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cleliacarpentier5792cleliacarpentier5792 Member, Premium Messages: 2 Premium Member Member, Premium Messages: 2 Premium Member
Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
Ça dit a qui ?
«1

Réponses

  • cleliacarpentier5792cleliacarpentier5792 Member, Premium Messages: 2 Premium Member Member, Premium Messages: 2 Premium Member
    Je t’ai ajouté ! J’ai également créé une page Instagram pour partager mes recettes : https://www.instagram.com/invites/contact/?i=wadw7uvc3sez&utm_content=f85zwka
  • gogo158gogo158 Member Messages: 29 Member Member Messages: 29 Member
    Merci, et bien comment a été ta semaine, moi j'ai marcher 5 jours, dimanche au samedi.... ma semaine c'est bien passer, mais j'avais un petit questionnement, si je continuais ou pas, parfois je ne vois pas rien changer dans mon poids, mais je prends de bonne habitude, comme, manger moins que mon conjoint, car j'ai une bonne fourchette, rajouter dans mon assiette des légumes, ne plus prendre de collation, mais boire un bon thé l'après midi, et une petite gâterie juste les fins de semaine, popcorn.... ont continue.... surtout en ce temps de pandémie.... go go go
  • Alexandra351985Alexandra351985 Member Messages: 9 Member Member Messages: 9 Member
    Hello! Ca m'interesse aussi du soutien ;-)! 1m62, 65kg (deja perdu 15 il y a 2 ans) j'aimerais descendre a 58.. Et meme moins si possible !
    Mais le forum est illisible sur mon telephone ;-(
  • gogo158gogo158 Member Messages: 29 Member Member Messages: 29 Member
    bonjour ❤️❤️ comment ca ce passe pour vous ? pas trop découragé d’être chez sois , ici ca ce passe bien , comme nous sommes a la retraite ca va bien et j’ai un mari formidable , mais il ne cuisine pas , donc a moi reviens cette belle tâche 👍 , je suis du Québec et vous ? passer une belle journée go , go go ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ marcher et bouger
  • Morgane10170Morgane10170 Member Messages: 4 Member Member Messages: 4 Member
    Si besoin de soutiens et de motivation ce serait avec plaisir !
    1m54 pour 63.5 kg. Je suis déjà passer par la il y a quelques années et j'étais descendus à 53 kg. Plus qu'à tout recommencé
  • louisedoser2106louisedoser2106 Member Messages: 3 Member Member Messages: 3 Member
    Hello!
    Complètement intéressée !
    Je fais 1m62 66,7kg je viens d’en perdre 2 depuis début Avril.
    Objectif 60kg.
  • Alexandra351985Alexandra351985 Member Messages: 9 Member Member Messages: 9 Member
    Bonjour louisedoser2106
    Nous avons le meme objectif!!
  • Nelly6986Nelly6986 Member Messages: 2 Member Member Messages: 2 Member
    Bonjour à tous. En effet c'est bien comme démarche.
    Pour ma part je suis à 66/67, objectif 60. Déjà 12 kg de perdus en 1 an. Je stagne en ce moment ... malgré sport muscu régulièrement.
    C'est dur.. mais je tiens !
    Il y en a à qui il arrive la même chose ?
    Bon courage à tous
  • gogo158gogo158 Member Messages: 29 Member Member Messages: 29 Member
    bonjour a tous comment est votre semaine , un autres mois commence et un beau printemps gi go go
  • princessepaillette2019princessepaillette2019 Member Messages: 211 Member Member Messages: 211 Member
    > @cleliacarpentier5792 a dit :
    > Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
    > Ça dit a qui ?
    >

    Pas de soucis si tu ceux m’ajouter 🙂je fais la même taille que toi 🙂
  • chachapaumpaumchachapaumpaum Member Messages: 3 Member Member Messages: 3 Member
    Bonjour,

