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Unterstützung durch Familie und Freunde!?
Hallo zusammen, nachdem ich mir am WE anhören musste, ob ich jetzt auf einem "Abnehmtrip" wär (Wollte Porridge zum Frühstück..) und dass ich jaaaa nicht zu dünn werden soll (Nicht dünn, sondern fit!), stelle ich mir die Frage, wie es bei Euch mit Motivation und Untersützung aus dem Familien- und Freundeskreis aussieht? Ich…
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Food Porn, was sagt ihr dazu?
Die schönsten Leckereien werden uns überall angeboten, und trotzdem gilt als oberstes Gebot: Du sollst nicht zunehmen! Schrecklich – ein typisches Dilemma der Überflussgesellschaft, das vielen Menschen sämtliche Genüsse madig macht. Um Selbstdisziplin und Esslust unter einen Hut zu bringen, muss man also ein bisschen…
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Wenn nicht jetzt, wann dann?!
Ich bin seit letztem Mittwoch dabei und habe mir ganz fest vorgenommen, dieses Mal wirklich an meiner Ernährung zu arbeiten, keine Diät zu machen, sondern meine Einstellung zum Essen und zur Bewegung ganz neu zu definieren. Und es ist schön, dass es hier so viele Mitstreiter gibt, die auch etwas für sich tun wollen und ich…
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Kein Gramm weniger
Liebe Com, Ich habe mich schon vor über einem Jahr hier angemeldet, aber noch nie so richtig auf der Homepage gestöbert. Nun da bin ich =) Habe im letzten Jahr rund 6 Kg abgenommen, eigentlich nicht schlecht, könnte mehr sein. Aber seit einiger Zeit tut sich einfach nichts mehr, weder auf der Waage noch die Masse. Bin…
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Hannover / Garbsen hält sich Fit
Suche noch Leute aus Garbsen oder Umgebung Lg Tommi. Natürlich auch Leute hier aus der der Com für Kontakte und Austausch.
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NeuVeganerin sucht Buddies!
21j. 163cm Gewicht 60kg Ziel 50kg Sucht Abnehmbuddies, zum status Stalken! o:) :p Naja so jetzt auch nicht, ich finde es einfach motivierend, wenn man in der App, die Status's anderer Liest, was sie an Sport gemacht haben und wie viel sie abgenommen haben. Frei nach dem Motto "Gemeinsam ist man Stärker" :) Ich bin 21…
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WhatsApp
Hallo wir sind 2 mädels um die 30 und ü100. Wir suchen noch 2 weitere Personen ü100 für unsere WhatsApp gruppe um sich gegenseitig zu unterstützen, motivieren und auszutauschen. Freue
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motivierende Fotos aus engl.sprachigem Forum
Hallo, immer , wenn ich mal so einen Hänger habe, suche ich Bilder von erfolgreichen Mitstreitern. Die Erfolgsgeschichten hier kenne ich mittlerweile ganz gut:-) Heute hat mir mfp einen englische Forumseintrag vorgeschlagen ... seht selbst.…
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Erfahrungen mit Abnehmcoaching?
Huhu, hat jemand von euch schon Erfahrungen mit einem Abnehmcoaching via Telefon gemacht? Viele Grüße, Pixie
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Morgentliches Motivationsvideo
Amerikanisches Phrasendreschen ist nicht jedermanns sache.... mir hilft es, insbesondere wenn es aus meinen "Stammsport" kommt... https://www.youtube.com/watch?v=bLsevsePhdA habt ihr auch "Videos" oder ähnliches die euch helfen?
