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... Wechseljahre, Zeit für Veränderungen
Hallo, ich grüße Euch hier im Forum aus Berlin! Ich, das ist eine nicht mehr ganz junge, Diät erfahrene und lebenslustige Noch-Berlinerin. Die wesentliche Diät-Erfahrung für mich ist, dass keine Diät für die Ewigkeit geeignet ist. Die besten Erfahrungen habe ich mit WeightWatchers gemacht ... ich bin nicht sehr…
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Halbneu ;-)
Hallo liebe MitstreiterInnen, ich bin zwar schon seit Ende Dezember mit dabei, habe aber so für mich allein gewuselt. Hab ein bisschen die Befürchtung, unter "euren Augen" noch mehr unter Abnehmdruck zu stehen, aber vielleicht ist ja auch das Gegenteil der Fall und es spornt mich an, mich mit euch auszutauschen. Achso, ich…
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Moinsen
Hallöchen, bin hier ganz frisch angemeldet, das abnehmen und ich haben allerdings schon eine etwas längere "Beziehung". Vorletztes Jahr bis letztes Jahr Juli hab ich 20kg abgenommen, die auch super gehalten habe und selbst verständlich weiter gemacht habe.. Aufgrund privater Ereignisse bin ich umgezogen, fremde Stadt,man…
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Neustart mit mfp
Hallo zusammen, nachdem ich jetzt 8 Kilo mit WW abgenommen habe und damit irgendwie nicht mehr weiterkomme, werde ich jetzt einen Versuch mit mfp starten und hoffe auf weitere Erfolge. Ich habe das Gefühl, ich brauche Abwechslung und Abstand vom Punktezählen. Ich grüße euch ganz herzlich und bin gespannt auf die nächsten…
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Hallo :)
ich bin icuppi, und 19 Jahre alt . Ich hab im Dezember '12 mit WeightWatchers angefangen und das relativ gut 9 Monate gemacht. Insgesamt hab ich in der Zeit 13 KG abgenommen (für meine Verhältnisse etwas zu wenig, hätte locker mehr schaffen können aber wie das halt so is(s)t ..) dann wurde es mir allerdings zu teuer also…
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komplette Vernetzung
Hallo zusammen. Ich zähle eigentlich Punkte via WW, tracke mein Training mit runtastic und wiege mich über withings. Da sich diese drei Komponenten nicht vernetzen lassen, probiere ich es mal mit myfitnesspal und kalorien zählen. Habe noch/wieder 10kg vor mir, die ich bis spätestens Oktober diesen Jahres eleminiert haben…
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140 KG Heute 97,7KG
Hallo ihr lieben, Vor 9 Jahren habe ich die ersten 35 KG abgenommen. Habe das Gewicht bis vor zwei Monaten behalten und nun die nächsten fast 10 KG abgenommen. Ich bin 1,79cm groß und mein Ziel wären 73KG ich hoffe das irgendwann zu schaffen! Habe aber zumindest momentan keinen Zweifel daran. Ich hoffe das mit Hilfe der…
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Hallo Zusammen!!
