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MyFitnessPalコミュニティへようこそ！
弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムカテゴリーの「モチベーションとサポート」は、メンバーが他のMyFitnessPalメンバーの方々からの動機付けのヘルプやサポートを受けるために作成されたものです。すべてのフォーラムで忍耐強く支持的であることは重要ですが、このトピックに投稿する方々には、このフォーラムが肯定的なモチベーションとサポートためであることを常に念頭に置いてくださるようお願いしています。弊社のすべてのフォーラムと同様に、礼儀正しく建設的に貢献していただくか、そうでなければ投稿せず先に進んでください。…
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MyFitnessPalコミュニティへようこそ！
弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムのカテゴリーの「フィットネスおよびエクササイズ」は、他のMyFitnessPalメンバーとフィットネスのヒントやエクササイズ提案をシェアする場所です。適切なフォーラムに投稿してください。トピック外のトピックは削除されるか、該当するトピックに移動されます。 主要フォーラムとグループは、MyFitnessPalのコミュニティガイドラインに従い運営されています。投稿される内容が弊社のガイドラインに準拠していることを確実にするために、ガイドラインを完全にご参照いただくようお願いします。礼儀正しく、そして建設的に参加し、そうでなければ、投稿せずに先に進むということを覚えておいてください。…
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MyFitnessPalコミュニティへようこそ！
弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムカテゴリーの「食物と栄養」は、メンバーの方々が食物、ダイエットのヒント、栄養アドバイスについて話し合う場です。適切なフォーラムに投稿してください。トピック外のトピックは削除されるか、該当するトピックに移動されます。 主要フォーラムとグループは、MyFitnessPalのコミュニティガイドラインに従い運営されています。投稿される内容が弊社のガイドラインに準拠していることを確実にするために、ガイドラインを完全にご参照いただくようお願いします。礼儀正しく、そして建設的に参加し、そうでなければ、投稿せずに先に進むということを覚えておいてください。 MyFitnessPal コミュニティガイドライン
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弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムカテゴリーの「成功事例」は、メンバーの方々が進捗状況を更新し、成功事例をシェアしたり、成功を祝う場です。適切なフォーラムに投稿してください。トピック外のトピックは削除されるか、該当するトピックに移動されます。 主要フォーラムとグループは、MyFitnessPalのコミュニティガイドラインに従い運営されています。投稿される内容が弊社のガイドラインに準拠していることを確実にするために、ガイドラインを完全にご参照いただくようお願いします。礼儀正しく、そして建設的に参加し、そうでなければ、投稿せずに先に進むということを覚えておいてください。 MyFitnessPal コミュニティガイドライン
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弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムのカテゴリーの「一般的な健康」、「フィットネスおよびダイエット」は、メンバーの皆様が質問したり、助けあったり、食事、体重減少、フィットネス、および一般的な健康に関するトピックを議論する場です。適切なフォーラムに投稿してください。トピック外のトピックは削除されるか、該当するトピックに移動されます。…
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弊社のコミュニティへようこそ！ このフォーラムのカテゴリの「自己紹介」は、メンバーの皆さまが、弊社の コミュニティ で、自己紹介をしたり、挨拶をしたり、そして他の人たちと出会うために作成されました。すべてのフォーラムでは忍耐強く支持的であることが重要ですが、このトピックに投稿する方々には、このフォーラムが初心者や紹介のためであることを常に念頭に置いておいていただく旨、お願いしております。そして弊社のすべてのフォーラム同様、礼儀正しく建設的に貢献してくださるか、そうでなければ投稿せず先に進むようにしてください。…
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再チャレンジ！
はじめまして。 今年の春ごろからダイエットを始めて７kgぐらい減量できたのですが、ダイエット活動をやめた途端に２kgぐらいリバウンドしたので、再チャレンジします！ なかなかモチベーションが上がらなかったけど、ここで再チャレンジを宣言します！ （この投稿はこんな使用方法で合っているのかな？） ＜簡単に自己紹介＞ 年齢：中年のおっさん 体重：７９．５kgぐらい 身長：１７７cm 仕事：デスクワーク 通勤：自家用車 運動：通勤や仕事中はそういうわけで体を動かすことがほとんどないので平日は運動不足 趣味：お酒と食事が大好きですが、体を動かすことも大好きです。時間のある休日は山登り／ゴルフ／テニス／自転車などを楽しんでます。…
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筋肉を出来るだけ落とさず減量
初めまして😅 もともと食事量が少なくしていた為 なかなか摂取カロリーを基礎代謝より ちょい高い1850kcalで目標抑えて 筋トレを日毎に胸部、広背筋、脚と 分けてトレーニング中です😅 ゆっくりと減量するペースでやってる 俺です(^^) 摂取する食事を日々残すのが楽しみですがアプリを使いこなしていないので分からない事ばかりですがアドバイスなど頂けたら嬉しいです😊 身長169 体重68 夏から７kg減量出来てますが 締まった肉体を目標に頑張り中😅
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よろしくお願いします✨
はじめまして！ 僕も最近、ダイエット兼筋トレを始めました。このアプリも初心者です。わからない事だらけなので、よかったら色々教えてください😊
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はじめまして