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Die guten Vorsätze und Pläne für das kommende Jahr 2015
Hallo Zusammen, ich bin das, was man einen Träumer/Planer/Listenschreiber nennen würde ;) . So manches Mal geht mir das selbst auf die Nerven, z.B. wenn ich am liebsten alles an einem Montag starte, oder am 1. des Monats oder am 1. des Jahres... eine schöne überschaubare Zeit eben ^^. Und eben weil ich so bin, wie ich bin,…
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Schnitzel
Hallo ihr Lieben, ich bin Katie, 20 Jahre alt! Meine kleine Schwester ist im Moment zu Besuch und sie möchte morgen Schnitzel essen.....habt ihr einen Tipp wie ich das kalorienarm hinbekomm??? :( Ich suche auch noch ein paar Freunde zum gemeinsamen abnehmen <3 DANKE
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MOTIVATION - Wochen Challenges
Guten Morgen, da ich mich selbst motivieren möchte, habe ich für meine eigenen Wochen Challenges eine Gruppe eröffnet. Ich hab mir gedacht, ich schreib dort jede Woche eine Ankündigung mit der aktuellen Challenge für mich selbst rein und eröffne dazu eine Diskussion, sodass jeder, dem in der Woche danach ist, daran teil zu…
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Abnehm-Twin
Hallo, ich suche jemanden (ca. 18), der Lust hätte, sich mit mir ein wenig auszutauschen und in gewisser Weise mein Abnehm-Twin zu werden. :) Häufig fehlt es mir nämlich an Motivation, meine Diät durchzuhalten... Über Interesse freue ich mich sehr! Bitte einfach melden, gerne auch über eine private Nachricht! LG
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Nach dem Fest ist vor dem Fest...
Da schuftet man über Monate, fastet & schindet sich, schwitzt und rackert sich ab, recherchiert, rechnet und jongliert mit Kalorien, Nährstoffen, Eiweißen und Kohlenhydraten um die überflüssigen Kilos los zu werden und dann so etwas… Das Weihnachtsfest! Schon in den Wochen zuvor quälen einen die Kolleginnen mit…
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Motivation und Dabeibleiben - Anfangsprobleme
Hier mal ein paar Fragen zum Anfang. Etwas desorganisiert, aber ich hoffe ihr habt trotzdem ein paar hilfreiche Tipps! Ich kann eine Diät zwar für eine Weile durchhalten und viel abnehmen, aber bis jetzt hat immer der Jojo-Effekt eingesetzt und es belastet mich mir ständig Gedanken darüber machen zu müssen was ich wann…
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Neue Gruppe - The Christmas Target Diet - 24 TAGE x 24 Stunden !! EARN your Christmas
..EARN your Christmas Break !! Startet jetzt am Mittwoch, den 26.11. gleich in der früh und endet abends am 20.Dezember, also 24 Tage (Achtung: Nikolaus ist da drin, genauso wie Adventskaffekränzchen mit Kaloriennuklearsprenkörpern auf dem Tisch und Glühweinorgien) JEDER Teilnemer setzt sich ein Kalorienziel für diese 24…
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Süßes an schlechten Tagen
Hallo ihr lieben, ich bin gerade ziemlich deprimiert und merke schon, wie es mich zu den Süßigkeiten hin zieht. Immer wenn es mir nicht so gut geht, dann esse ich gerne süßes. Das ist natürlich doof und deshalb wüsste ich gerne, ob ihr gesunde Alternativen habt. :) Was macht ihr, wenn es gerade nicht so läuft oder wenn ihr…
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"My philosophy for a happy life"
Hey Leute. Ich hoffe ihr seit alle fit und gesund. :) Ich will mit euch ein Video teilen von einen Jungen der an Progeria erkrankt ist. Ich finde solche Sachen sollen viel mehr geteilt und gezeigt werden. https://www.youtube.com/watch?v=36m1o-tM05g bewusst mal zurück lehnen und nach denken. Wünsche euch nen schönen Tag.…
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Whatsapp Gruppe gründen
Hey bin 16 Jahre (weiblich) alt und würde gerne eine Whatsapp Gruppe gründen wo man sich gegenseitig motivieren kann undso da ich selbst noch eine menge abnehmen muss!! Am besten in meinem Alter aber das ist kein muss :) lg
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Motivation DRINGEND gesucht!
