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ci sono anche io :)
Ciao... Mi chiamo Francesca, ho 33 anni e ho un assoluto bisogno e voglia di perdere circa 30 kg... Ho bisogno di confrontarmi con altre persone che possano capire cosa provo, il sostegno è fondamentale... Spero di incontrare tanti nuovi amici di dieta :)
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Buonasera a tutti :)
Buonasera :) Mi chiamo Rosanna, ho 25 anni e abito ad Afragola in provincia di Napoli. Vorrei perdere qualche chiletto. In realtà non sto seguendo alcuna dieta, sto solo attenta con l'alimentazione e faccio attività fisica tre volte a settimana. Fino ad ora ho utilizzato un programma dove quotidianamente registravo tutti…
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Holaa
Ciao a tutti ^_^ Sto testando questa nuova applicazione da 5 settimane!!!E' perfetta mi piace un casino :) :):):) Un Salutone a tutti tutti tuttiiiiiiiiiiii
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speriamo bene!!!!!
ciao sono 2 giorni che provo questa applicazione!!!! spero di poter perdere un po' di chiletti!!!!! in realtà dovrei perderne almeno una 20!!!!!!
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Ciao a tutti!
Ciao a tutti! Sono Elena.. e ultimamente mi sono "ingarellata" con tutte queste applicazioni per il fitness! :) Adesso mi sono rimessa a correre con più costanza. Il mio obiettivo è mantenermi tra le 5-6 sessioni a settimana! E mi pare molto interessante anche l'aspetto "diario alimentare": dopo anni di diete che mi hanno…
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ciao a tutti
Ciao a tutti sono Daniela e utilizzo questa applicazione da quasi una ventina di giorni. Ero 63 kg ora sono quasi 58. -5 kg devo arrivare a 55 per il mio peso forma. La prima settimana è stata dura. Ho eliminato lo zucchero dal caffè, poco olio, molta frutta e verdura, carne, solo prosciutto niente insaccati, molto acqua,…
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Ciao a tutti!!!
Ciao a tutti!!! Mi presento, Mi chiamo Monica e ho 30 anni, Scrivo da Piacenza! Faccio attività fisica 2/3volte la sett (step/gag/tonificazione) e quando non vado in palestra cerco di camminare... Ho una bimba di 4 mesi e come capite DEVO BUTTARE GIÙ I KG!!!!! Non quelli della gravidanza perché quelli se ne sono andati da…
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Ciao, un saluto a tutti!
Ciao, mi chiamo Michele, ho quasi 35 anni e ... la mia parte addominale aumenta senza controllo. Ho la necessità di dimagrire una decina di kg, vorrei farlo seguendo una piccola dieta ma soprattutto vorrei imparare a seguire e mantenere una corretta alimentazione cosa che ad oggi non ho mai fatto. Da qualche tempo ho…
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Hello !!!
Ciao a tutti mi chiamo Doc e ho 33 anni tra 20 Giorni.
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Ciuao
mi chiamo dario :) sono qui per tenere traccia delle schifezze che mangio
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Ciao!
Ciao a tutti! Mi sono appena iscritto a myFitnesspal. Buon tracking
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Ciao a tutti
Ciao a tutti/e sono entrato nel mondo di myfitnesspal per curiosità,è un programma abbastanza interessante e utile! Mi chiamo Daniele e ho 22 anni, che dire, sono uno sportivo, pratico boxe e pesistica, e sono interessato all'alimentazione da circa due anni, e da allora sono a dieta! Da qualche mese seguo una dieta vegan!…
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CIAO A TUTTI
proviamo questa nuova applicazione che secondo me è fatta davvero bene , facile da usare ... se avete consigli per una recluta fatevi pure avanti ...OBIETTIVO 7 KG ... IHIHIHI ci spero proprio
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Toc toc toc
Salve a tutti, io sono Alessia, 27 anni quasi. Ho scaricato quest'app per puro caso e ne sono stata entusiasta. Devo perdere un 15 kg. Da piccola ero magra come una scopa,ma, ho avuto una disfuzione della tiroide e alla pubertà ho cominciato a mettere su peso. L'anno scorso ho cominciato una dieta ed avevo perso 5 kg, poi,…
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Eccomi!
