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お友達募集しています。
1ヵ月前くらいから始めました！ モチベーションを維持するために、 お友達をつくりたいです( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ ) よろしくお願いします！
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友達が欲しい…
初めまして。私は職業の都合上、 どうしてもお腹が割れていた方が 得な為、現在増量を始め3日目です。 モチベーション維持のため、気楽に お話出来る友達が欲しいです。 ちなみに趣味は音楽です！ 音楽の話は何でも受け付けますよ！ こんな僕ですが良かったら友達に なって下さい！(｡_｡*)
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友達募集
ダイエットしてましたが最近やる気がなくリバウンドしてきました。 コミュニティがあるのを最近知ったので、モチベーションの維持に、 ダイエット、減量を頑張ってるお友達募集します。 よろしくお願いします。
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友達、ライバル募集します
今日からはじめました よかったら友達登録お願いします！
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友達なりましょう！
今日からダイエット1日目！ 頑張り合えるような友達欲しいです！ よかったらなりませんか？ ☺
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はじめまして。
今日からはじめました。使い方がいまいちわかっていませんが頑張りたいと思います。
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半年のブランクから再スタート！
去年の7月から今年の2月までこのアプリを利用し減量をしましたが、体重は12キロダウン！ただ、肩を故障したのと、長期出張でモチベーションダウン。。。そのせいで10キロ近く戻しました（笑） ただ、盆明けから再スタートしました！ 目標は体重では10キロですが、筋トレしながら体型を整えていこうと思っているので、筋肉の減少を極力少なくしたいです。そのためにマクロ栄養素と摂取カロリーをコントロールしながら科学的にやろうと思います。ケトジェニックも挑戦したいな。 こんなタイプの減量をされる方、また興味のある方は是非お友達になって下さい。一緒に頑張りましょう。
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友達募集
私は32歳175/72で67kgを目指しています。 ダイエットの為にジムに入会し、筋トレとカロリー制限で頑張っているところです。 8月5日からダイエットを始めアプリも使い始めたばかりで使いこなせてませんが、周りの頑張ってる人を見て自身のモチベーションにしたいなと思いました。 よろしくお願いします。
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友達募集
始めたてあまり使いこなせていないです。 友達募集しています。よろしくお願いいたします。🤗
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MCTオイル、ケトジェニック、ゴールドジム、サプリ批評
★スペック☆ 身長 170 体重 82 ウエスト 98 年齢 38 趣味 バスケ 3ヶ月間、MCTオイル、ケトジェニック、筋トレでダイエットします。
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今日から！
気持ちを改めて今日からダイエットします！このアプリは初めてでまたよく分かっていませんが一緒にダイエット出来る仲間がいたらいいなと思っています♪
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ケトジェニックで減量をしているアラフォー男です
ケトジェニックで減量をしているアラフォー男です まだ始めたばかりですが、順調に減量出来ています 糖質が取れず、精神的に辛い日もありますがなんとかやってます 他の皆さんてお友達になって有益な情報共有など、励ましあって行ければとやって参りました！ お気軽によろしくお願いマッスル💪
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友達募集
156/66 始めたばかりですが、お友達になってください(´･ᴗ･` ) 60キロ未満目指してます！
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筋トレ仲間募集♡
ひょろひょろだったので4月から筋トレ始めました！一緒にモチベーションキープできる仲間を募集中です(^ ^) よろしくお願いします！
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過食
吐けない過食。１９年。毎日パニック過食。なおしたい。運動はしてるけど
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友達募集します
モチベーションが下がらないように！ 友達募集します！！ 70→65 2ヶ月で徹底的に！！
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ダイエット友達募集！
アラフォー男性ですが、一緒に戦ってくれる仲間募集したおります。 よろしくお願いします^_^
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お友達募集！
東京に住んでる25歳です。 めんどくさがりな自分ですが 1年で11kgの減量ができました 次は筋肉をつけたくて 筋トレを頑張ろかと思ってます。 経営をしているので なかなか忙しく、 合間合間にしか筋トレができません。 合間でできる筋トレでおすすめがあれば教えてもらえたらと思います。 最近気づいたのですが フレンド機能があるみたいなので 仲良くして貰えればと思います。 よろしくお願いいたします😇
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TLが寂しいのでお友達になってください〜！
タイムラインが自分しかいなくて寂しいので、お友達になってください！ 一緒に減量がんばれる方、よろしくお願いします👶 わたしは大学生です。今まで1回だけ食べないダイエットをしてリバウンドしました、、1ヶ月2キロ減を目標に、筋トレと食事に気をつけてダイエット中です。
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フレンド募集ー
食事管理をちゃんとする為のモチベーションを上げる為にフレンド募集中です。 ダイエットは２０１４年４月からスタートし、トータル３０キロの減量に成功しました。現在は維持する為に食事管理と運動を頑張っています。ジムに行けない日の翌朝の体重はやっぱり増えちゃいますね(´・ω・｀)
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友達募集
始めたばかりなので友達募集してます。 今年はトレーニングと食事管理して肉体改造で身体作るのでぜひ仲良くしてください
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はじめまして！
アラフィフに入り、予定通り、ジワジワと体重と体脂肪率が上がってきた今日この頃。 今、引き返さないと取り返しのつかないことになりそうなのでフィットネスパルとスマートウォッチで自己管理をはじめました。 こんなコミュニティがあることを今朝発見！ 使い方がよくわかってないのですが、アラフォー、アラフィフ女性の方がいらっしゃったらお友達になれると嬉しいです😃
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戦う、動ける、機能的な体を目指します！
はじめまして。最近このアプリを使いはじめました。 タイトルのように機能的な体を目指しています。と、カッコつけてはいますが、りあえずは、減量です！
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お仲間募集してます(o^^o)
5月から本格的に減量スタートしました！ モチベーション上げる為に一緒に頑張れる友達を募集してます😆 ぜひよろしくお願いします✨
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東京
トレーナーに言われ先週から始めました！ よろしくお願いします(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯ
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-40kg減量成功
自己紹介します。 年齢51才 減量期間8ヶ月 筋トレ歴8ヶ月 使用サプリメント BCAA ホエイプロテイン デキストリン クレアチン オメガ3脂肪酸サプリメント マルチビタミン 以上 減量期は一切有酸素運動は行なっておらず筋トレを週/4〜5日 減量には食事のPFCバランスは大切だと感じています。 現在はリーンバルクで筋力UP目指してます。 色々と情報交換しましょう！
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新御徒町の55サムちゃん
ジム、、筋トレ。プール、、 いつの間にかやめちゃうんですよね。 モチベ維持に！
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夏に向けて一緒に痩せましょう！
はじめまして！ 夏まで一緒にダイエットしてくれる人を募集してるのでよかったら友達登録してください！ 現在176cm84kg、体脂肪率25%、24歳男。 筋トレは元々はよくやってました。 なので筋トレに関する知識はそこそこあります。でも身体付きがその割に良くないので「kudossyは理論だけだな」と言われたことがあります😇 筋トレの知識もシェアしていきましょう🤓 老若男女問わず募集です！
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再度始めました(笑)
筋トレ歴３年目です。 宜しくお願い致します
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【減量&筋増】
美味しいお酒と食事を一生楽しむ為に筋トレで太りづらい身体を目指しています。アラフォーの挑戦🔥