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Mein Leben mit MS = MSRunner Living with Multiple Sclerosis = MSRunner65
Hallo, in meinem Blog MS-Runner werde ich über meine Erfahrungen mit meiner Krankheit schreiben. Keine Angst es wird kein Gejammer. Ich habe mittlerweile seit 9 Jahren Multiple Sklerose und lasse mich nicht runterkriegen. Zum Glück kann ich noch laufen. Seit einem halben Jahr habe ich kein / kaum noch Gefühle in meinen…
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Pragmatismus. Hoffentlich.
Teure Uhr gekauft. Kann viele Sachen. Und nun muss sich die Investition lohnen. Geldwerter Vorteil: Weniger futtern und mehr Schlaf. Und Sport. Dann klappts hoffentlich. Darum bin ich hier. Grüße aus MeckPom vom KaratekaDD
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Ein Hallo aus Österreich
Hallo zusammen! Ich grüße euch herzlich. Ich weiß nicht warum ich diese Seite noch nicht vorher entdeckt habe. Aber der erste Eindruck ist voll toll und bin gespannt. Im letzten Jahr habe ich 10 kg einfach nur durch viel zu Fuß gehen abgenommen. Seit Jänner 2016 habe ich fast 8 kg abgenommen. Mit Ernährungsumstellung,…
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Hallo
Hallo, ich stell mich dann mal vor.Meine Name ist Claudia bin 32Jahre jung und Mutter von 3kindern. Ich habe mich und meinen körper 13Jahre lang sehr vernachlässigt nun hat es irgendwie klick gemacht. Ich bin mitlerweile 10Tage dabei und hab schon 4kg runter.Zu meinem Gewicht zu teeniezeiten möchte ich garnicht aber noch…
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Eine große Runde Motivation zum Einstieg für alle
Hallo und guten Abend aus Wien :) Ich sprühe noch vor Anfangsmotivation und teile das gerne mit allen die ein Stückchen wollen. Jetzt geht es darum diesen Energieschub aufrecht zu halten und das große Ziel nicht aus den Augen zu verlieren: erschreckende 47% Körperfettanteil zu reduzieren. Tipps, gutes Zureden und…
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Suche noch Leute für meine Gruppe... :)
Hey... bin heute angefangen myfitnesspal zu verwenden und würde gerne eine Abnehmgruppe aufmachen, in der man sich gegenseitig motiviert und vielleicht auch versucht sich gegenseitig in Sport-Challenges zu schlagen... :) Etwas zu mir: ich bin 1,60cm groß, 22 Jahre alt, wiege mittlerweile 84kg (war aber auch schon mal mehr)…
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Abnehm-Buddies gesucht
Hallo mfp´s, die Sonne lacht, die Kleidung sollte wesentlich lockerer sitzen und mein Plan steht: Etiliche Kilos müssen runter. Ich habe mir vorgenommen, 3 x pro Woche Sport einzuplanen und mich jetzt endlich intensiv um gesunde Ernährung zu kümmern. Davon hat dann auch mein Mann was :wink: Jetzt wäre es natürlich schön,…
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Hallo aus Frankfurt am Main - kann Abnehmen wirklich so einfach sein?
