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BUSCO COMPAÑERA DE MOTIVACIÓN
Hola a todos, soy nueva en la app, me cuesta mantenerme motivada y por esa razón he fallado muchas veces en lograr mis objetivos, quisiera encontrar una compañera de motivación para compartir inquietudes, consejos, entrenos, etc y hacer más fácil este proceso. Me pueden escribir x aquí, gracias. Espero poder encontrarla,…
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Información nutricional
La información nutricional de los alimentos proteícos(pollo, carne,pescado)se debe considerar la porción crudo o cocido?
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Nuevamente
Estoy buscando bajar de peso y una transformación en mi vida, espero me acompañen en mi proceso
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Soy nueva en myfitnesspal
Mucho gustó, mi nombre es Audri Rosario. Espero que me ayuden y acompañen en mi proceso de transformación, física y mentalmente.
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Nueva
Hola no soy nueva en PayPal pero si en la comunidad de PayPal ! Vamos a motivarnos
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Hola a todos.. Me presento
Muy buenas amig@s.. Me llamo Iván, mi objetivo es cambiar mis hábitos de alimentación e incorporar de forma permanente la actividad deportiva. Un gusto conocerles y espero que también cumplan con sus objetivos. Un abrazo.
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Saludos
Soy Alejandra, Venezolana viviendo en Argentina, y estoy comenzando a calcular mi consumo diario de calorías en esta página, además de las calorías que quemo durante el ejercicio. Estoy en etapa de déficit calorico, y estoy buscando bajar unos 35 o 40 kg. Hace 4 meses estoy en el gym y comiendo más saludable, pero no…
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Presentación personal
Buenas noches , mi nombre es Jasuhara Ortega , soy de Nicaragua. Estoy contenta de pertenecer a esta comunidad y dispuesta ha poner en práctica sus consejos.❤️ Soy Team mejor que ayer.
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Presentación
Hola, soy Natalia y escribo desde Tenerife, islas Canarias. Estoy entusiasmada con este nuevo reto
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Nuevo en la App
Hola soy Alex de México, soy nuevo en la app, pero llevo mes y medio en dieta y he perdido 7 kgs en ese período. Me gustaría conocer sus recetas de comidas o alimentos para ver la cantidad de calorías que aportan. Gracias 🙂
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www.sergiogonzlez.com
Visitar esta página de nutrición, muy buena información, nutricional y sobre entrenamientos www.sergiogonzlez.com
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Presentacion
Hola desde Republica Dominicana soy Lewis German
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Hola desde Caracas
Hola soy Carlos desde Caracas Venezuela
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Hola a todos!
Mi nombre es Alexia, soy nueva en esta comunidad y me gustaria aprender de sus experiencias en el mundo de la nutricion y el fitness, asi como ustedes aprendan de mi.
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Estoy desesperado, se que puedo pero no soy capaz.
Hola mi nombre es Rubén, cuando vi lo completa que es la función prémium ni me lo pensé. Poder interactuar con personas que están o han pasado por lo mismo que yo, creo que me puede ayudar. Actualmente peso aproximadamente 130kg, una burrada, y mas aun que hace un mes pesaba 10 kilos menos, y estoy muy deprimido, por que…
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Me presento
Hola, soy Ray, espero poder compartir algunas ideas y leerles. Saludos
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Gente de Costa Rica
Agréguenmeee :)
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Presentación
Hola, acabo de registrarme en la app, espero que me sirva de motivación para alcanzar mis objetivos. La he conocido a través de Nuria coll, a la que os recomiendo seguir ya que es una fantástica divulgadora de temas de vida saludable. Saludos a la comunidad y mucha mucha 💪
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Sueña y Logra
Hola a tod@s. Mi nombre es Manu un chico normal como vosotros que siempre busqué al igual que tú llegar a mi peso ideal, verme bien, sentirme bien conmigo mismo. Ir a la playa y sentirme agusto con mi cuerpo, poder ponerme la ropa que de verdad me gusta y encontrar la armonía mental mente cuerpo, libre y sin complejos…
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Voy a conseguir mi objetivo 100% seguro
Hola, he llegado aquí simplemente para comentar que voy a conseguir mi objetivo de pérdida de peso de más de 40kg. Garantizado, puedes seguirme si quieres ver El Progreso, iré publicando novedades
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hola acabo de registrarme y nose como funciona
nose como agregar lo que eh comido
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Presentación
Hola comunidad, estoy recién llegado y deseo dejaros un saludo.
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buenas tardes
encantando de estar por aqui.
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Soy nueva en la aplicación
Hola a todos soy Gisela y me estoy integrando a esta aplicación, espero poder cumplir con las metas y conocer a más personas 😃
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Hola soy nuevo
Buenass! Soy nuevo en esta app, mi objetivo es hacer déficit calórico y bajar mi porcentaje de grasa, ya llevo 1 año en el gym y durante el último año he bajado 15 kg aprox, espero resolver algunas dudas que tenga sobre la app y ofrecer mi ayuda a quien lo necesite
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Hola cómo contar calorías
Hola a todos Soy nuevo nose si me podrían dar algunos consejos
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Buenos dias
Me llamo Marcelo tengo 53 años y con obesidad, desde hace unas semanas comence hace unas semana hacer actividad física y comer un poco sano, de a poco voy perdiendo peso y sintiéndome mejor
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Hola buenos días
Hola Mi nombre es ISA y necesito que me ayuden o consejos para bajar de peso sanamente estoy con nutricionista pero que difícil se me hace en bajar una semana bajo 2 kg y esos 2gk vuelvo a subir no sé si sea también por falta de ejercicios por favor ayuda
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Duda sobre funcionamiento
Hola a todos tengo una pregunta: actualmente puse mis objetivos diarios en la app Premium, exactamente mis gramos de macros que tengo que cumplir, pero por alguna razón durante el día el objetivo se me empieza a mover.. por ej mi objetivo de prote es de 130gr pero de un momento a otro me salen 135gr lo que me toca estar…
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Tu mejor tip
Hola,soy Caren,ayudame con tu mejor tip,estoy tratando de comer mejor y hacer ejercicio,tengo 40 años y quiero ser mas saludable!!!