5キロの減量をめざしています。体脂肪も31%と、高いので、減らしたいです。若い頃より痩せづらくなった気がして、焦っています(*_*)がんばります。よろしくお願いします。
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はじめまして
testosteroneさんの本を読んで始めました。笑 体重75kgあるデブです｡ﾟ(つД｀)ﾟ｡ 道のりは長いと思いますが、このアプリを使って地道に頑張って行こうと思います！ よろしくお願いします★
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今日は、ゆっくりお休みわん🐶
最近、休日出勤等、忙しかった‼️😧今日は、やりたい事する‼️😙😀
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SFC 食事 バスケ
面識ない人は退出していただきます。
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水煮サバ缶でダイエットされた方！
こんにちは😃 水煮サバ缶でダイエットされた方、いらっしゃいますか？私は大抵オートミールや鶏むね肉で栄養調整をしますが、他にもアイデアがほしい！そこで、他の取り入れ方(今回はサバ)や成功&失敗談あればお聞きしたいです！どうぞよろしくお願いします！
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80kg→57kg目指してます
80kg→57kg目指してます 今、ダイエット丸2ヶ月でマイナス4kgです 焦らず、リバウンドしにくいダイエットを考えてます
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体脂肪率8%です。
8カ月で10キロ減しました。2月にハーフマラソンに出場するので、あと2キロ減を目標にします。お友達申請大歓迎です！
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ボディジャム最高。
レスミルズイベント目白押しですが、懐かしいIRとの再会はうれしいものです。いいレッスンをうけつづけたいものです。
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増量期に向けてお友達募集中です。
今年の8月に減量からスタートした初心者です。 今週の日曜日にちょうど3ヶ月経つので増量期にシフトします。 筋トレは週6のペースで平日2時間土日2時間程 半で回しています。 経験者の食事内容を参考に効率よく体を大きくしたいと思うのでよかったらお友達になって下さい( ´͈ ᗨ `͈ )
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はじめまして
かれこれ４年くらい、60kg台から抜け出せません。今回は63kgスタート、いま62.1kg、目標58kgです。お酒も抜きつつ真剣に取り組んでいます！どうぞ宜しくお願いします(^-^)/
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痩せては太る
痩せて、良い気分になっていたら束の間、すぐにまた太る。 ずっと60〜63をさまよっています 最初の3キロ減からどうやったらキープできるのだろうか
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目標−30kgです
だらしない生活で、30kgも太ってしまいました(^^;; 現在77kgです。 一緒に頑張ってくれる仲間を大募集します！ 目標は明日花キララちゃん 笑 がんばりますっ！！！！！
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今日は、ゆっくりお休みわん🐶🐼😀
珈琲☕飲んで、ゆっくり朝食☕🍞中わん🐶🐼
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☆お友達募集☆
始めたばかりですが一緒に交流できる仲間募集してます😊 自己紹介→身長165 体重58(MAX82㌔) 何とか50㌔まで落として8kgのリバウンドで 何とか健康的に痩せるよりも絞りたくて始めました!!! 宜しくお願いします😊
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ダイエット仲間募集中
昨日からfitnesspal を始めました。まだまだ使いこなせていませんがよろしくお願いします。 ダイエット歴は長いのですが、今回6kgのリバウンドしてしまいました。心を入れ替えて再スタートです。 ダイエットは、ケトジェニック を(糖質制限)で頑張っていました。とりあえず再度ケトジェニック に生活を戻すつもりでいます。一緒に頑張っていただける方お友達になりましょう。
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痩せます
夏休みから5キロ増えました。 自分でも太ったのがわかります。 一緒にダイエットしてくれる人いませんか！
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appleヘルスケアの歩数が反映されない
使い始めたばかりです。 オムロンの活動量計とapple純正アプリのヘルスケアを連携させています。 活動量計からヘルスケアへの歩数データ連携はできています。 その歩数データはフィットネスパルに共有することはできないんでしょうか？ 連携設定(ヘルスケアのソースからオンにする)しても、反映されていません。
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理想とするモデル
皆さんはトレーニングをする上で尊敬する人や、理想とする方はいますか？ 私はjon skywalkerさんとkanekinさんです。 ジョンさんはトレーニングがとても丁寧です。 kanekinさんのクリーンな食事管理がとてもすばらしい。 彼らの活動を見て日々刺激されております。
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iPhoneアプリでログイン出来ない
ログインしてもすぐに最初に戻ってしまいます！ 至急改善して下さい！
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iPhoneアプリでログイン出来ない
WEBサイトではログイン可能だが、iPhoneアプリではログインするサーバーに接続出来ませんでした。 ログイン失敗 のメッセージでログインできない。 対応方法を教えてください。
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只今増量中💪
増量中の方居ましたら何かアドバイス頂けたら嬉しいです。