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Ich sage auch mal Hallo!!!
Nehmt es mir nicht übel, aber ich weiß gar nicht genau was ich schreiben soll. :smile: Ich möchte gern 10 kg abnehmen und habe schon öfter mal probiert. Tja probiert und nicht durchgezogen. Mein Mann und ich haben diese Woche mit der HCG Diät angefangen, ist vielleicht für den ein oder anderen ein Begriff, da wir letztes…
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Vorstellung :)
hallo Forum. Ja, dann stelle ich mich auch mal vor. Vor was? Vor euch natürlich; hoffentlich verdecke ich keinem die Sicht ;) *gg* wie ihr merkt, bin ich ziemlich albern. Und zu dick, aber deshalb bin ich ja hier... Zu mir bzw. meiner Abnahme: Ich heiße Eva, bin 47, lebe in Bayern und bin Bauzeichnerin in einer großen…
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Dann sag ich mal 'Hallo'
Guten Morgen^^ Nachdem ich nun schon seit Beginn des Jahres hier aktiv bin, möchte ich mich nun auch gerne vorstellen. Ich bin 28 Jahre alt und hab meine eigene komplizierte Geschichte mit Diäten und Abnehmen. Nach Jahren des Auf und Ab und der großen Unzufriedenheit mit meinem Gewicht, konnte ich mich endlich von einigen…
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Hallo :)
Ich stelle mich mal vor, vielleicht hilft mir das ja diesmal dabei zu bleiben... Zu mir: Ich bin 21 Jahre alt, 176 cm groß und wiege zur zeit 87 kg. Mein Zielgewicht habe ich bei 70kg angesetzt. Ich halte nicht viel von klassischen Diäten, ich möchte mir langfristig eine gesunde Ernährung angewöhnen. Vor 2 Jahren habe ich…
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Die Hasenmama stellt sich vor
Hallo meine lieben Mitstreiter, ich möchte mich auf diesem Weg bei euch vorstellen und hoffe vielleicht ein paar nette Leute zum schreiben zu finden. Ich bin vor 1,5 Jahren mit meinem Freund ( jetzt Verlobten *-*) zusammengezogen.....tja und wie das so ist : Man wird bequem und ratz fatz hatte ich 16 Kilo mehr zu…
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40 KG zum x-ten Mal den Kampf angesagt!!
Hallo ihr Lieben, ich komme aus Stuhr, nahe Bremen und suche auf diesem Wege Mitstreiter, die mit mir zusammen ca. 40 KG abnehmen möchten, als Motivation hier im Netz oder evtl. auch gemeinsam draussen, allein habe ich es nie geschafft. Ich muss jetzt endlich was tun und die Kilos ein für alle Mal los werden. Zum Sport…
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..auf ein Neues..
Hallo zusammen ... 2008 hatte ich mein Wunschgewicht nach 4 Jahren durch konsequente Ernährung, lowcarb und einer Abnahme von 60 kg erreicht ... jiphiieee. Dann wurde ich schwanger. Nach 2 Kinder, die sehr schnell aufeinander folgten, einer enormen Gewichtszunahme und dem danach diagnostizierten chronischen Liplym :( geh…
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Sport oder kein Sport
Versuche nun noch einmal, mein Ziel endlich zu erreichen. Hatte schon mal Kalorien gezählt und dazu viel Sport gemacht. Das hat sehr gut geklappt. Nun, da mein Gewicht ja inzwischen wieder so angestiegen ist, versuche ich es erneut. Habe mich auch wieder in einem Fitnesstudio angemeldet. Auf ein Neues. Damals hatte ich…
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Hallihallo
Hallo zusammen, ich heiße Stephanie, bin 25 Jahre alt und wiege bei 1,58m aktuell 66 kg. Ich hoffe es durch MFP zu schaffen so auf 55 kg zu kommen, bzw. zu einem Aussehen bei dem ich mich wohlfühle :smile: Sport treibe ich gern, bin 2-3x die Woche im Fitnessstudio. Das Problem ist für mich eher das Essen, vor allem die…
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Die übergewichtige Ente stellt sich vor, ...
