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Fittnestracker Jawbone UP 24
ich habe mir den Fittnestracker Jawbone Up 24 besorgt. Und fürs smartphone die App. diese ist mit MFP verbunden. Die trägt aber komische Sachen ein. bzw ich verstehe nicht was die einträgt. Vorher hab ich Runtastic Apps wie Pedometer benutzt. Die haben Sport als Training eingetragen (eine h gehen, x Calorien) Jawbone tägt…
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Insulin, nein danke!
Hallo, ich bin Mama eines 16 Monate kleinen Jungens und Typ II Diab.. 2011 wurde bei mir im Alter von 26(!) durch Zufall ein Typ II Diabetes diagnostiziert. Ich wurde sofort auf Insulin eingestellt. Da ich dieses nicht spritzen möchte, begann ich mit Sport und änderte meine Ernährung. Meine v.a. Nüchtern-Werte wurden…
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Motivieren live in Koblenz und Umgebung :D
Ob ich hier mit meinem Post so richtig bin weiß ich nicht. Aber wenn es um Motivation geht finde ich, dass nichts besser hilft, als persönliches Antreiben etc. Ich suche auf diesem Weg Leute im Raum Koblenz/Neuwied für folgende Aktivitäten: - Badminton - Laufen (nur mit Laufanfängern) - Fitness Studio - Lust auf Boxen? -…
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Bitte helft mir :`(
Hallo ihr lieben Irgendwie bin ich im Moment total überfordert.:sad: :sad: :sad: Ich habe mit MFP seit Ende Februar 18kg abgenommen. Ich bin natürlich auch seeeehr zufrieden damit , so ist es nicht. Aber ich trete jetzt schon seit mehreren Wochen auf der Stelle. Mein Kopf ist voll von: Ich will dies und jenes und von : Ich…
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Fressattacken
Hallo zusammen, ich brauche dringend Eure Unterstützung. Nachdem ich mehrere Wochen Dank der App eine tolle Abnahme hatte, habe ich nunmehr seit 14 Tagen ca. eine Fressattacke nach der anderen. Bis mittags bin ich gut im Plan und dann gehts los. So nach dem Motto: morgen mache ich wieder richtig "Abnehmen". Bin total…
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MFP bereits mit HealthKit Integration
Vorbildlich. MFP ist damit ein der ersten Apps, die ab heute Abend mit iOS8 HealthKit interagiert. http://www.iphone-ticker.de/?p=71377
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suche was anders als Musik zum Sport machen
Hallo Zusammen, bisher hab ich beim Sport immer Musik gehört aber irgendwie wird es langsam langweilig. Hab gedacht da gibt es bestimmt Hörbücher oder Hörspiele. Idealerweise wäre so eine Reihe, wo eine Folge vielleicht so 30-60 Minuten geht. Gibt es sowas bei Spotify oder als seperate App? Idealerweise wären so…
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Brustgurt oder Pulsuhr? Was will ich überhaupt?! :D
Hallo Zusammen, ich würde mir gerne eine Pulsuhr bzw. einen Brustgurt für meine Sportlichen aktivitäten anschaffen (hauptsächlich, weil ich bisher immer die Workouts im Fitnesstudio so eingebe... und als technik affiner Mann möchte ich das gerne automatisiert haben ;) ) Folgendes nutze ich bisher: MFP zur Zählund der…
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Runtastic
"App des Tages", heute Runtastic Mountain Bike PRO kostenlos statt 4,99!
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Abnehm-Buddys und Motivatoren in der Region HDH/AA
Hi zusammen, gibt es hier eigentlich auch User aus der Region HDH/AA? Ich versuche seit einer gefühlten Ewigkeit abzunehmen -alleine- und habe immer wieder Löcher und Tiefs aus denen ich nur schwer rauskomme. Manchmal weil das Gewicht nicht nach unten (oder sogar nach oben :( ) geht, ein andermal in dem ich mich nicht mehr…
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Turbo-Stoffwechsel-Prinzip von Prof. Froboese
Hat jemand schon mit Hilfe dieses Buches seine Ernährung und Lebensweise umgestellt? Das Buch erklärt das detaillierter, was ich ohnehin schon wusste. Und gibt gute Tipps... Ab nächster Woche wollte ich mich nun nach dem 8-Wochen-Plan richten (wobei ich in dem ein oder anderen Punkt sicher variieren werde und muss) und…
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Fitness Apps für Windows Phone
Hallo Leute, da ich ein neuen Job habe musste ich mein Berufs-Smartphone (iPhone 4S) bei meinen alten Arbeitgeber abgeben und bekomme nun ein Nokia Lumia 625 bei meinen neuen Arbeitgeber. (Update auf Windows Phone 8.1 ist ja für das Gerät kein Problem) Die Frage hier ist, welche vernünftigen Apps gibt es darauf. Klar ist…
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Seit Ernährungsumstellung leicht Akne im Gesicht?
