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Presentazione
Ciao a tutti il mio nome è Igor e ho 30 anni. Non vedo l’ora di conoscerci e scambiare pensieri e consigli .
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MESSAGGIO DI BENVENUTO
Ciao a tutti, sono Omar e uso ormai MFP da un mese e mezzo, Mi trovo molto bene, Attendo solo che venga perfezionata la parte dell'inserimento degli esercizi Buon lavoro a tutti
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ciao a tutti!!
Salve a tutti , mi presento sono Fabrizio da Roma e ho scoperto questa applicazione per caso .ne conoscevo un altra ma non voglio fare pubblicita:-)vediamo quanto duro ahahah
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Obiettivi e calorie
Ciao, sto seguendo diet keto da due settimane, 1200 cal. suggerite dall'app, obiettivi in percentuali: carbo 5%, prot. 25%, grassi 70%. Come è possibile che pur raggiungendo tali valori, incluso gli obiettivi nella sezione nutrizione dei macro, le calorie siano sempre inferiori alle 1200? Mancano giornalmente sempre…
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CIAO A TUTTIIII
Ciao a tutti,ho questa applicazione da anni ma è la prima volta che scrivo.. Sono nuova😊
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Non funziona più lo Scan
Continua a riferire l’applicazione che il codice a barre non ha corrispondenza. Cosa non possibile perché utilizzata anche per alimenti già caricati altre volte. Come posso risolvere?
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Ciao a tutti*
Piacere Giacomo di Modena. Dopo tanti anni sono tornato e quest'applicazione mi sta aiutando tanto a controllare gli eccessi. Se qualcuno vuole aggiungermi ci aiutiamo a vicenda
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Progetto start-up| Consulenza nutrizionale innovativa
Desideri perdere peso da tempo ma non ci riesci? Oggi ho la soluzione che fa per te! Le diete non falliscono perchè sono sbagliate o "non personalizzate" ma banalmente perchè essendo assorti dai mille impegni quotidiani spesso ci manca quel pizzico di supporto e motivazione che potrebbe realmente fare la differenza. Sono…
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Hola a tutti
Rieccomi dopo 10 anni, sono Antonietta
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Implementare il barcode scan anche dal sito?
Trovo la funzione di scannerizzare i prodotti dal cell molto veloce, se si potesse fare anche dal sito sarebbe un gran cosa, che ne dite?
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Pulizie di casa
Buongiorno a tutti, ho appena scaricato quest’app… vorrei tenere traccia dell’attività fisica che si fa durante le pulizie di casa… sapete dirmi se è possibile?
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Mi presento
Ciao sono Paolo, sono nuovo per questa applicazione che mi sembra molto interessante. Buona salute a tutti. :)
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Eccomi
Buona dieta a tutti 💪👋
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Presentazione
Ciao da Ermira . Devo ancora capire bene come funziona, speriamo bene 🤞👋
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Ciao
Sono Paola
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Cena da amici...bella ma sarò uscita dalla chetosi???
Purtroppo quando si entra in dieta le cene a casa di amici possono diventare un problema...mille parole e per non sembrare asociale mangi e assaggi anche quello che non dovresti..speriamo che i 150ml di prosecco non mi abbiano bloccato la chetosi..😪
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Buongiorno!
Ho cominciato la dieta vlckd da 2 settimane..e spero vada tutto bene!
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Ciao a tutti! ☺️
Ciao a tutti, sono nuova qui! Dopo qualche mese di dieta per riequilibrare i macronutrienti e perdere un paio di kg.. sono arrivata a perderne di più e a volerli riprendere perché mi piacevo più prima! 🤦🏻♀️ ps. non ci si accontenta mai! 😂
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Salvee
Sono Andrea f devo perdere 20 kg e ho iniziato ad andare in palestra questa settimana
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Cambiare timing giorno successivo
Ciao ragazzi, uso quest'applicazione principalmente per tenere traccia di ciò che mangio, tuttavia svolgendo un lavoro notturno mi capita di mangiare la sera tardi/notte per cui ogni volta scattata la mezzanotte l'app passa alla giornata successiva, non ci sarebbe qualche modo per impostare un orario al quale scattare?…
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Mi presento
Sono Cristina e sono nuova. Ho già pubblicato una discussione per un aiuto pratico sul funzionamento dell'app, ma nessuno mi risponde. Forse ho sbagliato l'approccio o la sezione del forum. Vorrei saperlo così da rimediare, se no tanto vale l'utilizzo del forum se non c'è collaborazione, nel senso se fossi una veterana,…
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ECCOMI QUI!
Ciao a tutti, spero che questa app funzioni perchè da sola non ce la faccio! in un paio d'anni per tanti motivi diversi mi sono trovata con 5/8 kg in più e sempre in aumento nonostante le attenzioni Proviamo così e vediamo... consigli sull'utilizzo dell'app?
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Ciao sono nuova
Ciao! C'è qualcuno? Sono nuova, ho bisogno di togliere qualche chilo perché ho cominciato ad avere problemi di schiena, sarà molto difficile per me
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Dovrei perdere 8kg secondo voi c’è la farò?
Dovrei perdere 8kg secondo voi c’è la farò? Ho smesso di allattare da un mese e da 56kg vorrei ritornare ai miei 48kg. Secondo voi come posso farcela?
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Stallo
Buongiorno a tutti, cosa fate quando il peso stalla
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10 anni senza mai perdere un giorno
Ho iniziato ad usare MFP più di 10 anni fa, ma un giorno ho saltato l'inserimento e si è azzerato il counter. E niente, ho deciso che non avrei mai più saltato un giorno, e negli ultimi 10 anni ce l'ho fatta ;)
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Kcal
Salve, ho notato che l'app mi dice di assumere 1300 calorie al giorno ma tutti gli alimenti contengono, sulle etichette, quantità energetiche misurate in Kcal. Come faccio?
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Perdita di peso
Ciao a tutti, sono Fabio. Ho cominciato ad usare questa applicazione 5 mesi fa quando ho iniziato a fare palestra (pesi). Faccio un conteggio giornaliero delle calorie che mi servono, e l'app è tarata per perdere peso. Inizialmente pensavo 71 kg e l'app è tarata per arrivare a 66kg. (Tenendo condo del contapassi e delle…
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Calcolo consumo calorico
Salve a tutti, sapere se per "allenamento in palestra" nella voce cardio, si debbano inserire i minuti effettivi solo di esercizio oppure il tempo che si è stato in palestra? Grazie.
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saluti
Un saluto e tanta salute a tutti