Nat et ses bilans mois par mois - Page 2 — MyFitnessPal.com

Nat et ses bilans mois par mois

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Réponses

  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merci @zadukan oui quelques fois des petits écarts, toujours comptabilisés dans mes calories mais je n'ai jamais dépassé mon quota :smiley:
  • joseepronovost
    joseepronovost Messages: 197 Member
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    Très motivant, ce qui prouve qu'il n'est jamais trop tard pour se remettre en forme!
  • Arizona_C
    Arizona_C Messages: 440 Member
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    Tous mes félicitations, Nat! La transformation est vraiment net et clair :p
  • kwiat3062
    kwiat3062 Messages: 13 Member
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    Superbe ce résultat ! félicitation pour ce beau courage
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Modifié (juin 2015)
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    joseepronovost a écrit: »
    Très motivant, ce qui prouve qu'il n'est jamais trop tard pour se remettre en forme!
    Arizona_C a écrit: »
    Tous mes félicitations, Nat! La transformation est vraiment net et clair :p
    kwiat3062 a écrit: »
    Superbe ce résultat ! félicitation pour ce beau courage

    Merci à tous pour les compliments, ça fait plaisir :blush:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    1 an jour pour jour :smile:
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    1 AN.jpg 115.6K
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
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    Bravo, on voit bien le chemin parcouru !
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merciii @jojowit17600 :smile:
  • Crystale1313
    Crystale1313 Messages: 20 Member
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    Félicitation !!
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merci @Crystale1313 :smiley:
  • sylvielagrange
    sylvielagrange Messages: 410 Member
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    Géniale, tu es géniale ! Quelle belle silhouette ! Bravo.
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merci beaucoup @sylvielagrange j'ai encore du boulot mais je me trouve déjà pas trop mal ;-) Espérons que ça continue !
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Bonjour à tous !

    Petit bilan du 3ème mois

    - moins 13.5 kgs à la pesée et pour les mesures
    - Tour de bras - 5 cms
    - Tour de poitrine - 12 cms
    - Tour taille - 24 cms
    - Tour de hanche - 17 cms
    - Tour de cuisses - 16 cms
    - Tour de mollet - 6 cms

    Je donne plus d'importance à mon mètre ruban qu'à ma balance, pour les mêmes mesures il y a quelques années, je pesais 6 kgs de moins !
    Le sport reste mon allié (je n'ai pas le droit de courir, donc c'est piscine, marche et vélo). J'en fais tous les jours ainsi que de la musculation.
    Je reste déterminée :wink:

    Bon courage à tous
  • sylvielagrange
    sylvielagrange Messages: 410 Member
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    Bravo, beau résultat ! oui le sport ça a un gros effet sur la silhouette, le poids ne fait pas tout.
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
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    De mieux en mieux !
    Tu es dans un cercle vertueux. Bravo.
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merciiii @sylvielagrange et @jojowit17600 , bises et bon dimanche :smiley:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Coucou !

    Petit bilan du 4ème mois

    - moins 15.9 kgs à la pesée et pour les mesures
    - Tour de bras - 5 cms
    - Tour de poitrine - 12 cms
    - Tour taille - 26 cms
    - Tour de hanche - 19 cms
    - Tour de cuisses - 19 cms
    - Tour de mollet - 6 cms

    Je suis toujours aussi motivée, j'ai perdu 2 tailles presque 3, depuis quelques jours les pantalons qui me restait deviennent déjà trop grands :smiley:
    Niveau sport, un peu moins que d'habitude à cause des fortes chaleurs, mais plus occupée avec mes enfants en vacances.
    Je vous souhaite à tous un très bon dimanche ensoleillé, bisesssss
  • sylvielagrange
    sylvielagrange Messages: 410 Member
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    Bravo, tu poursuis ton objectif imperturbablement, c'est super. Ca doit commencer à être franchement spectaculaire. Bonnes vacances en famille. bises
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merci @sylvielagrange c'est sûr je ne lâche rien et j'irai jusqu'au bout cette fois. Spectaculaire oui, j'ai parfois du mal à réaliser aussi la transformation, heureusement que mes enfants sont là pour me le faire remarquer ! :smile: Bon dimanche à toi aussi, bises
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
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    C'est génial, continue comme ça !!
  • Catoche31
    Catoche31 Messages: 33 Member
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    Je découvre ton succès: félicitations ! Quel beau parcours, quelle persévérance ! BRAVO
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Merci beaucoup @jojowit17600 et @Catoche31 ça fait plaisir :smile:
  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
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    Coucou à tous ! Hier j'étais super heureuse, je me suis acheté mon 1er jean taille 42 chez camaïeu !!!!!! Une taille que je n'avais faite depuis l'âge de 20 ans :smiley:
  • fifi533
    fifi533 Messages: 355 Member
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    c'est génial, tu dois être trop contente
  • cylvit
    cylvit Messages: 2 Member
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    Félicitations !! Quelle volonté ! Je commence depuis hier, j'espère être aussi motivée et sérieuse que vous. Encore bravo

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