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Hallo!!!!
Hallo, ich habe mich vor ein paar Tage auch mal hier angemeldet und hoffe von dem einen oder anderen ein paar Tipps zu bekommen. Ich habe das Problem das ich keinen Hunger habe, ich merke oftmals erst am Abend wenn mein Mann von der Arbeit kommt das ich wieder mal den ganzen Tag nichts gegessen habe.:ohwell: LG Angie
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die nächste "Neue"
Allen hochmotivierten Leidensgenossen ein freundliches Hallo! obwohl ich nicht mehr soo neu bin ;-) Jedenfalls habe ich die letzten 2 Jahre fast 20kg zugenommen, und hoffe nun, in der Gemeinschaft die Stärke und etwas Motivation zu finden, wenn mal wieder gar nix geht und der innere Schweinehund wieder alles hinschmeißen…
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Hallöchen...suche Motivations"freunde"
Hallöchen, ich bin auch eine von den Neuen. ich heiße Nicole bin 31 Jahre ,waschechte Dortmunderin und mein Ziel ist es bis Mitte April an die 10 Kilo zu vernichten. Und damit sind nicht 10 Kilo Schokolade gemeint :tongue: Wer mag darf mich gern als Freund hinzufügen.. Lieben Gruß an alle Mitstreiter:drinker:
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zusammen gehts besser :-)
Hallo Ihr Lieben, ich bin Anja, 27 und aus Hamburg. Mein Problem: Ich esse einfach zu gerne :blushing: Durch meinen Schichtdienst und der wenigen und ungeregelten Pausen auf der Arbeit komme ich leider immer schnell aus meinem gewünschten Essensrhythmus. Da gibts dann auch schon mal abends um 21 Uhr erst das eigentliche…
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BEASTMODE ON! (Fitness + Bodybuilding Freunde)
Heyyo, bin von ShapeUp auf MyFitnessPal gewechselt und bin auf diese tolle Community bzw. Forum gestoßen. Meine Ziele bewegen sich in Richtung Bodybuilding + Gute Ernährung. Also genau der umgekehrte Weg, d.h. mein Ziel zurzeit ist Masseaufbau :) Ebenfalls kann man ja die Ernährungstagebücher anschaune, wie man sich…
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Bin Neu hier...Frage ?
Hallo Bei 180 cm und 107 Kg wird es Zeit abzunehmen. Sport treibe ich schon immer viel ( regelmässig ) Jetzt versuche ich es mit der Ernährung und beschäftige mich mehr damit. Dieses Programm hier ist einfach zu bedienen und zu verstehen. Ich stelle mir nur die Frage ob die Kalorienanzahl bei der von mir ausgesuchten…
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Eine neue Kontur
Ein herzliches Hallo an alle, ich heiße Sanne und bin 24 Jahre alt. Ich möchte eigentlich kaum abnehmen. Mein Gewicht ist mir nicht so wichtig, ich möchte mich dagegen in Form bringen. Mit einer Low-Carb-Ernährung und Sport möchte ich meinem Körper eine neue Kontur geben. (Ihr wisst schon... Bauch, Beine, Po und so...…
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Hhhllllöööchen zusammen :-)
Hallo zusammen ich bin 26 jahre. Und habe auch etwas zu viel auf der Hüfte. Ich habe im letzten Jahr mit einer anderen APP angefangen ab zu nehmen ( fünf kilo waren weg). Mein Freund hat mich auf diese APP aufmerksam gemacht und ich muss sagen die ist richtig gut. Dann noch mit einem forum wo man sich Motivation und vieles…
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Auch neu...
Hallo, ich bin der Tom aus Franken, 27 Jahre alt und arbeite im Büro. Solangsam muss ich was ändern, ich habe mich bei einer Größe von 178cm immer so um die 90KG gehalten. Seitdem ich mich im Fitnessstudio angemeldet habe ( vor 4 Monaten) gings sogar nochmal 5Kg rauf (vll 50% Muskeln ;-))... 3x die Woche 2er Split Ober- /…
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Ich bin die Neue :)
Hallo zusammen! Ich habe mich nach langem Überlegen eben hier angemeldet. Vor 4 Jahren habe ich mich endlich der Realität gestellt und angefangen, meine Ernährung umzustellen. Damals hatte ich mit WeightWatchers 20kg abgenommen. Bis Ende August habe ich das bis auf 5kg auch gehalten, aber es wurde halt nicht mehr weniger.…
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Guten Morgen, ich bin die Neue :smile:
Hallo, als erstes möchte ich ein frohes neues Jahr wünschen und das gleich zum Anlass nehmen, mich vorzustellen. Mein Name ist Birgit, ich werde im Mai 52 Jahre (jung) und möchte insgesamt ca. 30 kg abnehmen. Seit gestern bin ich hier neu und habe mir vorgenommen, dieses "große Ziel" in viele kleinere Ziele zu unterteilen.…
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Einen wunderschönen Montag allen zusammen!
