Aujourd'hui, je suis fier/fière de moi, parce que...
Réponses
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nanouleplusdoux a écrit: »A mon tour pour ...
Bon le bilan du mois de NOVEMBRE = 9 Kilos
Je suis assez déçu je pensais arriver à 10 kg mais bon deux restos dans le mois m'ont plombés mes efforts c'est pas très grave je débute
Rendez vous le 1er Janvier pour le score du mois de décembre.
J'ai la pèche, le moral, l'envie, ça ne devrait pas poser de problème pour les 10 kilos cette fois ci.
Bon courage à tous les gros grosses comme moi qui souhaitent perdre du poids pour vivre une vie plus harmonieuse avec leur corps.
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Bon le bilan du mois de DÉCEMBRE = 10 Kilos
Comme j'avais prévu j'ai perdu 10 kg au mois de décembre ce qui me fait un total de 19 kg perdu en deux mois.
Le moral est bon ainsi que la forme et la motivation est toujours au beau fixe.
Rendez vous le 1 février pour le bilan de janvier (j’espère encore 10 kg)
Petite note spécial pour les balances withings c'est trop pratique tu te pèses et le poids s’inscrit directement sur le site MFP[/quote]
BONNE ANNÉE A TOUS ET BON COURAGE POUR VOTRE PERTE DE POIDS.
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10 kg?!! mais c'est super ça , bravo! surtout que le mois de décembre est le pire à gérer niveau calorique!0
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Nanou c est super. Je voudrais surtout pas démotivé mais c est pas un peu beaucoup 10kg en 1 mois???? T es pas hs??? J avais une fois perdu 7 kg en 1 mois après j ai eu une anémie je m endormais littéralement au travail. J ai mis 6 mois a allez mieux suite a un régime hyperproteiné.0
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j'ai régulièrement rendez vous avec médecin et la diététicienne mon suivi de santé est constant.1
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Si tes résultats sanguins sont bons. C est que tout doit bien allez. Nous ne sommes pas égaux devant la perte de poids moi au delà de 5 par mois jsuis dans mes chaussettes. Et même la en perdant doucement je manquais de vitamines je fais une cure pour plus être malade tout le temps.0
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fier parce que j'ai perdu du poids pendant les fêtes sans me priver aucunement lors des repas festifs !0
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bravo!! ca c'est un super exploit 0
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Allez ho les cœurs mon bla bla du mois de décembre.
Novembre 9 kg
Décembre 10 kg
Janvier 11 kg
Total 30 kg tout pile en 3 mois.
la santé est bonne le moral aussi et vivement le mois prochain combien ?1 -
Fantastique Nanouleplusdoux !! bravo à toi je suis vraiment admirative !!1
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Merci @ladybug77176 c'est gentil 0
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Wahouu ! Génial, félicitations ! *mode admirative on "0
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Purée plus de 30 kg en 3 mois la jsuis sur le cul. Tu fais comment tu te nourris par sonde??? Lol0
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fière de moi car j'ai couru pendant vingt minutes, tout mais alors tout doucement mais quand on pense que ça fait vingt ans que je n'avais pas fait de jogging ( au lycée pour le bac contrainte et forcée
) .... 0 -
@nanouleplusdoux : ton rééquilibrage alimentaire fonctionne du feu de dieu
Trop bien !!
@phisso : Haha les fameuses séances de sport du lycée contrainte et forcée... je connais ça XD Bravo pour ton jogging en tout cas, ça fait plaisir hein ? ^^0 -
Mon bla bla de février
Bilan du mois de février 4 kilos de perdu.
J'ai ouvert les parachutes pour ralentir la perte de poids car j'arrive au but fixé.
Je pensais que la stabilisation serait plus difficile mais tout se passe très bien.
Le moral est toujours aussi bon, la motivation aussi.
34 kg de perdu depuis le 1 novembre 2014.
Bon courage à vous tous ...