CIao a tutti, sono Valentina peso 68 chili e ne vorrei tanto perdere almeno 5. Ultimamente ho sempre fame e ho voglia di dolci cosa per me strana visto che non li amo. Speriamo riesca a darmi una regola e tenermi sulle 1300 calorie giornaliere anche se sono pochissime :)
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Ciao a tutti :)))
Arrivata ieri e mi sto dando da fare speriamo che io riesca a essere contante e arrivi all mio obbiettivo sta volta una volta per tutteeeee !!!!!! :laugh: :laugh: :laugh: :laugh:
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Ciao :)
Salve a tutti, ho appena scoperto che MyFitnessPal ora e anche in italiano. Ogni tanto ci davo un occhiata ma solo nella versione inglese. Ho avuto tanti diari alimentari sia cartacei che online, ma erano sempre in siti inglesi e non era la stessa cosa, quindi non mi sono mai trovata bene. Ora, mi piace molto l'idea di…
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Sono nuova, c'è nessuno? C=
Ciao ragazze(e ragazzi?) sono nuova, anche se usavo app del genere, solo da poco ho scaricato mfp e mi sembra la migliore mai provata! Scrivo qui perche vorrei stringere amicizia con altre persone che come me stanno cercando di perdere peso, perchè è vero,stare a dieta insieme è più semplice! Io mi chiamo mary, ho 23 anni…
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Theitsaint aggiunto
Ciao a tutti i presenti, è parecchio tempo che uso l'app ma non mi ero mai iscritto al Forum. Che dire, vita sedentaria e cerco di tenermi in forma con l'aiuto/stimolo di queste App. Mi piace e mi trovo bene....
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paciokkina e quii
ciao a tutti mi chiamo enrica.il mio nik e una cosa legata al mio passato di obesita. facile a dirsi cosi..OBESITAAA UUUUUUU SARA LA CLASSICA RAGAZZINA CHE ERA GRASSOTTELLA E POI CON LO SVILUPPO E DIMAGRITA EHEHE. troppo comodo pensarla cosi eheheh. io sono un ex obesa nel vero senso della parola.... nel 2007 ho fatto il…
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mi presento
Ciao a tutti, mi chiamo irene ho 31 anni sono di Rimini anche se ormai da 6 anni mi sono trasferita a Lugo di Ravenna e da 14 giorni che uso questa app... In questi ultimi anni ho preso tanti kg, ultimamente non ho più niente che mi sta quindi mi sto impegnando a dimagrire. In questi 14 giorni ho perso 2 kg anche se so che…
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Ciaoooooooooo
Ciao a tutti! Io sono Morena,ho 25 anni e sono della provincia di Milano. Sono sempre stata cicciottella e amo mangiare...non lo nego ;) Purtroppo anche per qualche piccolo problema di salute devo cercare di eliminare almeno 15 Kg (anche se per il peso forma ne dovrei togliere 21!!!) Ho cominciato ad andare in palestra e a…
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waitforskinnyland, mi presento.
Sono dimagrita molto e in fretta, ma ancora non mi basta. Ho un DCA diagnosticato da un bel po'. Se avete consigli per dimagrire o bruciare calorie ditemi tutto. Sarei contenta di avere degli amici qui. L'unione fa la forza. Un abbraccio a tutti.
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Salve a tutti! :)
Sono Niccolò, sono della Basilicata, uso MyFitnessPal da poco e mi dedico a più tipi di sport, tra i quali nuoto e tiro con l'arco, tutto con sottofondo musicale di musica rock! :D miro a raggiungere, in primo luogo, normalità fisica, per poi passare all'aumento di massa! Spero di potermi confrontare con voi e scambiare…
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Salve a tutti/e da un OBESO
Mi chiamo Armando, ho 45 anni peso 111 kg ma vorrei pesarne 96. Ingrassare è facile, per me, basta lasciarmi andare e facilmente acquisto peso. Se poi ci aggiungiamo gli sconvolgimenti della vita (sposarsi, smettere di fumare, perdere un genitore) i kili si mettono su con una facilità estrema. Non cerco scusanti, è solo ed…
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mi presento...
massimo 40 anni utilizzo mytinespal con fitbit salute a tutti!
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Ciao a tutti/e
Salve a tutti/e :smile: uso MFP da diverso tempo e devo dire che - insieme a un altro sito che mi fornisce stime delle calorie dei cibi e che trovo ottimo - mi ha aiutato tantissimo! Ho continuato ad usarlo anche in periodi di dieta meno ferrea (o quasi nulla, ammettiamolo :laugh: ) e ora... poiché tra vacanze, feste di…
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buongiorno :)
Buongiorno a tutti! Mi chiamo Giulia e vengo dalle Marche. I primi giorni ero un po' scettica riguardo questa applicazione perché non ho mai saputo farci con le misure e con i grammi e non avendo una bilancia funzionante a casa, andavo un po' a casaccio. Sta di fatto che a caso o meno in due settimane ho perso 3.3 kg e non…
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Ciao!!! \(^^)/
Ciao a tutti!!! Ho 23 anni e questa è la milionesima volta che provo a dare un taglio agli eccessi nell'alimentazione per raggiungere il mio peso forma (lontano molti chili dal mio peso attuale :sad: ). Il fatto che la mia carriera universitaria sia verso la fine (tesista :drinker: ) sta uccidendo qualsiasi mio tentativo…
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Bevo poco !
Ciao sono Elsapizza, sono 3 mesi che seguo costantemente my fitnesspal e mi trovo benissimo! Avendo già tenuto un diario alimentare tempo fa scrivendomi tutto è stato bellissimo trovare questa app. Non devo perdere molti Kg, e forse è proprio per questo che è più difficile peso 54 Kg e sono alta (direi...bassa,) 153 cm…