... hat vor 2 Wochen nach (zu) langer Zeit konsequent mit dem Lauftraining angefangen (Ziel 1: 5km/30min, danach Ziel 2: 10km/1h), macht einen höflichen Knicks und ist auch wieder weg. Achja - alles unter ständiger, ärztl. Aufsicht (SIE läuft mit). ;-) Allen hier viel Erfolg! :smile:
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es fällt mir sooooo schwer
Moin aus Ostfriesland! Ich versuche seit Jahren abzunehmen und bin total frustriert. WW, mehrere Internetideen, Tabletten usw. usw. Ich bin ein echter Stressesser und Stress habe ich oft genug. Daher auch die Kilos. Die Portionen werden größer, die Chips weniger. Keine Unterstützung vom Mann, oft alleine (Mann auf…
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Hallöchen
Ich bin 32 Jahre alt und habe schon 20 kg abgenommen und weitere 20kg sollen folgen. Momentan hat mich die Disziplin bezüglich Ernährung und Bewegung verlassen. Würde mich freuen wenn mich jemand unterstützt, vielleicht auch austauschen bezüglich Problematik, Ratschläge. Lg clö
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Hallo an alle!
Ich heiße Anja und will jetzt endlich was für mich tun. Ich bin 44 Jahre alt und möchte mich wieder fitter fühlen. So für den Alltag reicht es, ein bisschen mehr Elan täte mir aber gut... ;) Ich hab einige Kilos zu verlieren (idealerweise so 40 kg, realistisch wären aber 20 kg schon schön...) Ich schreibe jetzt erst mal…
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Hallo an Alle !
hallo, ich bin Monika, 45, und erst seit 1 Woche hier dabei. Ich habe letztes Jahr in 5 Monaten mit WW online 15 kg abgenommen von 84 auf 69 kg bei 176 cm Größe. Dieses Gewicht habe ich dann alleine seither gehalten. Im jetzigen Sommerurlaub sind allerdings wieder 2,5 kg dazugekommen und die sollen wieder runter. Ganz…
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Hallo - nieder mit dem Babyspeck
Hi, ich bin die Kerry aus München. Bin 36 Jahre alt und will endlich meine Babykilos loswerden. Habe mich letzten Sonntatg spontan hier registriert. Mein "Problem" ist, dass ich viel Muskelmasse habe und darüber der verdammte Speck hängt. Darum bin ich von reinem Kraftraining auf Cardio umgestiegen und hoffe damit, plus…
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Sille
Hallo ihr Lieben, mein Name ist Sille und ich möchte durch diese App meinen KFA reduzieren :-) Ich gehe 6x wöchentlich im Fitnesstudio trainieren und ernähre mich derzeit clean um mein Ziel endlich zu erreichen :-) Ich hoffe in dieser Gruppe etwas Motivation und gute Tips zu erhaschen Lg
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*reinwink*
Huhu Leute, dann werde ich mich auch mal vorstellen: weiblich, mittlerweile 36 Jahre alt, derzeit gerade sportlich im Zwischensprint (weil gerade 6 Wochen lang mehr Zeit ist) und mit einer vielfältigen Gewichtsgeschichte. Zwischen 68 und 88 kg auf 1,70 m hatten wir schon alles, derzeit mit irgendwas um die 72 kg unterwegs,…
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Der Weg ist das Ziel
Hallo zusammen. Ich bin Janine, 30 Jahre alt, aus Bochum und so fit wie nie zuvor in meinem Leben. In dem Forum bin ich neu unterwegs, jedoch lange keine Anfängerin mehr was Sport und Ernährung angeht. Damals in 2010 sagte meine Waage 111kg und als ich dann ein Jahr später in den Sommerurlaub fahren sollte, wollte ich…
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Hallo an alle
Bin vor einer Woche über Endomondo auf diese Seite hier gestoßen. Ich war vorher bei fddb.info (User dave.w) und dort auch sehr aktiv. Allerdings finde ich die Datenbank hier umfangreicher und auch die gesamte Bedienung/Optik um einiges moderner. Insofern werde ich wohl erst mal eine Weile hier bleiben. Die Community bei…
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Hallo zusammen!
