Nat et ses bilans mois par mois

melou45100

Bravo, continue comme ça tu peux être fier

nat271no

Voilà la photo du jean et une autre dans une robe taille 42 aussi, j'étais très surprise de pouvoir la mettre !!!

melou45100

Génial

nat271no

Merci à tous

nat271no

Hello !

Mon 5ème mois, très encourageant !

- moins 17 kgs à la pesée et pour les mesures
- Tour de bras - 5 cms
- Tour de poitrine - 14 cms
- Tour taille - 28 cms
- Tour de hanche - 19 cms
- Tour de cuisses - 20 cms
- Tour de mollet - 6 cms

Je suis toujours aussi motivée, j'ai perdu 3 tailles et suis maintenant en T42
Niveau sport, j'ai repris sérieusement cardio et musculation depuis lundi malgrès qu'il fasse encore chaud,mais il était temps je commençais à bouillonner (Et je viens de recevoir mes statistiques du mois d'août, 15 séances de sport comme en juillet donc ça va).
Je vous souhaite à tous une très bonne semaine, bisesssss

jojowit17600

Et ça continue....
Je suis vraiment content pour toi...
Je sais que c'est vraiment génial de voir les tailles diminuer de mois en mois.

nat271no

Merci beaucoup @jojowit17600 OUI trop génial de faire du tri et de pouvoir acheter des pantalons dans TOUS les magasins et où cette taille 42 est plus présente ;-)

solexine72

Bravo et merci de nous donner de la motivation!

nat271no

Bilan 6ème mois

Bonjour tout le monde

Mon 6ème mois !

- moins 17 kgs à la pesée, je n'ai pas bougé depuis 1 mois et pour les mesures
- Tour de bras - 5 cms
- Tour de poitrine - 14 cms
- Tour taille - 29 cms (-1 cm)
- Tour de hanche - 20 cms (-1 cm)
- Tour de cuisses - 20 cms
- Tour de mollet - 6 cms

Un peu moins motivée en ce moment, c'est l'automne et je déteste cette période mais espère que ça va revenir trés vite.
Je vous souhaite à tous une très bonne semaine, bisesssss

nat271no

jojowit17600

bravo !!
Ca prend tournure....

jojowit17600

Ca prend une bonne tournure tout ca !!

nat271no

Merci beaucoup @jojowit17600

jojowit17600

Je t'en prie, c'est sincère .

nat271no

Bilan 10ème mois
Bonjour à tous
Je n'ai pas publié depuis 4 mois, la période de l'automne ne me réussi pas, j'ai fait yoyo et j'avais même repris jusqu'à 3 kgs à une certaine période. Du coup reprise en main après les fêtes et surtout reprise du sport (Elliptique, j'adore !) depuis j'ai perdu 4,3 kgs.
Mon 10ème mois et une semaine (je n'ai pas eu le temps la semaine dernière ;-))
- moins 19.3 kgs à la pesée et pour les mesures
- Tour de bras - 6 cms
- Tour de poitrine - 16 cms
- Tour taille - 30 cms
- Tour de hanche - 21 cms
- Tour de cuisses - 20 cms
- Tour de mollet - 6 cms
Niveau sport, je fais de l'elliptique 3 fois pas semaine (45 à 90 min) et quand je peux de la marche et de la natation. Je suis plus motivée que jamais et il me reste environ 10 à 12 kgs à perdre :-D
Je vous souhaite à tous une bonne continuation dans vos objectifs. Bisesss

DidierDozer

Bravo,

Je ne peux que te soutenir. Tu as de beaux résultats Ca va le faire

juju2904

Waouhhhh quels résultats ! un très grand bravo ! Encore un peu d'effort une grande période de stabilisation et ce sera parfait

NathalieGillesMichiels

quelle belle évolution !

catvirlee

toutes mes félicitations, c'est vraiment impressionnant les pertes de centimètres, le poids n'est pas le plus important c'est surtout ton apparence qui a changé énormément j'imagine, tu as déjà tout gagné, continue sur ta lancée et ne culpabilise pas si tu reprends 1 ou 2 kg par période, le résultat final vaut vraiment la peine. Bravo

nat271no

Merci beaucoup à tous ! C'est vrai que les centimètres parlent plus que le poids, mon apparence n'est plus du tout la même et je suis assez surprise du résultat. Je pense aussi qu'il ne faut pas culpabiliser quand on reprend un peu, notre corps fait une petite pause, j'ai juste trouvé la pause un peu trop longue lol mais bon le principal c'est que ce soit reparti ! Bises à tous

euzgai

Bravo pour ces résultats.
C'est vraiment impressionnant. Ce que je trouve le plus impressionnant c'est que tu tiennes aussi longemps dans la durée. Bravo pour ton endurance aussi!

nat271no

Merci @euzgai c'est vrai que je me suis fixé un objectif il y a presque 1 an, et quand je vois mes changements, je m'y tiendrais jusqu'à ce que j'obtienne ce que je veux ;-)

nat271no

fifi533

bravo !!!!

jeff111974

félicitations !!!!