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Hallo
Hallo, ich bin auch neu hier, durch ne Freundin auf die App gebracht worden und hab dann mal bissl weiter geforscht. Eigentlich möchte ich gar nicht groß abnehmen, aber durch etwas kontrolliertere und gesündere Ernährung das Gewicht sinnvoll halten und da hilft die Bilanz mit App-Hilfe durchaus, habe ich das Gefühl. Viele…
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Alex stellt sich vor
Guten Abend zusammen, habe öfters mal nach hilfen geschaut bezüglich Kcal zählen o.a. um einfach den Überblick zu behalten. Heute habe ich mal angefangen, diese App zu nutzen. Bisher alles super :) Kurz zu meiner Person Mein Name Alex, Komme aus Erkelenz, Bin Kaufmann im Einzelhandel. ich habe meine Ernährung schon vor…
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Guten Morgen und hallo liebe Community
Auch ich möchte die Gelegenheit nutzen um mich hier kurz vorzustellen. Mein Name ist Andi, ich bin 55 Jahre alt und von Beruf BWLer. BWLer brauchen Statistiken, Grafiken, Zahlen , Daten und Fakten und daher habe ich mich für myfitnesspal entschieden. Die Erfolge und Mißerfolge kann man hier täglich vor Augen haben (wenn…
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Moin !!
Hallochen, ich bin Kati, 46J und nutze diese App bereits eine ganze Weile, und komme sehr gut damit zurecht. Diäten hab ich schon so einige ausprobiert, ja auch Ernährungsumstellung :wink: . 2008-2012 hatte ich schon 40kg runter bekommen, und seit dem letzten Jahr wieder satte 25 wieder drauf *BrettvormKopf* :huh:…
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auch mal...
Hallo Community, ich bin jetzt schon mehrere Monate angemeldet und da wird es ja wirklich mal Zeit dass ich mich vorstelle. Ich bin 33 Jahre alt und betreibe seit 2006 Kraftsport. Mein Ziel ist einfach einen muskulöseren und fitteren Körper zu bekommen. Ich kann ehrlich gesagt nicht sagen wieviel ich seit 2006 abgenommen…
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Suche Leute in meiner Nähe (Landau)
Hallo! Ich bin 21 Jahre alt und bin sehr gerne draußen und mache gerne Sport. Doch alleine ist die Motivation bei mir einfach nicht so hoch und es fällt mir schwer mich aufzuraffen. Daher wollte ich hier mal fragen ob eventuell jemand aus der Nähe von Landau ( Pfalz) kommt der Lust hätte gemeinsam Sport zu treiben. Liebe…
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Na dann mal los
Hallo, bin seit gestern dabei :) Und habe schon die erste Panik....nur 1200 Kalorien pro Tag bei Vollzeitarbeit ....huch, da hört sich nach Hunger an. Ich habe vor von knapp 62 Kilo auf 52 Kilo zu reduzieren. Und ich freue mich schon. Liebe Grüße MrsDorie
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Ich stell' mich dann auch mal vor
Hallo, ich bin seit gut einer Woche bei MFP. Ich bin 45 und trage 10-15 kg zu viel mit mir rum. Leider habe ich die durch eine Schilddrüsenunterfunktion innerhalb von 2 Jahren zugenommen und würde sie jetzt, wo ich mit Tabletten eingestellt werde gerne wieder los werden. Nur Ü40 klappt das mit dem Abnehmen ja auch sonst…
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huhu :)
Ich heiße Ramona, bin 24, und habe eine 1 jährige tochter... Joa ich schleppe noch 10-15 kilo zu viel mit mir rum und bekomme es einfach nicht weg :( Ich nehme mir schon vor abends auf die bösen Kohlenhydrate zu verzichten :) Hoffe einfach mal das ich es schaffe. Lg
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Neu imForum ☺