Hallo in die Runde, seit ein paar Wochen 'lurke' ich hier schon ab und zu im Hintergrund - jetzt möchte ich auch aktiv ein wenig mitwirken. Bluthochdruckbedingt kaufte ich mir vor 4 Wochen das WiThings Blutdruckmessgerät, und Amazon schlug mir den Bodyanalyzer mit vor - ich dachte mir, warum nicht, tja und jetzt bin ich…
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Halli Hallo in die Runde
Ich bin 45 Jahre jung, habe seit Jahren Gewichtsprobleme durch meine nicht einstellbare Schilddrüse. Ernähre mich seit November jetzt Glutunfrei und so langsam komme ich wieder in Schwung. Ich habe absolutes KO Gewicht von 124,1 kg und ernähre mich seit 12.03.2016 kalorienarm und Kohlehydratarm, mit gesunder Ernährung. Das…
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Hallo ausm Pott :)
Hallo, seit heute bin ich ganz frisch dabei und hoch motiviert :smile: Meine Abnehmkarriere begann schön sehr früh, da ich schon als Kind immer ein Moppelchen und mein Gewicht somit immer Thema war. Gebracht hat das, außer Frust, nicht wirklich viel. Mal nahm ich ein paar Kilos ab aber auch schnell wieder zu, bis ich…
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Hallo aus Frankreich
Hi! Ich bin schon seit längerem auf MFP angemeldet, benutze es aber erst jetzt richtig. Ich bin 18 Jahre alt und wohne in Frankreich. Ich bin 169cm groß und wiege ca 58kg. Ich weiß, dass ich nicht dick bin, aber ich würde dennoch gerne ein paar Kilos abnehmen und dabei auch lernen mich gesund zu ernähren. Als Sport jogge…
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Hallo aus Hamburg
Hallo, ich heiße Gudrun, bin 51 Jahre und habe mfp auf der Suche nach einer App zum Kalorienzählen gefunden. Von Beruf bin ich Krankenschwester und arbeite auf einer IMC-Station (Halbintensivstation), wo hauptsächlich herzoperierte Patienten liegen. Mir gefällt diese App sehr gut und bin gespannt, wie das Kalorienzählen…
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Moin Moin
Huhu mein Name ist Nathalie ich bin 29 Jahre alt und komme aus dem Norden von Deutschland =) Ich habe letztes Jahr im Juni mit knapp 130kg angefangen. Mittlerweile stehe ich bei 109 kg =) Habe vorher eine andere App benutzt und nun mehr durch Zufall auf MFP gekomme und war direkt begeistert ^.^ Nun suche ich noch ein paar…
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Ein liebes Hallo in die Runde
Ich möchte mich auch gerne kurz vorstellen: ich bin w, 44 Jahre, 67 Kilo schwer und 1,62 cm groß. Gestoßen bin ich auf diese Seite, weil ich mir einen Aktivitätstracker von Garmin bestellt habe (Fitbit Alta wurde getestet und geht zurück…) Ursprünglich habe ich mit Weight Watchers mein Gewicht kontrolliert/reduziert. Bin…
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Hallo aus Brandenburg
Hallo... ich bin Steffi, 34 Jahre alt und seit letztes Jahr bei myfitnesspal aktiv dabei.... in den letzten Monaten jedoch nicht mehr so stark aber ich möchte wieder beginnen. Ich suche auf diesem Weg Leute die den Weg mit mir gemeinsam gehen wollen um sich gegenseitig zu unterstützen. Komme aus dem Süden Berlin, in der…
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Huhu ich bin jetzt auch da!!
Hallo Ihr Lieben, ich bin jetzt also auch da
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-=Trainer für Bodybuilding/kraftsport gesucht!!!!=-
Moin Freunde des Kraftsports. Ich interessiere mich sehr für Bodybuilding und Kraftsport. Ich bin an einem Punkt angekommen wo ich nicht alleine weiter komme. Im letzten Jahr habe ich bereits 20kg abgenommen und möchte nocht weitere 5-7kg in diesem Jahr abnehmen. Aktuell strebe ich Wettkämpfe in Bodybuilding und/oder…
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Nicht mehr ganz neu dabei..