Für mich ist es ein wundervoller Montag, da ich beschlossen habe, nochmal durchzustarten. Ich weiß auch wie es geht, denn schließlich habe ich 2011 30 Kilo abgenommen. Tja...und wie das so ist, 24 davon wieder zugenommen... Ich habe dafür eine wirklich gute Ausrede: Ich habe während der Abnahme viel Zeit auf meine…
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Huhu...auch ich bin neu hier !!!
Hallo, bin aus Zufall hierher gekommen und habe auch gleich die App auf mein Handy installiert. Bis jetzt bin ich total begeistert... Zu meiner Person: Ich bin Mutter von 3 Kindern und habe schon manches probiert.Irgendwie hat meine Motivation leider meist nach kurzer Zeit nachgelassen. Unter dem Motto " Neues Jahr,neues…
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auch von mir hallo
Hi, ich bin der Martin, 23 jahre aus jena, thüringen und stell mich dann wohl auch mal eben vor. vor 5 jahren habe ich begonnen vegetarisch zu leben, musste aber schnell feststellen dass man besonders unterwegs nicht viel vegetarische kost bekommt und man oft süßigkeiten oder andere kleinigkeiten in sich reinstopft um dem…
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Hey :)
Dann stell ich mich auch mal vor...Ich hab letztes Jahr ungefähr 12 kg abgenommen, aber die letzten 5 wollen einfach nicht :D Da dachte ich mir, so ein bisschen extra-Motivation schadet nie ;) Bis jetzt hab ich einfach so irgendwie die Kalorien gezählt/geschätzt/überschlagen, hoffentlich hilft mir die App jetzt etwas.…
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Bin auch neu hier :-)
Hallo alle zusammen :smile: ich bin noch nicht lange hier dabei aber ich finde myfitnesspal echt gut. Ich habe bereits 30 Kilo abgenommen mit anderen Diäten und viel Sport. Aber nun geht leider nichts mehr runter :-( Da mein Ziel aber noch -10 kilo ist gab mir mein Fitnesscoach diese Internetseite. Ich finde die Handy App…
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Hallo
Hallo, ich bin 56 Jahre alt, komme aus NRW und habe im letzten Jahr 10kg durch low carb abgenommen. Seit 6 Wochen trainiere ich im Gymn und seitdem stagniert der Gewichtsverlust. Trotzdem fühle ich mich nun viel besser. Ich bin froh hier zu sein. LG Ernst
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Ich möchte mich vorstellen
Hallo Zusammen, ich bin der Joschi, bin 43 Jahre alt und habe schon einige Diäten hinter mir, doch leider ohne Erfolg. Im Jahre 2000 habe ich nach 15 Jahren mit dem Rauchen aufgehört und habe seitdem auch keine einzige bisher geraucht. Dadurch aber steigerte sich meine Gewicht immer mehr in die Höhe. Habe schon seit…
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Hallo alle zusammen!
Hallo Fitnessfreunde, Ich bin der Vincent und würde mich gerne auch mal vorstellen! Da ich als Kind/Jugendlicher übergewichtig war, habe ich mich im Alter von 16 Jahren entschieden abzunehmen.Angefangen hat es dann mit leichtem joggen und ein wenig Basketball oder Fußball spielen. Da ich aber dadurch nicht die gewünschten…
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Hallo alle zusammen!
