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Saludar
Buenos días, soy Nubia Betancourt, paso por aquí para presentarme. Acabo de inscribir porque quiero cambiar mis hábitos de alimentación, soy principiante así que me he descargado está magnífica herramienta para saber cuánto consumo en el día. Gracias por brindar está ayuda. Un saludo.
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Saludos
Empezando de nuevo
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Jani Calderón
Hola soy nueva y quisiera saber si consumo menos calorías de las que establece que debo comer la aplicación es bueno o malo. Gracias
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Soy nuevo.
hola, buenas tardes. Soy nuevo por aquí y mi objetivo es bajar mi grasa corporal del 13% a un 10% y quiero hacerlo con dieta keto. Muchas gracias a tod@s por formar esta comunidad.
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Hola! Es un desafío alimentarse mejor en cuarentena
Hola! Estoy en una dieta intermitente 16/8 y no logro comer la proteína deseada en las 8 horas debería aumentar la ventana de tiempo para alimentarme?
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Soy Nueva
Hola a todos... estoy muy emocionada de unirme a la comunidad de #MyFitnesspal espero aprender mucho y poner todo de mi parte para lograr mi objetivo y ser de utilidad al grupo!!
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Holi
Estoy empezando a usar la app y en una semana baje un Kg 💕, feliz de estar aquí y aprender cosas nuevas 🌝.
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Nueva en keto
Hola, mi nombre es Luz y quiero realizar bien la dieta. Me encuentro muy motivada y me parece una app muy buena para mis objetivos. Estoy comenzando con la dieta Keto.
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Me presento
Buenas chicos como va todo? Mi nombre es Lucas tengo 32años y llevo desde marzo a tope llevo perdidos 11 kilos y me han recomendado esta app para tener más control sobre lo que como. A vosotros que os parece la app. Es obligatorio hacerse premium para conseguir objetivos?
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Rubita
;)
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Comenzando un nuevo estilo de vida.
Hola. Hace 1 año tuve mi primer hijo. Al comenzar el embarazo tenía 10kg de sobre peso, finalice con 95kg y hoy, un año después, peso 80 kg. Debo pesar 60kg nuevamente para estar en mejor forma. Hace 1 mes, decidí que era hora de sacar lo mejor de mi y llegar a los 30 años, más cerca de mi peso ideal. Hace 14 días comencé…
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Llevo 1 mes y no pierdo nada!
Hola a tod@s. Llevo 5 semanas utilizando esta app y siguiendo la ingesta de calorías . No he perdido ni un gramo . Igual tengo que comer menos de 1200?. Hago todos los días sesiones de hiit yoga de 30 min y he perdido algo de centímetros. También me salte l alimentación un día, pasándome de calorias, pero solo un día! No…
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Emilyn
Hola
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10 Kg perdidos
Hola, llevo un par de meses ya por aquí, con dieta y ejercicio llevo ya 10 Kg perdidos. Ánimo a todos los que empezáis.
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Soy Nueva 🥺
Hola mucho gusto Estoy empezando quiero sentirme bien y verme bien, tengo mucha ansiedad de comer y eso no me gusta porque después me siento mal 😓, me podrían dar algunos consejos para dejar de comer porfavor
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Pues presentarme!
Hola a tod@s , soy una chica que está buscando lo mismo llegar a mi meta en este caso perder peso, no he sido capaz en años, por mi inconstancia, espero que esta vez sea diferente. Peso 83.5 kg y mido 1,61cm....Todo un reto.
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David
Buenas noches
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Liz
Buenas noches, mi primer día aqui! Saludos
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¿Consejos para engordar?
Buenas!! Estoy interesada en ganar peso, estaría agradecida si me dierais algunas sugerencias de alimentos o combinaciones para ganar peso. Gracias!! Un saludo,
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Saludos
Hola soy nuevo aqui
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Nueva por aquí.
Hola. Estoy iniciando un plan de #autocuidado y me he encontrado con esta fabulosa app. Sé que el apoyo entre personas que persiguen los mismos objetivos es crucial para mantenerse en la carrera. Espero estar en contacto con ustedes y tener apoyo mutuo.
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Soy nuevo aqui
Soy Ramón, estoy empezando a llevar una vida más saludable y me han recomendado esto para tener un control nutricional, mi objetivo es perder peso, unos 15 kg aproximadamente. Un saludo.
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Mujer 85 kg 30 años soy chef es un verdadero reto
Hola es mi segundo día y estoy haciendo mucho ejercicio tengo 29 años peso 85 kg y la meta es pesar 55 kg a 60 kg.. ha sido duro para mi pues soy chef y trabajo en una cocina con Muchas tentaciones. De verdad entre aquí para seguir motivandome
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Hola
Hola a todos soy nueva en este grupo😊
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hola a todos
Hola que tal, buenas tardes.
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Presentación
Hola mi nombre es Vero y espero poder cumplir con mi meta de bajar mi peso.
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Fit
Hola!
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Hola soy gime
Soy nueva 🤗 necesito consejos
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Descargar una nueva aplicación
Que tal buenas noches saludos desde ecuador bueno en realidad ya mismo son la 1:00 AM de la mñn y me da gusto saber que encontré una buena aplicación soy una de las personas que quiere ganar peso pues estoy delgado y deseo subir de peso me llamo Isaac mucho gusto a toda la comunidad fitness
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ARRANCANDO NUEVAMENTE
Nuevas metas alla vamos!