Hallöchen☺! Ich bin Jenni noch 37 Jahre alt und nun neu hier. Meine Leidensgeschichte ist wie bei vielen hier die liebe Speckrolle übern dem Hosenbund. Zur Zeit wiege ich 65 Kilo bei einer Körpergröße von 168 cm und einen BMI von 24. Viele werden sagen ist doch ok, was macht sie hier, aber nur wenn man sich selbst liebt…
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Dann will ich auch mal
... hallo sagen :) Ich bin die blauewolke, wohne in München, bin weiblich, 36 Jahre alt und "abnehmwillig" *hihi* MFP befindet sich schon seit einer Weile auf meinem IPhone und immer wieder mal habe ich in der Vergangenheit den Versuch gestartet, mich von ein paar überflüssigen Pfunden zu trennen - nun .. ein paar. Ich…
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Moin, moin aus Niedersachsen
..... seid 20 Jahren hab ich mir nun immer mehr Kilos angefuttert, dabei aber auch viel Sport getrieben und mir eingeredet das ich mich ja gar nicht so unwohl fühle... Nun hab ich der Realität wirklich in die Augen geschaut, nämlich in den Spiegel.....und habe seid etwa 5 Wochen mit mfp harklein getrackt was man eigentlich…
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Hallo liebe Community
Ich (m, 45) trainiere nun schon seit Jahren und nutze dazu eine Polar RCX5 um meine Fitnessdaten aufzuzeichnen. Eigentlich habe ich kein spezielles Fitness- bzw. Gewichtsreduktionsziel, denn Sport gehört für mich zur Grundlage eines bewussten und gesunden Lebenswandels. Auf der Suche nach einem richtigen Fitness-Tracker…
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Servus, Gruezi und Hallo
Hallo zusammen! Mein Name ist Jessi und ich bin relativ frisch hier. Durch eine Freundin bin ich drauf gekommen mal meinen Kalorien verbraucht zu dokumentieren. Da ich leidenschaftlich gerne Schwimme und Wandere, und mich immer gewundert habe das ich nie wirklich abnehme. Nun ist es nicht viel, aber wie ich jetzt schon…
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ich bin zwar nicht mehr neu, aber trotzdem :O)
Hallo Zusammen, ich bin Diana 33, verheiratet und habe einen 5jährigen Sohn der im Sommer in die Schule kommt. Wir wohnen im schönen OWL. Naja wie sicherlich einige hier, habe ich schon so ziemlich alles durch um abszunehmen. Nachdem ich nach einigen Ab- und wieder Zunahmen im Dezember wie die 90kg Marke bei 1,66 geknackt…
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Hallo zusammen
Hey ich bin die Astrid und will auch aktiv werden. :o ) Bin mal gespannt...
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Einmal kurz vorgestellt
Hallo, ich bin Ela, 42 und habe mir einfach mal so die MFP App runtergeladen um mal wieder etwas genauer vor Augen zu haben, schwarz auf weiß quasi, was ich so zwischendurch in mich rein stopfe. Ich bin sehr wohl sportlich. Gehe 2-3 Mal die Woche laufen, ins Fitness-Studion und mache Krafttraining, was jetzt etwas…
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Hallo alle zusammen!
Guten Abend, ich bin Christina, 45 Jahre alt, Mama von 3 Mädels (18, 11 und 6 Jahre alt). Ich wohne im schönen Rheinland bei Bonn. Bin seit knapp 2 Wochen dabei und habe inzwischen schon 4 kg abgenommen. Es macht mir einen Heiden-Spaß, mit meiner mfp-App den Tag zu verbringen, alle Mahlzeiten dort einzutragen. Zusätzlich…
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Hallo...ich grüße Euch...
Ich bin jetzt seit einer Woche dabei und habe auch schon einen kleinen Erfolg. 2012 habe ich 25 kg durch Punkte zählen abgenommen.2013 habe ich mein Gewicht gehalten und nun soll es weiter gehen. Ich freue mich auf die neue Herausforderung und wünsche Euch und mir viel Spaß und Erfolg dabei....
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Auch von mir dann mal eine Vorstellung :)
erstmal ein liebes hallo an alle zusammen :) mein name ist fabian ich bin jetzt seit dezember hier bei mfp dabei und es läuft doch recht erfolgreich würde ich sagen :) angefangen habe ich mit 115 kg gewicht, und zur zeit bin ich knapp unter 106 kg :) eine sache, die mich wundert: ich habe hier alles eingetragen und das…
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Gruß aus dem Ruhrpott
......von mir :-) bin gespannt auf die Seite ! Viel erfolg allen, habe ja schon einige Erfolge lesen dürfen.
