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一生、チョクチョクダイエットを希望される方！
この前、まだ若い頃の写真を見つけました。そこには、顔がぷりぷりで、ぽっちゃりした自分が写っていました。今の方が痩せていても、昔の自分の方が魅力的に感じました。ただ、痩せるだけじゃだめなのです。このところ、体重ががくんと落ちました。看護婦さんにもやせた？と聞かれました。私の場合、HSP入浴が効いてるみたいです。太る時は太る方向へ、痩せる時もしかり。痩せた？と聞かれただけで、太らない食べ方ができ、そんな自分を心地よく感じて、奥にハマる自分が今とても好きですが、あのぷりぷりした私みたいに、魅力的に痩せることを願っています。プリン一個食べた？後で食べるもん減らしゃいいじゃんという一生に一度のダイエットなので、私は楽になりました。長くなりましたが、同じ…
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今日から本格的に減量しようと思います！
初めまして 175センチ80キロでなかなか増量はうまくいったと思っています(勝手に)笑 夏には脱げる体になるくらいまでには仕上げたいです！ 友達募集中です！
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スーパー糖質セイゲニストです。
江部先生に師事して、スーパー糖質制限をしております。 お菓子類をつい食べてしまうのですが、このアプリでだいぶ制限できるようになりました。
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初めまして☆
新年になり、ホンマに痩せないとヤバイな！と思って、このアプリを入れました☆1年半かけて目標達成出来るように！！健康的にキレイに痩せたいと思っています☆よろしくお願いします☆
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はじめまして
昨日から食事制限のダイエット開始しました 応援してください
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お互い声掛けあって頑張りましょう！
11月までどのくらい痩せられるかなぁ… 一緒に頑張りましょう！
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はじめまして！
福岡在住でMyfitnesspalに取り組んでいます。 一人ではなかなか続かないので，もし気が向けば，フレンド登録お願いいたします┏○ﾍﾟｺﾘ
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宜しくお願い致します‼
パーソナルトレーニング後、自らダイエットについて興味が深まり調べまくって、糖質制限/ケトジェニック/筋トレの面白さに目覚めました( ｡ﾟДﾟ｡)今月からジムで勉強しながらトレーニングしています。こちらのアプリは分析が細かくできて、素敵なアプリとの出会いができました。 コミュニティでは、皆様のご意見やコメントで力をつけていきたいと思います‼モチベめっちゃ上がりますw
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筋トレ仲間募集
筋トレのことが話し合える人ぜひ気軽にメッセージください
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