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Solo ectomorfos
Hola amigos soy nuevo en la app, algún ectomorfo que haya logrado su objetivo? Yo mido 178 cm y peso 59. Creen que logre aumetar?
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Estancada
Hola, empece a ejercitarme hace tres meses, como q he tonificado pero no he bajado medidas, siento que me he estancado, que hacer al respecto
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chat
hola gente hay forma de hablar por privado con alguien tipo chat?
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Hola a todos!
Hola soy nueva en la aplicación y quiero agregar a una persona que al igual que yo es nueva aquí , pero no tenemos la menor idea de cómo agregar alguien jaja si alguien me puede decir cómo hacerle se lo agradecería. Saludos 😊
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DESAFIO QUAKER
Alguien sabe, quienes ganaron el desafio quaker.
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Cheat meal?
Tengo una dieta de 1200.calorias por día. Hoy desayune y comí un poco menos de lo debido por que tendría cena familiar, me exedi con aprox 200 calorías... Pero me siento tan mal, y no emocionalmente, si no que físicamente! De verdad que muy muy incomoda. Les a pasado?
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Que opinan del avance?
;)
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Equivalencias - Necesito ayuda :) :)
Hola buen día, alguien por favor me puede aclarar si la información nutriciónal registrada en la APP, son valores de los alimentos en crudo o cocidos. Agradezco su amable participación. Buen día.
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Propósitos de año 2019
Compartamos nuestros propósitos d año nuevo 🤗
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Modelo real a base de medidas
Hola, necesito una página que te pida tus medidas y te cree un avatar 3D, con tu cuerpo, estatura todo, encontré varios pero no me gustaron, si alguien conoce uno ¿Me lo pasa?
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soy nueva
Hola como se utiliza esto? Alguien podría ayudarme gracias y éxitos con sus metas :)
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Hola
Alguien por LA ca?
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Hooola
Bienvenidas solicitudes
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Space Oddity
Hola, soy Ziggy Stardust y tengo 21 años
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Amigos
Hola quiero hacer amigos. ..como hago para mandar solicitudes de amistad???
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Chicas
hilo de apoyo
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¿El ejercicio físico puede ayudar a recuperar a una ex novia?
Cuando estás decaido porque tu novia te ha dejado, lo último que te apetece hacer es ir al gimnasio. En vez de eso, lo normal es revolcamos en nuestra propia miseria, o volvernos locos por el estrés y olvidamos completamente de nuestra salud y nuestra condición física. ¿Has oído de los círculos viciosos? De eso se trata…
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Lista de deseos: Que cosas quisieras hacer/tener antes de morir?
Soy de Puerto Rico, una isla muy pequeña en el Caribe. Pero también soy aventurera y e viajado casi toda europa en tres meses y aún no he realizado todos mis sueños. 1. Visitar Islas Griegas, Santorini 2. Tirarme de un Paracaidas 3. Escalar una montaña 4. Comprar un velero
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Ansiedadddd
Mañana rindo un parcial, estoy muy nerviosa y ansiosa, no quiero fumar.. tengo un terrible ataque de QUIERO ALGO DULCE! Y todo lo que hay en casa tiene miles de calorías
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Saludos a todos!!
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Buscando máxima definición y volumen
Si subo de peso pierdo definición. Como puedo aumentar subiendo solo músculo. ¿Que porcentajes de macros me recomendáis?
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Grupo Madrid
Me gustaria hacer un grupo de Madrid para ver progresos y quedar para hacer deporte.
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¡Hola amigos y amigas!
¡Hola a todo el mundo! Me encantó esta app porque me ayuda a llevar una alimentación sana y equilibrada. En mi caso, me he puesto la meta de llegar a 64 kilos porque es el peso con el que me siento liviana dentro de un IMC normal y a gusto físicamente frente al espejo. Soy muy alta y con el peso actual (70k) me siento…
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recomendaciones de canciones con español simple
hola a todos. estoy aprendiendo español y estoy buscando algunas canciones con español simple (o sencillo o fácil?) para (por?) cuando hago ejercicio. me gusta la musica con ritmo cuando estoy en el gimnasio. por ejemplo, rap, trap, dancehall, reggaeton, etc. gracias por adelantado!
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Própositos FIT 2015
Hola chicos Ya tienen definido sus própositos fit de este año ? :#
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Hola!!soy nueva!!y necesito ayuda!!
Hola;otra vez;no sé donde debo agregarme para poder charlar...estoy camino al by pass gàstrico y necesito bajar unos cuantos kilis; me cuesta mucho!!xq tgo mucha vida social
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"LOMITOS SUAVES Y GORDITOS, BAJEMOS JUNTOS"
Este es un viaje en el que vamos a tomar conciencia de nuestro ser, la compañía y apoyo te ayuda a no darte por vencido,juntos podemos bajar!. No lo pienses más ya es momento de hacer cambios en tu vida no estás solo.
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Tech Support Test: Posting International-mtmtl
Sólo la verificación de trabajo de que todo como se esperaba
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A little help
Anyone who log food constantly to loose weight around 1700 calories
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¿Que musica te motiva?
Yo soy una mujer de gustos diversos: - Cuando voy en el carro algo suave tipo James Blunt o Katie Melua - Cuando hago ejercicio algo jumping tipo Britney Spears e incluso Guns n roses - Cuando estudio me voy por los clasicos tipo Beatles o Sting Nunca es un mal momento para cosas divertidas como Mika o Darren Hayes ¿Cual…