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Radfahren 2019
Bitte hier eintragen. Kann man ja bin Jahresende weiterführen. https://docs.google.com/spreadsheets/d/1XqJk-16i9b7Lg-knDC0nuxPcAzVIh1yh3nnzcXL5eMc/edit?usp=sharing
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TV&Co.
Man könnte hier ja Sendungen, Dokus, Beiträge, Videos, Termine verlinken, die sich ums Thema Abnehmen/Sport usw. drehen. Besteht da Interesse dran? Gestern kam auf Arte ne nette Sendung. http://www.arte.tv/guide/de/053418-000/zucker-oder-fett-was-schadet-mehr
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Der "Interessante Artikel"-Thread.
Hier kann man alles an interessanten Artikeln, Beiträge, Studien usw. reinschieben. Ich fange mal an. ;) http://www.prof-kloer.de/index.php?id=8
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Neuer Kalorienrechner
Wie der Titel schon sagt, haben die Fitness-Experts einen neuen Kalorienrechner Entwickelt. Einmal für Männer https://fitness-experts.de/kalorienrechner?fbclid=IwAR1RAoRhW2RpqbVrFHkgyPVutjmvP5-yhsdUR5Cz_IYC5dgipKyqjR9lt08 Einmal für Frauen.…
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Wissensschlachtfeld!
Ich können wir mal Dinge aus-bzw. weiter diskutieren. ;) Also warum sind Postworkout's gar nicht so wichtig oder doch? Mit oder ohne KH? Und warum ist 42 die Antwort auf die Frage „nach dem Leben, dem Universum und dem ganzen Rest“?
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Keine "gelesenen" Beiträge mehr.
Moin. Ich habe seit einigen Tagen folgenden Effekt. Gehe ich in einen Faden und lese dort und verlasse ihn wieder, wird der Faden normaler Weise als "gelesen" makiert bzw. entmakiert. Er ist dann nicht mehr hervorgehoben. Leider passiert dieses bei mir nicht mehr. Cache/Cokies gelöscht, Abgemeldet und neu Angemeldet,…
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Sekundenanzeige bei Tracker, Sportuhren?
Meine Liebste sucht einen Tracker, Sportuhr, welche auch eine Zeitanzeige mit Sekunden(nicht Stoppuhr) hat. Können Eure das und wenn ja, was nutzt Ihr? P.S. Also meine Polar M400 kann das, aber sie ist halt recht groß.
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Radfahr-Challenge November 2018
Auf Wunsch also hier die November-Tabelle Heldenliste! https://docs.google.com/spreadsheets/d/1shy_7_lr9G20hRKweuzGjU9f6bRJ1Z2yIi1-3fHvVDg/edit#gid=0 Es gilt also den Yeti zu jagen. ;) Wer mitmachen will, bitte melden. Ich trage ihn/sie dann ein. Die KM kommen wieder von Euch. Nur in der oberen Tabelle. Die untere erstellt…
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Der Fahrradfaden
Wie der Name sagt, soll es hier mal um's Radfahren gehen. Damit meine ich das eher "sportliche" Fahren. ;) Fährt hier eigentlich jemand ambitionierter (Renn-)Rad?
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Radfahr-Challenge Oktober 2018
Na? Jemand Lust, mitzumachen? Alles was mit dem Rad an Strecke zurückgelegt wird zählt. GewinnerIn ist der/die mit den meisten Km. Eventuell Sondererwähnung für schnellsten Schnitt, längste Einheit, härtestes Wetter usf.? Format der Daten wären Tag/Datum, Bezeichnung Strecke Dauer Schnitt/Pace Gesamt (wird aufaddiert)…
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Radfahr-Challenge September 2018
Da mein Knie wieder ok zu sein scheint, wie sieht es aus? Habt Ihr Lust? Alles was mit dem Rad an Strecke zurückgelegt wird zählt. GewinnerIn ist der/die mit den meisten Km. Eventuell Sondererwähnung für schnellsten Schnitt, längste Einheit, härtestes Wetter usf.? Format der Daten wären Tag/Datum, Bezeichnung Strecke Dauer…
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Lest Ihr MFP-Blog's?
Einige schreiben ja hier auch Blogs, da es die Möglichkeit bei MFP gibt. Meine Frage wäre, ob sich der Aufwand "lohnt", dort zu schrieben. Lest Ihr so etwas? Folgt Ihr denen?
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Du hast keine Zeit für Sport wegen der Kinder?
Du hast keine Zeit für Sport wegen der Kinder? https://www.youtube.com/watch?v=ec-JaffCNlo https://www.youtube.com/watch?v=ICLwaYcjW_k https://www.youtube.com/watch?v=ktEWBgzMKc4
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Wunderwaffe "Flohsamen"-Brot
Da einige gefragt hatten, hier das Rezept. http://www.chefkoch.de/rezepte/2132111342885549/LowCarb-Brot-Eiweissbrot.html Kümmel und Sonnenblumenkerne wurden weggelassen, Mandelmehl und Leinsamenschrot gegen Flohsamen getauscht. Etwas "Xucker" wurde dazu gegeben. Das Resultat ist etwas "krümelig". Aber es schmeckt (mir)…
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Krafttraining
Warum bekommt man bei Eingabe eines Krafttrainings keine Kalorien gutgeschrieben bzw. kann keine Kalorien(geschätzt) Eingeben. Oder habe ich da nur was übersehen?