Hallo Ihr Lieben Verfolge schon seit einpaar Wochen myfitnesspal und bin absolut begeistert. Einige Tipps konnte ich sehr gut umwandeln .Es ist sehr interessant hier durch zu stöbern. Nun zu mir: Kämpfe schon seit Jahren mit meinen Kilos obwohl ich 3-4 *die Woche im Sportstudio bin. Milonzirkeltraining & Crosstraining…
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Hallo Zusammen
Hallo Miteinander. Ich bin auch neu hier. Nutze die App seit 18 Tagen und bin recht begeistert. Ich bin Vegi und tu mir teilweise mit dem abnehmen sehr schwer weil ich sehr Kohlehydrat lastig esse. Hat er gute Vegi gerichte mit wenig Kalorien und Kohlehydraten? Ach ja was ich nicht so toll finde ist, dass man eigene…
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Hallo :)
Hi, ich versuche mich dieses Jahr endlich mal stolz im Bikini zeigen zu können ;) Hab mich jetzt im Fitnessstudio angemeldet, zusammen mit 2 Freundinnen und wir machen so 3 mal die Woche Zumba. Außerdem hab ich das Milonzirkeltraining für mich entdeckt. Liebe Grüße :)
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Hallöchen
Um den Einstieg hier fest zu machen wollte ich mich auch mal vorstellen =) habe beim ersten Anlauf vor 1 1/2 Jahren mit MFP bereits 10 kg abgenommen und würde jetzt auch noch gern die letzten 6-7 kg abnehmen. Meine größte Schwäche sind Süßigkeiten , ich könnte auf ganze Mahlzeiten verzichten für ein Stück Schokolade :D…
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Guten Morgen
Hallo, auch ich bin neu hier und will mal versuchen 10 kg abzuspecken! Nach 2 Tagen hab ich jetzt schon 0,5 kg runter und bin ganz zufrieden, wenn das so weiter geht! Da ich jedoch weiß, dass es immer mal Durststrecken geben wird, in denen das Gewicht stagniert, bin ich froh, wenn ich hier einige nette Menschen treffe, die…
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Hellau
Naja, ich stell mich dann auf anraten einer Freundin auch mal vor, so von wegen Motivation und so:-) Ich bin 43, aus der Schweiz und seit ca. 16 Tagen mit dabei. Ich bin seit gut 5 Jahren immer gleich schwer, aber habe auch nie mehr abgenommen, dazu kommt, dass ich eine extreme Sportmufflerin bin. Neu gehe ich 2x die Woche…
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Hallo zusammen
Hallo zusammen, bin jetzt auch hier. und muss mal ganz locker 20 kgh runter bekommen. Gruss Dirk
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Ich bin die neue ich komme jetzt öfter
hallo an alle, ich bin neu hier,bin 54 Jahre alt/jung und habe doch einige Kilos zuviel auf den Rippen:sad: Da mein Rücken und auch andere Gelenke mir das sehr übel nehmen:mad: ,möchte ich mit eurer Unterstützung,den Monstern den Kampf ansagen:laugh: Ich danke meiner Tochter das sie mich hierhin gebracht hat!!!!!!!!!! So…
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Eine Neue aus der Schweiz
Hallo ihr Lieben Ich bin 21, arbeite im Büro und bin ganz und gar nicht übergewichtig. Aber ich hatte bisher keine Ahnung wie man sich gesund ernährt und nun da ich plötzlich drei bis vier Kilos über meinem Idealgewicht bin, möchte ich diese wieder loswerden und dazu auch lernen, was ich eigentlich so täglich reinschaufle…
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Die Mel ist Neu
Hallo zusammen, ich stelle mich dann auch mal gern vor. Meine Name ist Mel und ich möchte so sieben Kilo abnehmen. Im Moment esse ich nur 1200 Kalorien und ich bin überrascht, dass man davon richtig satt wird. Dank Sport, Nachbarshund und Hausarbeit habe ich manchmal sogar Schwierigkeiten an die 1200 Kalorien zu kommen.…
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Grüezi ....