Rendez vous 1 Avril
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aujourd'hui je suis fière de moi ... parce que j'ai rencontrer des personnes ayant les mêmes soucis de santés que moi (et oui je ne pensais pas que c'était si courant) et la majorités ont préférer continuer a supporter les douleurs et prendre des médicaments plutôt que de reprendre leur alimentation en main...moi j'ai passée le cap de la frustration des fameux aliment interdit... je vie très bien sans me privé et suis en pleine forme pour rien au monde je retournerais en arrière 0
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nanouleplusdoux a écrit: »Mon bla bla de février
Bilan du mois de février 4 kilos de perdu.
J'ai ouvert les parachutes pour ralentir la perte de poids car j'arrive au but fixé.
Je pensais que la stabilisation serait plus difficile mais tout se passe très bien.
Le moral est toujours aussi bon, la motivation aussi.
34 kg de perdu depuis le 1 novembre 2014.
Bon courage à vous tous ...
Rendez vous 1 Avril
Un grand bravo, j'imagine les privations pour arriver à ce résultat.
C'est impressionnant de perdre autant de poids en si peut de temps
je suis admirative
0 -
Merci c'est gentil missadou 0
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Un petit up sur un sujet qui en vaut la peine! J'espère que vous ne m'en voudrez pas!
Aujourd'hui je suis fière parce qu'en deux jours, j'ai eu de beaux compliments de deux personnes différentes!
Une collègue de travail hier m'a mentionnée que je paraissais bien, et aujourd'hui, une dame dans mon cours de spinning m'a mentionnée qu'elle avait vu que j'avais encore perdu du poids, au niveau des hanches!
Ça fait du bien, surtout en période de pallier sur la balance...
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Un grand bravo,purplestar89 a écrit: »Un petit up sur un sujet qui en vaut la peine! J'espère que vous ne m'en voudrez pas!
Aujourd'hui je suis fière parce qu'en deux jours, j'ai eu de beaux compliments de deux personnes différentes!
Une collègue de travail hier m'a mentionnée que je paraissais bien, et aujourd'hui, une dame dans mon cours de spinning m'a mentionnée qu'elle avait vu que j'avais encore perdu du poids, au niveau des hanches!
Ça fait du bien, surtout en période de pallier sur la balance...
Si on te le dit, c'est que ça se voit..0 -
bravo, nanouleplusdoux!!! C'est impressionnant, un mental de fer ^^
Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que je n'ai pas mangé des tartines au lit avant m'endormir hier (méchant habitude, très difficile de changer)
Ce soir, j’espère pouvoir faire pareil: arrêter manger après le dessert comme il faut, et ne pas chercher les tartines à 23h.
J'ai pensé à me créer un système avec des petites étoiles à coller pour les soirs ou j'arrive, lol!0 -
Aujourd'hui je suis fière de moi car ma ceinture est maintenant trop grande! Je vais devoir y ajouter un trou!
Merci pour ce forum tout plein de bonnes vibrations 0 -
Aujourd'hui je suis fière de moi parce que je prend petit à petit l'habitude de faire quelques squats tous les matins au réveil. Je fais pas une performance incroyable mais j'ose croire qu'en étant régulière, je devrais progresser.0
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bravo, nanouleplusdoux!!! C'est impressionnant, un mental de fer ^^
Aujourd'hui, je suis fière de moi parce que je n'ai pas mangé des tartines au lit avant m'endormir hier (méchant habitude, très difficile de changer)
Ce soir, j’espère pouvoir faire pareil: arrêter manger après le dessert comme il faut, et ne pas chercher les tartines à 23h.
J'ai pensé à me créer un système avec des petites étoiles à coller pour les soirs ou j'arrive, lol!
Je te souhaite un ciel bien étoilé.0 -
Je suis fière parce que j'ai atteint les 55 kg (pour 163 cm), le poids que je faisais à mon mariage, il y a presque 32 ans... et surtout parce que beaucoup de personnes bien intentionnées m'avaient expliqué qu'à mon âge(52) fallait pas essayer de retrouver sa silhouette de jeune fille...0
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