Ich heiße Anja, bin (noch) 47, komme aus Niedersachsen und mal wieder dabei, abzunehmen. War nie richtig dick, aber hatte für meinen Geschmack meistens ein paar kg zu viel auf den Rippen. Mit Anfang zwanzig hab ich mich von knapp 60 kg auf 52 kg runtergehungert, weil mein damaliger Freund mich zu fett fand. Heute würde ich…
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Moin aus Basche
Moin, ich wollte mich mal vorstellen, ich bin der Claus, 38 aus Barsinghausen und bin auf meiner persönlichen Wohlfühlmission ;) Ich möchte meine Füße wieder ohne mich vorzubeugen sehen können, nicht nach 5 Metern so pusten wie ein Wahlross und mein größter Wunsch, ich möchte wieder auf ein Rennrad passen ohne das es…
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Hallo zusammen
Hallo zusammen, meine Name ist Stephan. Ich hab mich auf Ratschläge eines Freundes hier angemeldet. Seit einigen Monaten benutz ich Runtastic und hab meinen Spaß am Sport wiederentdeckt. Bis jetzt hab ich etwa 11 kg abgenommen. Meine Ernährung hab ich umgestellt (sehr kohlenhydratreduziert). Jetzt wollte ich noch einen…
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*wink*
Hallo :-) also ich bin neu auf mfp, wohne in wien ,habe einiges vor mir (20!!kg) und bin motiviert. lg
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Ich will es schaffen ...
Heute neu .... :wink: so versuche ich mich nun durch eine App zu überwachen. Mich zum Sport zu motivieren fällt mir sehr schwer. Ich werde mich erst mal mit dem Rad zusammen finden. Im Winter, so hoffe ich -- durch schwimmen weiter zu kommen. Lieben Gruß @ all
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Hallo an alle! :)
Hallo! Ich bin hier um etwas abzunehmen. Ich habe ein Jahr Medikamente genommen, die sehr hungrig machten... nun muss ich 20 Kilo abnehmen... Das hoffe ich hier in diese Community zu schaffen :) Ich weis nicht ob man das hier fragen darf, aber hätte jemand lust mich zu adden? Ich gebe gerne motivation, aber nur wenn ich…
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hallo hier in die runde....
...mein name ist gimah und ich bin ganz neu hier...im augenblick kämpfe ich noch mit der technik der app und finde zum beispiel die datenbank mit lebensmitteln nicht ...jammer ....kann mir wer helfen ??
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Projekt "Superhero-Body"
Guten Morgen! Ich hoffe, dass ich viele von euch kennenlernen darf und wir zusammen den (steinigen) Weg des Abnehmens beschreiten. Schreibt mich einfach an, denn ich suche eine motivierende Community. Kurz was zu mir und meinen Zielen. Bei mir ist das Gewicht immer ein Hin und Her gewesen. Doch in den letzten Jahren sind…
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Hallo, ich bin die neue :)
Hallo ;) Ich bin natalie, 33, aus eschweiler bei Aachen Ich möchte gerne 40 kg abnehmen und suche nette Mitstreiter Ich hoffe dieses mal mein ziel zu erreichen
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Hallo an alle
Hallo, ich heisse Dirk und habe über eine Bekannte von dieser Seite erfahren. Bei meiner Grösse von 185cm habe ich es "fast" nie geschafft über 82 kg zu wiegen. Nachdem ich mich jüngst entschlossen habe wieder Sport zu machen und mich gesünder zu ernähren, möchte ich endlich etwas mehr (Muskel)Masse mit mir herumtragen.…
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Ein Hallo aus der Schweiz
Hallo zusammen. Mein Name ist Stefan bin 40ig und komme aus dem Zürcher Oberland (Schweiz) Mein Ziel ist es "noch" 23 Kg. abzunehmen. Das Zielgewicht ist 85 Kg. Bin nun seit 59 Tagen mit der App. "unterwegs". Die ersten 4 Kg sind nur so verflogen seit ich das App nutze. Jedoch passiert seit ca. einem Monat absolut nichts…