....aus dem Land der Schoggi und der Berge. Irgendwann hat wohl jeder von euch diesen *Wummmm* Moment erlebt an dem er/sie spürte, dass etwas im Leben geändert werden muss. Ich hatte das im November und seither ist einiges passiert. Ua eben, dass ich hier so mitmache, jeden Bissen einschreibe und mich über jedes Gramm…
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Vorstellen? Na klar! ;)
Hallo, mein Name ist Marco, ich komme aus dem schönen Sachsen und bin leidenschaftlicher Kraftsportler. Bis vor ein paar Jahren habe ich noch in der Sachsenoberliga Handball gespielt und war echt sehr dünn (54 Kilo auf 1,82m :D ) Seid knapp 1 1/2 Jahren betreibe ich nun Kraftsport bzw Bodybuilding, eigentlich bisschen was…
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Neuling^^
Hi zusammen, am Besten gleich zur Sache, vor 2 Jahren habe ich einen neuen Job angefangen und hab wegen mangelnder Bewegung zugenommen. Vor einem halben Jahr habe ich aufgehört zu rauchen und logischerweise nochmal ein Stück zugenommen. Es ist zwar nicht soo schlimm, aber ich bin unzufrieden, weil ich mich nicht gerne so…
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Das bin ich!
Hallo an alle! Mein Name ist Fokko (kommt aus dem Ostfriesischen). Ich bin 27 Jahre alt und habe mich hier als Ergänzung zu runtastic angemeldet. So kann ich Sport und Ernährung wunderbar tracken. Ich bin Student und studiere Wirtschaftsmathematik. Zwischendurch arbeite ich als Werkstudent bei einer großen WP-Gesellschaft.…
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Huhu
Hallo ich bin jetzt auch hier ... ;) )) Grüße an alle ihr schafft das!!????
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Huhu
Halloooo ich bin Michi, 32 Jahre alt und Mami einer wuuuundervollen Tochter (5Monate). In der Schwangerschaft habe ich 20kilo zugenommen. Jetzt sind noch 12kilo über. Die müssen weg :-) die App ist toll, habe bereits in der ersten Woche 1,7kilo abgenommen. Mit mehr Sport und kontrollierten Essen fühle ich mich super. Nur…
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Guten Abend
Mein Name ist Alex und ich bin über die Withing Waage zu dieser App/Site gekommen. Meine Frau hatte den festen Willen bis zum Sommer einige Pfunde abzunehmen, daher kam erst die Waage ins Haus und nun sind wir hier. Wir trainieren ausschließlich zu Hause auf dem Crosstrainer sowie im Hantel Keller, für die Körpermitte…
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Hallo, ich bin die Neue :)
Hallo zusammen! Ich bin seit heute dabei & hoffe ich erziele tolle Erfolge :) Etwas zu mir, ich bin 21 Jahre alt & habe in den letzten zwei Jahren ca 23 Kilo zugenommen. Diese möchte ich nun auch wieder runter bekommen. Ich arbeite als Erzieherin & möchte den Kindern ein gesundes, fittes Vorbild sein. Außerdem fühle ich…
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MOIN MOIN
so, auch von mir mal ein MOIN hier!! Habe mich nun lange genug mit meinen überflüssigen KG rum geplagt und hoffe dat es nun mal klappt. Schöne Grüße aus S.-H. !!! \m/
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Hallo erstmal :)
Hallo komme aus Wien und bin 37 Jahre. Möchte einige Kilos los werden und habe durch Zufall diese Seite bzw App gefunden. Freue mich schon mehr zu erfahren und bin fest am Kalorien sparen Lg
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Neu und ständig Hunger :(
Hallo Ihr Lieben, ich bin seit 3 Tagen dabei wieder abzunehmen. Ich bin 164 cm groß und wiege momentan 70 kg (Gewicht vor 3 Tagen). Das ist eindeutig zu viel und ich will wieder auf 60 kg runter. 0,5 kg pro Woche ist mir eingestellt worden mit 1.200 Kalorien. Vor zwei Jahren habe ich schon mal 10 Kilo abgenommen und habe…