Hallo zusammen, ich weiß nicht ob jemand das auch mal hatte, aber mein Arzt sagte das ich Akne habe leicht im Gesicht. Es gibt 2 möglichkeiten die er sagt, ob es stimmt keine Ahnung. Ich bekam diese Pusteln wärend ich sehr stark Erkältet war, ich dachte gut es sind vielleicht Nebenwirkungen von Nasic Nasenspray oder ACC…
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Pulsuhr gesucht :)
Liebste Gemeinde, ein nerviges, immer wieder kehrendes Thema. Aber ich bin einfach zu blöd für die Suche und in dieser Hinsicht technisch so unbegabt, dass ich einfach Eure Hilfe brauche! Ich habe mir vor kurzem die Garmin Forerunner 405 geholt und bin ziemlich unzufrieden. Es ist eine absolute Läufer-Uhr und für meine…
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KS und Umgebung.. Bock auf Adventure-run?
Hallo ihr lieben Leute, Nächstes Jahr startet zum 2. mal der Bad Wolf Dirt run ( https://www.facebook.com/badwolfdirtrun oder auch http://www.bad-wolf-run.de/ ) Ich möchte nächstes Jahr unbedingt starten. Naja, also nicht nur, das es mein erster Adventure-lauf wäre, ne, ich würde auch gerne mit jemanden zusammen starten...…
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ich habe es satt zu essen, also soviel lol
Hallo zusammen, naja wie soll ich es erklären. Kurz und knapp, bevor ich das abnehmen begonnen habe habe ich mir um die Ernährung keine Gedanken gemacht habe mal viel und mal weniger gegessen an Tagen, so wie ich lust hatte, was natürlich ein Fehler war. Und jetzt. Habe ich 2350 Kalorien die ich rein essen muss!. Ich sage…
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Musik zum Training
Hi zusammen, Da ich selbst immer auf der Suche nach der richtigen Musik fürs Training bin, dachte ich, ist es vielleicht hilfreich, mal zusammenzutragen,wer was gerne hört und zu welcher Sportart das passt. Ich mach mal den (rocklastigen) Anfang. Zum Laufen - teilweise mit unterschiedlichem Tempo: Fall Out Boy - Beat it.…
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wie vom ausdauersport zum kraftsport?
hallo zusammen! ich habe eine oder zwei fragen ernährungstechnischer art an die kraftsport-profis: ich habe vor meinen körper zu verändern und den ausdauersport an den nagel zu hängen. ab 40 ist wahrlich nicht mehr viel drinn und die viele zeit fürs training (knapp 1000h/jahr) ist für ein hobby in diesem alter einfach zu…
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Runtastic Pro App für iOS kostenlos bis 12.9.2014
Hallo, nachdem ich schon monatelang auf die Gelegenheit warte, dass ich die Pro App von Runtastic laden kann habe ich heute eine Möglichkeit gefunden. Zeitlich limitiert bis 12.9.2014, also schnell sein! Das Ganze funktioniert über einen kleinen Umweg. Ladet euch dafür die offizielle Apple Store App. Dort werden immer…
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Das tracken mit dem Polar Loop, aber wie?