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It's me Yash from HH
Hallo Leute, bin jetzt seit gut 3 Wochen ein Teil dieser verschworenen Gemeinschafft und freue mich das ich hierher gefunden habe, Ich habe Anfang des Jahres festgestellt das ich bald 30 Jahre alt werde und mir überlegt wie ich die nächsten 10 Jahre verbringen will. Meine immer wieder in den letzten 10 JAhren gemachten…
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kurz vorgestellt :))
hallo zusammen. ich heiße sabrina,bin 33 jahre und habe 2 kinder. ich hoffe auf diesem weg mein ziel zu erreichen denn auf den anderen wegen bin ich kläglich gescheitert ;) )) würde mich auch auf jeden fall über ein paar freunde in meiner liste freuen damit man diesen weg nicht so allein bestreiten muss. seid lieb gegrüßt…
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Hallöchen ihr "alten Hasen" :-)
Vor ein paar Tagen habe ich die mfp-App installiert und teste seitdem ein bisschen rum. Nun ist's an der Zeit auch mal "Hallo" zu sagen: Ich heiße Petra, bin 47 und Mutter einer 17jährigen sehr schlanken Tochter. Ich hingegen bin bis auf wenige Jahre zwischendurch (15-20 und 28-30) mehr oder weniger übergewichtig. Da ich…
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Bianca stellt sich auch vor! Hallo zusammen
Hallo, ich heiße Bianca und komme aus dem schönen BW. Ich komme auch von einer anderen Kalorien zählenden App und fühle mich hier bei MFP wohler. Die Eingabe ist viel einfacher und realistischer. Ich war als Kind eigentlich schon immer unsportlich, quadratisch praktisch gut verpackt und gehörte nie zu den beliebten Kids...…
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:-)
Hallo an Alle..ich wollte mich auch mal kurz vorstellen.. Ich bin 34 Jahre alt,168cm groß und wiege momentan 64kg. Mein Start waren nach meiner Schwangerschaft 72kg. Die ersten 8kg habe ich durch Shakes abgenommen,da dies aber auf Dauer doch sehr anstrengend ist teste ich nun seit einer Woche MFP. Und ich muss sagen auf…
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Halli hallo
Hallo Gemeinschaft, Auch ich möchte mich gerne vorstellen, Ich bin jetzt seid einer Woche dabei und habe 3,3kg abgenommen, bin 1,65m klein und Wiege seid heute 71,1kg! Ich bin mehr als begeistert, hätte ich gewußt, das es so einfach ist abzunehmen hätte ich es schon viel früher versucht! Mein Wunschgewicht sind 60kg! Ich…
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Grüße aus Thüringen
Hallo mfp-Community... Ich bin Anna, 2-fache Mutter, bald 24 und wohnhaft im Ilm-Kreis im schönen Thüringen :smile: Mit meinem Gewicht (51kg auf 1,58m KG) bin ich mittlerweile wieder zufrieden aber meine Figur hat sehr unter den beiden Schwangerschaften und Geburten gelitten :ohwell: Die letzten Jahre war ich leider sehr…
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Hi ihr Fleißigen!
Hi ihr Fleißigen! :-P Bin seit Juli 2013 dran und dabei....habe aber erst heute für mich die Community und alles drum herum genauer erkundet und finds klasse und hilfreich! Vielleicht hat ja jemand Lust sich mit mir auszutauschen über Abnehmen, Fitness und auch andere Themen?! Schreib doch einfach mal! Tut doch gut für die…
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Grüß euch!
Seit 27. Jänner schaff ich's tatsächlich, meiner etwas aus den Fugen geratenen Leibesfülle die Stirn zu bieten. Ich esse dank genauer Kontrolle gesünder, fettärmer und viel bewusster. Und ich bin guter Hoffnung, dass ich auch meiner "Bewegungs-Legastenie" beikommen werde. Schau' ma moi :smile: . lg Lacura7
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Hallö liebe Community
Hallö, Mein Name ist Bunny,bin 24 Jahre jung und komme aus dem schönen Haan (NRW) Nach langem rumprobieren sämtlicher Diäten,die ich früher oder später aufgab, hab ich mir Jetzt einfach mal gedacht,ich probier was neues. Ich mache das jetzt schon seit einer Woche und freue mich,dass mein Gewicht seitdem runter geht. Bei…
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Bin jetzt auch dabei
Ein Hallo in die Runde. Habe mich gerade angemeldet, um ein paar Kilos loszuwerden. Jeden Morgen sage ich mir "heute fängst du an", aber leider hat es bisher nicht so geklappt. Ich hoffe ich bekomme es jetzt auf die Reihe.