Ich hab vor ca. einer Woche die App entdeckt und ausprobiert. Jetzt hab ich gesehen, dass es quasi zusätzlich noch die Community gibt. Find ich toll. Ich für meinen Teil habe die App ausprobiert um endlich meinem Hüftgold zu Leibe zu rücken. Nach zwei Kindern ist da doch bisschen was hängen geblieben (mein jüngster ist…
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Neubeginn
Hallo zusammen, jetzt bin ich auch hier. Mein Name ist Jochen, bin 45 Jahre alt und will die überflüssigen Kilos loswerden. Seit einem Jahr versuche ich abzunehmen aber wenn mal ein paar Kilos runter sind, sind sie auch schnell wieder drauf. Jetzt wird neu gestartet mit dem neuen Jahr. Wieder regelmäsig Sport und auf die…
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Ein Pudding will Krieg
Ich bin ein Fitnesskrieger, 43 Jahre mit Frau und 2 Kindern, der seinen Fitness-Weg verloren hat.... Ich habe langjährige Erfahrung in Gewichttraining, Cardio, Tanzen, auch im Diäten und versuche jetzt meine Midlife-Crisis zu nutzen, um meinen ganz persönlichen Krieg jetzt doch noch zu gewinnen. Hey, IT'S NOT OVER TILL…
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Heute hier gestartet
Hallo Zusammen - ich habe heute mit myfitnesspal gestartet - habe bisher Fddb genutzt aber irgendwas hat mich heute bewogen, es mal hier zu probieren. Mal sehen, wie das so wird und ob es besser ist als Fddb oder nicht. Bisher habe ich den Eindruck, weil es bessere Optionen gibt. Liebe Grüße an alle
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Es ist gut, hier zu sein ...
Hallo zusammen! Nachdem ich euch auch auf Facebook schon gefunden habe, möchte ich auch hier ein herzliches Hallo lassen! Ich habe hier schon bisschen geschmökert und sehe, dass ich mit meinen "Sorgen" nicht alleine bin. Kurz zu mir: Ich bin Ü50, verheiratet, berufstätig (eigentlich Teilzeit, aber ... :wink: ), habe 2…
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Hello!
Hallo ihr Lieben! Habe mich schon vor Urzeiten hier angemeldet, aber bin dann bei Weight Watchers gelandet und habe dort fast das ganze Jahr 2013 verbracht. Ich hatte nach 9 Monaten 18kg weg, war super motiviert, dann hab ich einen Praktikumsplatz bekommen. Von 0 auf 40 Stunden die Woche war ziemlich hart für mich und…
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Motiviert ins Neue Jahr!
Hallo liebe Community, mein Name ist Alla, ich wohne in Aachen. Bin bei mfp seit Anfang November 2013 dabei und habe schon 6kg runter, was mich riesig freut! Der Gürtel muss schon ein Löchlein enger geschnallt werden. Ich bin klein und schon immer pummelig gewesen, aber ich bewege mich sehr gern und das fiel zuletzt etwas…
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Hallo zusammen ;)
Hallo, mein Name ist Heike und ich habe durch eine Freundin von 'myfitnesspal' erfahren. Wir motivieren uns seit Sommer gegenseitig abzunehmen, machen gemeinsam Sport (und das als Sportmuffel ;) ) . Das alles hat auch bis zur Adventszeit ganz gut geklappt aber seitdem sind wieder einige Kilos drauf und die müssen unbedingt…
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Dumbo möchte Diddlmaus (Diddlfrau) werden
Halli Hallo aus der Schweiz :happy: Ich habe mich auf dieser Seite angemeldet, weil ich endlich, endlich, endlich meine Hochzeitsfigur wieder haben möchte :explode: In den letzten Jahren habe ich immer wieder zu und ab und zu und ab und zuuuugenommen. Damit ist jetzt Schluss. Am 1. Januar habe ich eine Foto von mir in…
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Vorstellung
Erstmal ein herzliches Hallo an alle User, habe seit Februar 2013 16kg angenommen und seit ca. 3 arbeite ich mit der App. Es müssen noch ca. 10kg runter, hab leider im Moment einen Stillstand obwohl ich 5 mal die Woche Sport (Kraft und Cardio) mache. Hoffe mit eurer Hilfe schnell ans Ziel zu kommen. Liebe Grüße Mel
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Cordie und ihr App-Test
Hiho, ich bin Cordie und 43Jahre alt. Ich habe vor 2 Jahren mit WW 20kg abgenommen und seitdem (nachdem ich mit WW aufgehört hab) stagniert mein Gewicht, obwohl noch 10kg weg sollen. Deshalb versuche ich es mit dieser App um zu sehen ob ich nicht doch noch mein Zielgewicht von 55kg bei 1,58m Körpergröße erreiche. Ich…