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Hola! Tengo 29 años y 40 que sobran
Hola, me presento como "Kika". Tengo 29 años y estoy rumbo a mejorar mi calidad de vida. Hace 10 años que no hago absolutamente nada por mí misma y desde que me embaracé caí en un ciclo infinito de malos hábitos alimenticios y sedentarismo absoluto. Todo se resumía a solo trabaje y quehaceres del hogar, absolutamente nada…
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Hola^^)/
Hola, llegué a está app mediante los vídeos de Rachel Sharp, sobre intermittent fasting, que me motivaron a hacer un cambió después de posponer tanto. :#
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Luna🌙
Hola 👋
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Soy Pablo
Hoy inicio con mi nueva actividad
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Soy Patricia
Llevo años usando la aplicación y me ayudó a perder 12kg , ya que controlaba mi alimentación super bien, ahora la sigo usando para poder conseguir mis objetivos, pero nunca viera esta comunidad y està genial conocer gente nueva con la que compartir experiencias.
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Cambio de vida!
Esta aplicación me ha ayudado con mi proceso de perdida de peso y estoy muy agradecida. Llevo 40 kg menos!
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Soy nueva
Espero lograr bajar de peso, como todos aqui 😊
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Hola a todos y todas
Soy Fabian, entrenador y preparador fisico. Les saludos y espero que podamos crear una gran red de aprendizaje...
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Soy Gaby
Hola tengo 28 y busco bajar 50kg 🥺
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Hi
;)
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Mi misión es cambiarte la vida :)
Estas cansada de intentarlo todo y que nada funcione??🤔 𝑻𝒆 𝒈𝒖𝒔𝒕𝒂𝒓í𝒂 𝒑𝒆𝒈𝒂𝒓 𝒖𝒏 𝒈𝒊𝒓𝒐 𝒅𝒆 360º 𝒂 𝒕𝒖 𝒗𝒊𝒅𝒂?🙂🤷🏽♀️ Te has quedado estancada y no sabes que camino seguir? ＹＯ ＴＥ ＡＹＵＤＡＲÉ Ａ ＣＯＮＳＥＧＵＩＲＬＯ ！ Solo necesito que rellenes este pequeño cuestionario y nos pondremos en marcha para conseguir todos tus objetivos ! 📝 Vamos a bajar…
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Saludos
Hola, soy fawal y deceo con ansias perder peso, tengo 5 día en la dieta cetogenica y no he notado cambio. Necesito mucha ayuda para seguir poniéndole ganas a esto.
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Nueva cuenta
Hola como están? Soy nueva este es mi primer día en verdad quiero bajar de peso pero hay veces que me dan ansiedad que me recomiendan? :(
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Quiero tener mi pesos ideal
Hola buenas tardes, acabo de registrarme, me han dicho y he visto que muchos se ayudan por medio de esta app para lograr la meta "bajar de peso". Y aquí estoy haciendo lo mismo para cambiar mi estilo de vida, espero poder contar con todos y de igual manera poder apoyarles.
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Ánimo, que si se puede!
Hola buenos días, hoy es mi tercer día de caminata y me siento bien, estoy comiendo saludable y tomando agua.
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Bianny frias
Gracias a Dios encontré esta aplicacion espero me ayude a alcanzar mis metas
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Saludo
Hola
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Paola
Dios es mi guía.
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Ayuda
Como dejo de comer galgerias y comida chatarra? Como venzo la tentación ?
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Necesito ayuda para bajar 30 kilos
Hola! Soy Denisse, tengo 33 años y necesito ayuda para poder bajar 30 kilos que tengo de más!!! No puedo sola...
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Muy buenas a todos
Voy por segunda vez a perder peso ya perdí 25 kilos pero e recuperado 15 en cinco años . Con la experiencia que tengo creo que puedo realizarlo de nuevo.
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Empezando Plan para bajar de peso 🥳
Saludos animo!
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Gym
;) Gym
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Los 40 los otros 20?
Hola Soy Antonio y está es mi historia
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Me presento
Hola buenas noches! Soy Erika Benavides y hoy me uno a esta gran comunidad. ;)
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Hola
Buena a todos, siempre e tenido sobre peso, hace dos años llege a pesar 125 kilos, me puse al ir al gym y vigilaba un poco lo que comía y baje hasta los 89, pero por problemas deje el gym y ahora esto en 104 y no quiero volver. Algún consejo de cómo enfocar para que no me vuelva a pasar. Gracias
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Pesarse.
Sucede que me peso antes del desayuno y siempre peso mas que al mediodía y bastante diferencia, estara mal la bascula? Es nueva. A que hora es mejor pesarse.
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Bienvenidos amigos
hola a todos
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Hola soy kari
Me gusta MyFitnessPal
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Hola!!!
Hola segundo día con myfitnesspal ya tengo un año haciendo cardioboxing y cuidando mi alimentación un saludo a todos