Guten Morgen zusammen! Vielleicht vorab ein paar Infos über mich : Vor ein paar Wochen bin ich über eine Freundin auf dieses Portal gestoßen und führe jetzt seit 4 Wochen "Buch" über meine Kalorienaufnahme. Habe ich, weiblich, 180cm, 88kg in 46 Lebensjahren noch nie gemacht und bin ganz erstaunt, was ich mengen- und…
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Actioncam - Videos
Ich weiss ja nicht ob das jemand schaut. Aber ich habe meinen heutigen Lauf mal mit der GoPro aufgenommen und etwas bearbeitet. <iframe width="640" height="360" src="//www.youtube.com/embed/Nmf3an5Gr88" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> für den Fall das man keine Videos einbetten kann, hier der Link:…
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Wie oft wiegen?
Hallo zusammen, wir machen jetzt schon ein paar Wochen Low Carb Ernährung & Sport dazu und seit letzter Woche Donnerstag wohnt eine Waage bei uns. Ich habe mir Montag Morgen zum wiegen auserkoren und dabei bleibts. Nur mein Mann steigt morgens und abends auf die Waage (jeden Tag!) und ist abends dementsprechend frustriert,…
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Bin ich jetzt etwa zufrieden mit meinem Gewicht oder nicht?!
Hey Leute, seit dem 1. Oktober bin ich ja wieder konsequent dabei und habe mir ganz viel Mühe gegeben und die ersten Kilos (Wasser usw.) waren natürlich in Nullkommanix verschwunden. Nach 2-3 Wochen jedoch, fing mein Gewicht an zu stagnieren, trotz 1200 kcal täglich. Dann begann ich meine Sportkalorien teils auch noch mit…
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Neuer Versuch, Koblenzer gesucht!
Ich hab Myfitnesspal echt schleifen lassen und gebe dem nun noch einen Versuch. Zeitgleich suche ich natürlich Leute aus Koblenz und Umgebung, die Lust auf gemeinsames Sporteln haben. Männlein wie Weiblein können sich gerne melden. LG
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Hätte gern ein paar Freunde für gegenseitige Motivation (:
Hallo zusammen ich bin jetzt schon eine Weile hier, weil mein Fitnesstrainer mir die App empfohlen hat. Nun bricht aber meine "streak" immer wieder ab, weil diese sterile Design ein wenig langweilig ist (sorry für die Kretik, alles andere ist super) und man ja sonst nicht viel machen kann, wenn man keine Freunde hier hat…
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Suche Vegetarier und Veganer die mit abnehmen wollen =]
Hallo ihr Lieben =] Ich bin auf der Suche nach Abnehm Freunden die sich wie o.g ernähren bzw auch gerne jemand der umstellen möchte. Fleisch und Fisch habe ich seit 2,5 jahren komplett aus meinem speiseplan verbannt und zu der zeit auch so ziemlich alle anderen tierischen lebensmittel... manchmal ist es an der schokolade…
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Mitstreiter/App-Freunde gesucht :)
Hey :) Ich bin noch ganz neu dabei, daher weiß ich nicht, ob das in diese Rubrik passt! Ich bin Svenja, 20 Jahre alt, Studentin und suche zur gegenseitigen Unterstützung und Motivation zum Abnehmen ein paar liebe Menschen, die ich in der APP in meine Freundesliste aufnehmen kann! :) Liebe Grüße :)
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Leute aus Karlsruhe und Umgebung
Hey zusammen :smile: Ich bin auf der Suche nach Mitstreitern, denen es genauso schwer wie mir fällt, regelmäßg (4mal die Woche) zum Sport zu gehen. Gibt es hier Leute aus Karlsruhe bzw. Umgebung, vielleicht sogar aus Neureut, die Lust auf gegenseitige Motivation haben? Freue mich auf alle Nachrichten und Anfragen! Grüßlis…
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Microsoft Armband - was haltet ihr davon?
könnte das was taugen? http://arstechnica.com/gadgets/2014/10/microsoft-band-and-microsoft-health-the-199-all-platform-fitness-band/