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"Low-Shit"-Diät
Was haltet Ihr -und vor allem @exii davon, wenn "wir" gemeinsam eine neue Diät kreieren? Es wäre doch lustig, mal eine einfache und kostenlose Diät auf den Markt zu bringen. Anfangen könnten wir mit einen Wikipediaeintrag ala "Brigitte-Diät". Wir bauen es dann nach und nach aus. Jemand+@exii Lust? :D
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Endomondo
Es sind ja doch einige der Palis dort vertreten. Hier kann man sich mal darüber austauschen. Habe auch mal eine "Herausforderung" im Laufen erstellt. Wer mag, ist herzlich eingeladen. https://www.endomondo.com/challenges/30385245
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Treffen in HH am 03.06.
Ist zwar etwas kurzfristig aber ich könnte morgen noch 2-3 Leute aus Bremen und/oder umzu mitnehmen. ;)
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Insulin und Heißhunger
Da sich ja hier auch ein paar "Profis" und Semiprofis tummeln mal meine Frage. Warum bekomme ich keinen Heißhunger, wenn ich Zucker/KH&Co. konsumiere? Ich betreibe zur Zeit wieder während der Woche Intermittierendes Fasten und esse zwischen 18:00 und 20:00Uhr die letzte Mahlzeit und am nächsten Tag zwischen 11:00+12:00…
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Frohes neues Jahr!
Ich wünsche Euch alles erdenklich Gute und mögen sich all Eure Wünsche erfüllen.
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Frohe Weihnachten!
;) Ich wünsche Euch alles Gute und mögen all Eure Wünsche in Erfüllung gehen!
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Kopieren/Verschieben von Mahlzeiten
Warum ist es nach etlichen Updates immer noch nicht möglich meine "Daten" einzeln und/oder Mahlzeiten in eine gewünschte Mahlzeit zu kopieren? Wenn ich aus dem Frühstück von Gestern etwas in mein heutiges Mittagessen kopieren möchte, geht es nur über Umwege. Kopieren, in mein "heutiges" Frühstück einfügen und dann z.B.…
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Frauen und Krafttraining
Einfach mal so https://www.youtube.com/watch?v=l9gqORt31oM Ganz wichtig auch die Texte unter dem Video. ;)
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Weiter Apps von UA
Under Armor bietet ja auch noch andere Apps, wie MapMyWalk, MapMyRide, MapMyRun usw. an. Nun habe ich mir mal 4 davon installiert, habe aber noch nichts damit getrackt. Was mich aber überraschte, war, dass die Apps alle gleich aussehen, bis auf die Farbe. Sieht man die Unterschiede erst nachdem man was getrakt hat, oder…
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Hammer!?
http://www.focus.de/panorama/welt/360-kilo-abgespeckt-ehemalige-schwerste-frau-der-usa-ist-kaum-wieder-zu-erkennen_id_4842488.html?utm_source=facebook&utm_medium=social&utm_campaign=facebook-focus-online-sport&fbc=facebook-focus-online-sport&ts=201507280821 Klar! Sie hatte etliche OP's, ärztlich Hilfe usw. Geschafft hat…
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Ey, Bloß nichts mehr essen!
Der absolute Hammer aber schaut selbst. :o http://www.spiegel.de/spam/spam-satire-todesgefahr-nahrung-a-1045637.html
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Dehnen!?
https://www.youtube.com/watch?v=F1SIq7mPYMA&list=PL9hkpmHXESiI8dCGmPNnKeXiFNWdSVzM%20%20n http://www.bayerischer-sportkongress.de/fileadmin/user_upload/pdf/bayerischer_sportkongress/2013/007_Dehnen-Strecken-Stretchen.pdf
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Alter ist keien Ausrede!
https://www.youtube.com/watch?t=224&v=U3Y9UqTrNrw Video geht irgendwie nicht. :( Jack LaLanne
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Eure Shake's
Schreibt doch mal, was Ihr euch so mixt. Oder trinkt Ihr die immer "pur"? Ich hatte heute, nach dem Training, folgenden Shake 3 EL Proteinpulver "Neutral" 1 El Kakaopulver 40g Dinkelflocken 2 Bananen (ca. 180g) War oberlecker. :p
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Beiträge müssen freigeschaltet werden?
Was ist das denn. Neuerdings bekommt man seinen Beitrag nicht mehr gepostet sondern erhält einen Hinweis, dass er geprüft wird? (so geschehen im Veganerfaden) Was soll das denn?
