Nat et ses bilans mois par mois — MyFitnessPal.com

Nat et ses bilans mois par mois

nat271no
nat271no Messages: 185 Member
dans Témoignages de réussite
Bonjour à tous !

Mon 2ème mois s'est très bien passé ! Même après le mariage de mon frère ce week end, j'avais 200 g de moins :-)

- moins 11.5 kgs à la pesée et pour les mesures
- Tour de bras - 4 cms
- Tour de poitrine - 10 cms
- Tour taille - 18 cms
- Tour de hanche - 16 cms
- Tour de cuisses - 15 cms
- Tour de mollet - 5 cms

Le sport est un allié très important (je n'ai pas le droit de courir, donc c'est piscine, marche et vélo). J'en fais tous les jours ainsi que de la musculation.
J'ai encore entre 20 et 25 kgs à perdre et suis toujours motivée :smiley:
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Réponses

  • sylviris
    sylviris Messages: 308 Member
    Félicitations! :+1:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merci beaucoup @sylviris :)
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    C'est bien continue comme ça... Ne perds pas la motivation...
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merciiii @jojowit17600 j'irai jusqu'au bout ;-)
  • sylvielagrange
    sylvielagrange Messages: 420 Member
    Yes @nat271no, belle réussite, tu peux être fière. En route pour une belle réussite et un nouveau mode de vie ! Ne lâche rien.
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merciiii @sylvielagrange Un nouveau mode de vie oui, je me demande encore pourquoi je n'ai pas fait tout ça AVANT ! :smiley:
  • sothgo
    sothgo Messages: 840 Member
    bravo à toi, ces supers résultats doivent te motiver encore plus!!
  • BWIA
    BWIA Messages: 35 Member
    Impressionant ! Keep going :smile:
  • nanouleplusdoux
    nanouleplusdoux Messages: 577 Member
    Un grand bravo championne :)
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merciiii à tous :blush:
    Oui @sothgo ma motivation est au plus haut
  • angetrinity
    angetrinity Messages: 1 Member
    Bravo 11.5 kgs en 2 mois c'est vraiment top :smile:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merci @angetrinity en fait j'avais déjà perdu 3 kgs juste avant MFP ;-)
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Il y a un an et aujourd'hui ! Plutôt satisfaite et encore plus de motivation pour la suite
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  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    nat271no a écrit: »
    Il y a un an et aujourd'hui ! Plutôt satisfaite et encore plus de motivation pour la suite

    Bravo !!

    Il y a de quoi (être satisfaite)...
    Sur ces photos, on a l'impression que tu as "fondue de moitié".
    Y a pas a dire, il n'y a que les photos pour bien se rendre compte

    Tu as obtenue de très bons résultats en 12 mois, continue...
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merci @jojowit17600 ! C'est vrai ça fait une drôle d'impression, mes 3 enfants se sont exclamés quand ils ont vu la photo, et je pense qu'entre les 2 il doit y avoir une perte de 18 kgs environ :smiley:
    Bonne journée à toi
  • charleen1994
    charleen1994 Messages: 20 Member
    Félicitation à toi c'est vraiment encourageant de voir des réussites comme la tienne donc merci de nous partager tes résultats
    Bonne continuation :)
  • Valestrie
    Valestrie Messages: 171 Member
    Toutes mes félicitations ! Bonne continuation pour la suite.
  • mamijo53
    mamijo53 Messages: 2 Member
    Bravo ! çà me motive. ;)
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merciiii à toutes :-)
  • degrimo
    degrimo Messages: 1,107 Member
    Bravo !
    Tu dois avoir moins mal au dos. A noter aussi la présence active du vélo sur la photo et la tenue de sportive pro !
    Moi je dis : Oh ! Chapeau !

    Ce qui doit ête formidable c'est tous les bienfaits que tu dois ressentir par toi-même, en plus de la satisfaction de voir de tes yeux cette bonne évolution et le fruit de tes résolutions, de ta détermination.
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merci beaucoup @degrimo ! Oui la tenue de sport indispensable pour se sentir le plus à l'aise possible et le petit vélo est celui de mon fils (13 ans) qui m'accompagne à chaque sortie mais le mien n'est pas loin ;-)
    Beaucoup de bienfaits, c'est vrai, je me sens de mieux en mieux et ma motivation de plus en plus importante, grâce à mes enfants, mais aussi à MFP tout le monde est génial ici :smiley:
  • DameFee
    DameFee Messages: 80 Member
    Waou, motivant, félicitations !
  • purplestar89
    purplestar89 Messages: 69 Member
    Bravo @nat271no
    Le changement est extra!! :smile:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Merci beaucoup @DameFee et @purplestar89 :smiley:
  • zadukan
    zadukan Messages: 1 Member
    bravo

    dis moi tu as fait des ecarts?

    genre là je viens de prendre un tarte au citron :(

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