Hallo, seit Anfang des Jahres bin ich nun auch dabei. Ursprünglich gestartet, weil ich wieder fitter werden und ein bisschen abnehmen wollte. Mittlerweile (24.3.16) habe ich doch 10kg auf aktuell 101 abgenommen und bin super stolz auf meinen Erfolg. Bei einer Grösse von 192 cm möchte ich nun noch ca. 6-7 kg abgenommen.…
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Auch neu dabei
Hallo zusammen, ich hab mich vor einigen Tagen hier angemeldet. Bin 47 Jahre und komm aus Bayern. Bei 170 cm sind 104 Kilo einfach zuviel. Ich suche hier Motivation auf meinem langen Weg LG Fressi1
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Seit 3 Tagen dabei, komme aus Gelsenkirchen
Hallo, wollte mich nur kurz vorstellen. Mailin, 33 J. aus Gelsenkirchen. 8 Kilo müssen weg. Hoffe ich schaffe es. Aber ihr macht mir schon Mut. Viele von euch die so gut abgenommen haben. Kompliment. Liebe Grüße
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Grüße aus dem Sauerland...
Hallo Leute :) Ich bin Sascha, 41 Jahre alt und habe letztes Jahr im Juni begonnen mein Leben umzukrempeln. Und zwar von jetzt auf gleich mit dem Besuch eines 3-wöchigen Sportbootcamps inkl. Ernährungsumstellung. Dort bin ich tatsächlich total umgekrempelt worden und es hat mich total gepackt. Mittlerweile habe ich 33kg…
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Auf ein neues ...
Huhu an alle
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Der Grund ist nicht zu diskutieren ;-)
...ich bin übergewichtig. (welch eine Überraschung) Ich möchte mich kurz vorstellen. 48 Jahre jung und eine lebenslange Diätkarriere hinter mir. Ich kann Referate über Ernährung abhalten und kann sie nur nicht umsetzen. 50 kg sind bereits weg, was ich aber nicht allein geschafft habe, das gebe ich zu....außer die letzten…
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Hallo aus dem südlichen Hamburger Umland
In der Guten Alten Zeit (also so vor ca. 120 Jahren) war ich sportlich recht aktiv. Meine Passion ist das Rennrad, meine tägliche Strecke belief sich auf 60 km. Nach dem Ende des Studiums kam der Bürojob (bei dem man nicht mehr durchgeschwitzt auftauchen konnte). Das tägliche Pensum brach erst auf wöchentlich 60 ein und…
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Hallo aus Essen NRW
Hallöchen, bin schon einige Tage dabei komme aber erst jetzt dazu mich auch mal kurz vorzustellen. Ich bin eine 41jährige Rheinländerin die es vor ein paar Jahren ins Ruhrgebiet, genauer nach Essen verschlagen hat. Seit Anfang des Jahres bin ich dabei meinen bisherigen Lifestyle komplett umzukrempeln und fange glaube ich…
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auf gutem Wege...
Hallo :) , ich bin neu hier und durch eine Empfehlung in der facebook-Gruppe OKL Optimal Ketonic Living auf myfitnesspal aufmerksam geworden. Seit gut einem halben Jahr lebe ich die ketogene Ernährung und hole mir abwechselnd input vom dietdoctor, Andreas Eenfeldt und in der fb-Gruppe OKL. Bisher habe ich bereits knapp 22…
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Komme jetzt öfter ...
Werde jetzt ernsthaft und tatsächlich täglich hier vorbei gucken und vor allen Dingen notieren, notieren, notieren ... ich glaube, das wird mir helfen, in meinem Kalorienrahmen zu bleiben und auch Fitness nicht zu vernachlässigen ... und ich hoffe auch sehr auf Unterstützung durch euch! ;-))
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Hallo aus Göttingen!!!
Huhu, ich komme aus Göttingen und wollte mich auch einmal vorstellen, bin seit 10 Tagen dabei :smiley:
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Neu hier aus dem Saarland
Hi, ich bin neu hier und ich komme aus dem wunderschönen Saarbrücken. Marco
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Grüezi aus der Schweiz
So meine Lieben, da ich jetzt endlich einen eigenen Laptop habe, kann ich mich endlich auch mal vorstellen. Mein Name ist Denise, ich komme aus der Schweiz und bin 32 Jahre alt. ich bin Mami von einem fast 7 jährigen Schatz und einer fast 4 jährigen Maus.. Mein Leben lang war ich übergewichtig, aber mit der SS meiner…