    Belle initiative pour ce groupe !
    Je suis aussi à la recherche de motivation et soutien de personnes extérieures à mon entourage.
    Je reprends mon suivi aujourd'hui.
    Je fais 1m67 pour 66,7kg avec un objectif à 60kg.
    Au plaisir de discuter prochainement.
    Aïcha
  • gogo158gogo158 Member Messages: 29 Member Member Messages: 29 Member
    bonjour a chacune et chacun de vous , passez une belle journée, ❤️❤️❤️❤️❤️
  • sandrina285sandrina285 Member Messages: 3 Member Member Messages: 3 Member
    Bonjour, enchantée ! Je mesure 164,5 (si si ça compte !) et je rêve de retrouver mes 58kgs, je suis à 64, et d'ailleurs
    je ne me pèse plus, je m'observe, c'est plus motivant ! J'encourage toute l'équipe :)
  • sametyan89sametyan89 Member, Premium Messages: 26 Premium Member Member, Premium Messages: 26 Premium Member
    Bonjour à toutes,
    Votre groupe de partage m'intéresse beaucoup car mes objectifs sont les mêmes que vous. Étant nouvelle, je ne sais pas trop comment vous demander en amies donc n'hésitez pas à me contacter et à me donner de vos nouvelles.
  • sametyan89sametyan89 Member, Premium Messages: 26 Premium Member Member, Premium Messages: 26 Premium Member
    > @cleliacarpentier5792 a dit :
    > Hello ! Pourquoi se motiver ensemble ?
    > Ça dit a qui ?
    >

    Bonjour,

    J'ai le même objectif que toi donc si tu veux qu'on se motive mutuellement, je veux bien rentrer dans le cercle de tes amis.

    Samy
  • lafer89lafer89 Member Messages: 2 Member Member Messages: 2 Member
    Allô!
    Je viens de m'inscrire principalement pour trouver un groupe de soutien et c'est pas mal mes objectifs aussi! Si vous voulez d'une petite nouvelle, j'aimerais me joindre à vous :)
  • debdob95debdob95 Member Messages: 21 Member Member Messages: 21 Member
    Helloo, n'hésitez pas à m'ajouter en amis pour un peu de motivation. Force à vous 💪🏾💪🏾
  • Cj7883Cj7883 Member Messages: 1 Member Member Messages: 1 Member
    Bonjour, je suis intéressée par votre groupe pour un peu de motivation, de partage de recettes... J'ai commencé un régime avec nutritionniste en février : 82,8 kg pour 1m66. Aujourd'hui j'en suis à 72,8 kg.
  • ViolondanslapampaViolondanslapampa Member Messages: 34 Member Member Messages: 34 Member
    Un petit coucou d'une nouvelle qui veut quitter les 66kg pour retrouver ses 52kg d'antan (sauf si les muscles apparaissent avant, je ne suis pas sectaire !).
    Pour ma part je me suis donné 150 jours pour 14kg. Même pas 100g/j ! ^^ plus que 148 !
  • runisarunisarunisarunisa Member Messages: 1 Member Member Messages: 1 Member
    Tout pareil, 1,58, 61 kg..j'aimerai retrouver les 58 kg d'avant confinement puis les 52 kg d'avant ma deuxième grossesse !! C'était il y a 12 ans..
    Je suis sportive (course à pied, trail, semi, boby attack, ..) mais rien n'y fait. Je suis trop gourmande. Un compteur de calorie est la seule façon pour moi de faire attention. Je suis motivée 1. A ne pas prendre plus de poids et 2. A perdre du poids.
    A vous lire
    Isabelle
  • Aurore_76Aurore_76 Member Messages: 17 Member Member Messages: 17 Member
    Bonjour, est ce que je peux me joindre à vous ?
  • ViolondanslapampaViolondanslapampa Member Messages: 34 Member Member Messages: 34 Member
    Pour moi c'est avec plaisir !
  • loucleineloucleine Member, Premium Messages: 2 Premium Member Member, Premium Messages: 2 Premium Member
    Ça serait super ! Je fais 1m65 et je fais 62kg et mon objectif est de 55kg
  • lillo3lillo3 Member Messages: 8 Member Member Messages: 8 Member
    Bonjour je me joins à vous aussi ! Par contre mon parcours sera un peu plus long ☺️ avec un peu plus de kilos à perdre mais en se motivant j ai vraiment envie d y croire !!!! Bonne soirée !
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