Hallo Zusammen, es gibt schon den einen oder anderen Thread was das tracken mit einem Armband ect betrifft, doch irgendwie werde ich nicht schlau draus. Leider bin ich in einem Besitz des Polar Loop´s (hatte das Teil lange vor MFP gekauft), das keine Anbindung zu MFP hat. Habe bereits auch Polar angeschrieben aber nur eine…
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Witting Waagen
Ich möchte hier mal alle Infos über die verschiedenen Witting Waagen sammeln, da ich mir vielleicht eine zulegen möchte. Was kann die eine, was die andere nicht kann? Gut, ich kann vieles nachlesen, möchte mich aber eher auf Eure Erfahrungen verlassen, als auf hochgepriesene Werbestrategien. Die Waage sollte gleich über…
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Garmin Forerunner 620 oder 220?
Hallo zusammen, ich bin auf der Suche nach einer neuen GPS-Pulsuhr für das Laufen, da ich mittlerweile doch recht viel und oft laufe und mich nicht mehr nur auf mein Smartphone verlassen will. Dennoch will ich es so komfortabel wie möglich haben, also auch eine "Upload-Funktion" wie sie bei den beiden Modellen 620/220 von…
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Hilfe! Kann nicht mein Zielgewicht erreichen
Hallo miteinander, ich bin wirklich am verzweifeln, dass ich mein Zielgewicht nie erreichen werde. Ich bin 18 Jahre alt, männlich, 1.80 groß und wiege 89 kg. Ich will einfach das Fett, vor allem im Bauchbereich weg haben. Seit zwei Jahren versuche ich mich an Diäten festzuhalten, jedoch ohne Erfolg. Im Sportunterricht sehe…
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Neu Runtastic
Erstes Fitness-Armband von Runtastic Die Firma Runtastic hat ihr erstes Fitness-Armband vorgestellt. Der „Orbit“ lässt sich als Armband tragen oder mit einem Clip an der Kleidung befestigen. Er erfasst die Schritte des Nutzers, errechnet seinen Kalorienverbrauch und zeigt an, wie viele Minuten er im Laufe eines Tages aktiv…
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MFP und die Community
Hallo Zusammen, ich bin jetzt ca. 5 Wochen dabei mein Leben in Griff zu bekommen und meine Fülle zu reduzieren. Seit 18 Tagen bin ich aktiv bei MFP dabei und habe bisher sehr nette Leute kennen gelernt und auch sehr viele Tipps bekommen, die ich versuche umzusetzen, was aber gar nicht so leicht ist. Der Erfolg bisher, auch…
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vivofit - nur noch eine fehlerhafte Funktion
Nachdem ich den schönen Misfit Shine getestet und dann schweren Herzens zurückgegeben habe, bekam ich den vivofit von Garmin. Dieser machte mit der App gleich was er sollte, kämpfte aber mit meinen Browsern. Nun ist das alles erledigt bis auf eine Sache: Synchronisation mit mfp funktioniert, allerdings wird nur das…
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Hochs und Tiefs beim Abbenhmen
Hallo Zusammen Bin schon seit längeren bei MFP, war aber eher stiller Zuhörer. Da zur Zeit die Abnahme nicht funktioniert, habe ich mich entschlossen einen Thread zu eröffnen. Es soll sozusagen wie ein Tagebuch werden, in dem man schreiben kann was man den Tag an Hoch und Tiefs erlebt hat. Vor 3 Jahren war ich schon einmal…
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Gemeinsames Abnehmen
Hallo Community! Gibt es vielleicht Leute in der Umgebung von Mülheim an der Ruhr die Lust hätten das Ziel "Normal-"gewicht zusammen in Angriff zu nehmen? Liebste Grüße
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Fitnessstudio
Hey ihr! Aus anderen "Diätforen" kenne ich es, dass sich da Gruppen in den jeweiligen Städten bilden, die zusammen ins Fitnessstudio gehen, oder zum Aerobic-Kurs, zum Laufen, Schwimmen, Fahrradfahren etc... Gibt es hier auch solche Gruppen oder hätte evtl jemand interesse daran? Wenn es die schon gibt, wo finde ich die? Im…
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Frage zwecks Hautüberschuss
Hallo Zusammen, hier im Forum sind ja etliche die 30,40,50 und mehr kg abgenommen haben. Was habt ihr mit Eurer Haut gemacht dass die sich zurück bildet? Gibt es Tipps und Ratschläge um das eventuell vermeiden zu können, dass man so Hautlappen am Bauch und Lende ect bekommt? Kann man frühzeitig schon irgendwie dagegen…