alles vermengen bis auf eine kleine Portion Kokosraspeln, denn die braucht man nach dem…

Super! Vielen lieben Dank für die vielen Anregungen =)

@BroccoliDon Das habe ich gestern tatsächlich gemacht :smiley: Aber, ich gebs zu, ich hab abgebrochen. War mir zu krass o:) Habe dann noch ein paar andere Übungen gemacht und danach den Grill angeschmissen (keine Angst, gab Pute und Champignons - ging eh nicht viel rein) Muss echt an mir arbeiten. Kann mir aber gut…

Würde es mir zumindest mal ansehen

Habe mich vor ein paar Tagen angemeldet und bin eigentlich hoch motiviert schnellst möglich Punkte zu sammeln. Allerdings ist da noch das Fitnessstudio in das ich auch will. Jetzt bin ich hin und her gerissen. Fitnessstudio - das ich sowieso zahle - wozu ich aber gerade nicht soooo motiviert bin, oder eben Freeletics und…

Hatte vorhin schon einmal einen Kommentar verfasst, der ist aber irgendwie verschwunden. Hatte gesagt, dass man sich am besten mal auf Google anschauen sollte wie die Dinger aussehen, denn unter LowCarb, Shirataki oder wie auch immer findet man die im Asia Laden nicht. Sucht man aber die Regal nach etwas weißen, glibbrigen…

Tja, leider mag ich weder Sellerie noch Kohl und Zwiebeln gehen garnicht :D Ich brauch einfach hin und wieder meinen Süßkram und wenn man mal ehrlich ist, ist nicht mal Bio so toll. Erinnere da immer gerne ans Knoblauchsland in Nürnberg - da fliegen täglich die Flieger drüber, da macht mir keiner weis, dass das gesünder…

Schon irgendwie lustig wie ernst manche Leute solche Fragen nehmen. Würde sicherlich nicht aussehen wie ich es tue und wäre bestimmt nicht so kerngesund wie ich es bin (keine Allergien, Unverträglichkeiten etc) wenn ich so wäre wie ich gleich wegen so einer Frage hingestellt werde. Ich liebe Süßes und ich kann mich auf den…

Das war auch nicht die Frage. Die Frage war ob (obwohl man Carbs essen kann) trotzdem auf Carbs verzichtet wird / werden sollte. Dass man trotzdem gesund essen sollte ist mir schon auch klar. 18/6 war auch meine Idee. Klappt mit Mittag um 12 denke ich ganz gut. Danke für den Link Sven, werde ich mir sofort ansehen

Wer es zum Frühstück mag auch gerne fürs Frühstück, ich esse es am liebsten zu Abend! Mein Rezept für Eiweißbrot: - 100g gemahlene Mandeln (ich habe 70g Mandelmehl genommen) - 100g Leinsamen geschrotet (habe 50g geschrotet und 50g goldenen, ganzen genommen) - 50g Flohsamen (habe noch mal 30g Leinsamen und 20g Chiasamen…

Gibt's die Videos irgendwo online oder muss ich mir tatsächlich die DVD kaufen? Habe nicht mal einen DVD Player. Habe nur AppleTV :#

Herzlich Willkommen =) Glaube dieses Shredden muss ich auch mal versuchen, wenn ich wieder fit bin =) Wünsche Dir ganz viel Erfolg und Durchhaltevermögen LG aus Nürnberg =)

Ebenfalls aus Mittelfranken. Direkt aus dem wunderschönen Nürnberg =)

Hallo =) Leider kann ich dir nicht mit U25 dienen, bin nämlich 26 Jahre alt, gefühlt aber vlt 20. Zählt das? ;) Schöne Grüße aus dem momentan verregneten Nürnberg

Ok, erst schauen, dann fragen :D Habe es gefunden. Einfach in der Flow App unter Einstellung "MFP ein" klicken. Bin ich ja mal gespannt! Wobei ich sagen muss, so 100%ig arbeitet das Loop auch nicht, denke da fehlt zur Optimierung noch der Brustgurt

Oh wie cool ist das denn!? Habe auch ein Polar Loop! Aber wie "just link" ich das denn?! Bin doch ein Mädchen, kenn mich nicht aus :-P

@TimWimm Jaaaa =) Genau das erzähle ich den Leuten auch immer - habe Vanille, Erdbeer und Banane zu Hause. Wirklich suuuper lecker! Total empfehlenswert

Bei mir gab es heute morgen auch Instant-Oats aber nicht ganz so lieblos wie bei tobimantana52 :-P Habe noch einen TL Steusüße (0 kcal, gibt's bei DM) und ein paar FlavDrops Vanille (ebenfalls 0 kcal. nehme die von myprotein) dazu gegeben und das Ganze hübsch mit Blaubeeren dekoriert =)

Ja, was shredden ist würde mich auch mal interessieren. Was den Kraftsport angeht: habe mich sehr lange davor gedrückt, weil ich mich in den Studios immer unwohl gefühlt habe. Jetzt bin ich in einem reinen Frauen Fitnessstudio in dem ich die nötige "Ruhe" habe. Seit dem gehe ich total gerne ins Fitness und habe richtig…

Meiner Meinung nach ist Reizdarmsyndrom nur eine Ausrede des Arztes, wenn er nichts konkretes finden kann. Schon immer habe ich mal mehr und mal weniger Probleme mit meinem Magen. Als ich vor fast zwei Jahren nur noch LowCarb gegessen habe waren plötzlich alle Probleme weg. Erst dachte ich es würde an den Milchprodukten…