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Yordan
Hola un saludos a todos, soy nuevo por aki
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Para aprender comidas saludables
Hola mucho gusto
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Holi
Hola soy nueva de Cuba 🇨🇺
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Nueva
Hola..Estoy tratando de bajar unos kilos .. Cambiando de hábitos y sumando ejercicios de fuerza ya que esta cuarentena no me deja correr.. Ir contando las calorías y viendo los nutrientes que consumo me ayuda a saber si estoy llevando bien el tema alimentación...
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HOLA A TODOS
Hola es un gusto. Mi nombre es Indi. No es la primera vez que uso My Fitness Pal pero nunca fui perseverante. Esta vez estoy decidida a dar el todo por el todo para hacer cambios saludables en mi vida. Estoy abierta a cualquier sugerencia y apoyo. SALUDOS.
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La Nueva
Holaa soy Daya, me encanta está aplicación y ver qué más personas quieren aprender más sobre éste hermoso estilo de vida, vamos por ahí, sin prisa pero sin pausa.
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Entusiasmado!
Buenos dias, mi primer día con la aplicación y me siento contento de poder cumplir con mis objetivos diarios y llegar a la meta propuesta. Saludos y que tengan un excelente día hoy Lunes 03/08/2020
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mi meta
hola, me acabo de registrar en esta aplicación. Cuando empezó la cuarentena me sentía muy mal con mi cuerpo y quería cambiarlo. Empecé con 62 kilos y llegué a 54. Pero he vuelto a ganar un par de kilillos y para que no siga subiendo ese número voy a intentar ser más disciplinada ajjjaaj. mi objetivo es estar en unos 50-52kg
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Carlos Alberto Chonillo Monrroy nuevo aquí
Hola soy nuevo en esta app ya tuve una y fracasé, espero poder seguir adelante con mis metas y espero poder recibir sus consejos para lograrlo :#
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Comer balanceado
💪💪
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¡Necesito ayuda! ¿Está bien comer 800 kcal diarias?
Hola a todos, últimamente he estado consumiendo entre 700 y 1000 kcal, he bajado ya casi 13 kilos. Mi peso actual es de 63, mi estatura 1.60, mi edad es 16 años y soy mujer, realmente deseo bajar más de peso, al menos hasta 49 kilos. Deseo saber cuántas calorías debo consumir al día para perder 1 kilo por semana, si soy…
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Maria Allen
Hola soy nueva u realmente necesito bajar de paso
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Hola desde España.
Hola ... Soy nueva en esta ciudad. Me gusta! Un saludo a todos
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Perder peso y hacerme vegana
Hola a tod@s soy Ana mi objetivo aquí es perder peso pero no entiendo muy bien la app con el premium te asesoran??
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Nueva en el foro!😊
Hola, soy nueva! Tengo mucho peso que perder, espero conseguirlo! Fuerza para tod@s!!😊💪
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Presentación
Hola a todos, es un gusto presentarme. Mi nombre es Nacho, tengo 25 años y he comenzado una dieta para bajar de peso. Actualmente peso 105 kg (+ 20kg mi peso normal hasta hace poco tiempo). Espero poder compartir mi progreso y agradezco los consejos o info que me quieran dar.
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Nueva en la comunidad
Hola llevo un par de meses utilizando esta app pero nunca he ocupado la comundad espero poder entender como funciona saludos ✌🏼😁
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Cancelar suscripción premium
Hola, a ver si me podeis ayudar. No hay manera de cancelar la suscripción Premium. Alguno sabe como se hace?) Gracias
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presentacion
buen dia soy nuevo en esto recomendaciones para iniciar esta nueva vida
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Soy nueva
Hola Soy mundo. Nueva aqui, quiero bajar 30 libraasss! Estoy en 160😁🙏😃
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Nueva
Hola buenos dias me llamo Yarelys, soy nueva en esto vamos a ver como m va 😊 un placer compartir con ustedes
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Mucho peso que perder
Hola mi nombre es Sara y tengo 43 años. He pasado mi vida siendo una chica muy activa pero a partir de los 27 empecé a engordar, si perdia peso volvía a engordar más. Tuve unos desajustes hormonales. Si como normal igual que todo el mundo aumento de peso. Mi ejercicio se redujo a caminar, tengo las rodillas tocadas y no…
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¡Hola a todxs!
Un gusto, soy Maru, tengo 18 años y quiero comenzar un estilo de vida sana. Si bien el peso no es un gran problema para mi, me gustaría ser una persona sana y en forma. Espero que con la ayuda de esta app y esta bonita comunidad todxs podamos cumplir con nuestros objetivos, ánimo que se puede! 😊
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Soy nueva acabo de descubrir esta app
Hola ;)
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Hola a tod@s!!
Mucho gusto en conoceros!! Saludos!
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Me borraron
Hola me borraron la aplicación en mi telef..hay alguna manera de recuperar el historial?
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Hola soy nuevo aquí...
Me llamo Voro y vengo a compartir para sentirme motivado y motivar a más personas. Durante el confinamiento, he estado muy inactivo y quiero cambiar eso. Desde hace 15 días, me estoy tomando las cosas más en serio. No es que necesite perder peso, pero sí que necesito estar más activo y sentir que mi cuerpo mejora semana…
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Nuevo ingreso: SAludos
Hola a la comunidad. En verdad espero encontrar en esta herramienta el impulso y disciplina para cumplir mis objetivos de salud y fitness
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Hola, soy Andrea
Me gusta el tema de poder cuidarme y teber una guia
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Ganar masa muscular
Hola mi nombre es Maria voy tiempo entrenando en el gimnasio, pero no veo resultados como yo quisiera tener por eso me quiero unir a este grupo para q me ayuden y así seguir mejorando gracias 🤗