-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Småprat, lek og moro, er stedet for å chatte, slappe av og spille spill. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals retningslinjer for samfunnet. Vi ber…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Oppskrifter, er til for å dele favorittoppskriftene dine og for tips til sunn matlaging. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals retningslinjer for…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Motivasjon og support, er opprettet for medlemmer for å få motiverende hjelp og støtte fra andre MyFitnessPal-medlemmer. Selv om det er viktig å være tålmodig og støttende i alle forumene våre, ber vi om at alle som poster i dette forument husker på at dette forumet er for…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Fysisk helse og trening, er til for å dele fitnesstips og treningsforslag med andre MyFitnessPal-medlemmer. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Mat og ernæring, er for at medlemmene skal kunne diskutere mat, kostholdstips og ernæringsråd. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under MyFitnessPals retningslinjer…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Suksesshistorier, er til for at medlemmer kan oppdatere fremgangen sin, dele suksesshistorier og feire seirene sine. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli fjernet eller flyttet til riktig emne. Vårt hovedforum og grupper opererer under…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne forumkategorien, Generell helse, fysisk helse og dietter, er laget for at medlemmer kan stille spørsmål og få hjelp med, og diskutere emner relatert til kosthold, det å gå ned i vekt, fysisk helse og generell helse. Pass på å poste i riktig forum; emner som er off-topic vil enten bli…
-
Velkommen til MyFitnessPal-samfunnet!
Velkommen til vårt samfunn! Denne kategorien, Introduser deg selv, er laget for medlemmene for å introdusere seg, si hei, og møte andre mennesker i samfunnet vårt. Selv om det er viktig at man er tålmodig og støttende i alle forumene våre, ber vi om at den som poster innlegg i forumet alltid er klar over at dette forumet…
-
Hey :)
1jauar 2018 var eg 112kg, idag er eg nede på 86ca, målet er 80. Har eit mål om å klare å ta 1muscel up og 1v-sit til sommeren. Ta kontakt vist du har spm eller tips til hvordan eg skal kome imål med muscel up og v-sit
-
Legge inn gram
Hvordan registrerer jeg min mat?
-
Olde
Er ny bruker. Håper jeg følger opp.
-
Hvordan logge styrketrening for å få det som kcal-forbruk
Hei, tenkte å bruke myfitnesspal for å holde litt oversikt over trening og mat fremover. Jeg ser at styrketrening ikke teller som kcal-forbruk, og tenker dette jo må bli litt feil. Regner med jeg da kan føre det som kardio i stedet, men hvor mye forbrenner man egentlig på en økt med RYP-programmet til Tech Nutrition? Noen…
-
Kalorier
Behøver man å spise alle kaloriene? Eller er det om å gjøre å ha mange igjen ved dagens slutt?
-
Tilbake
Jeg er mer eller mindre den klassiske jojo-slanker. Nå veier jeg 100 kg, noe som betyr at jeg har gått opp 6 kg siden sist jeg slanket meg, og 16 kg siden den laveste vekten jeg kom meg ned på for litt over tre år siden. Mitt opprinnelige vektmål var 78 kg. Jeg har nå modifisert det til 85. Nå er jeg tilbake på…
-
Hvilken Treningsform har du?
Først og frems hei alle sammen som er innom. Hva og hvordan trener du? Det er dagens spørsmål fra meg. Jeg selv trener yoga hjemme 2-3 dager i uken. Jeg trente på treningssenter før med kondisjon og litt styrke, men etter jeg begynte å jobbe 3-4 dager i uken har jeg ikke lenger overskudd til treningsentertrening, så da ble…
-
Trenger hjelp til oppskrift- og- måltidsfunksjonen!
Hei! Hva er egentlig forskjellen på oppskrift og måltidsfunksjonen? Jeg har brukt oppskriftfunksjonen littegrann, men jeg savner en funksjon hvor jeg kan legge inn antall gram jeg forsyner meg med av oppskriften i stedet for å måtte dele en oppskrift opp i antall porsjoner/måltider. Finnes det en måte å gjøre det på? Jeg…
-
Sky fitness.
Heisann er det noen på sky fitness Åsane som trener alene som er keen på en Å trene sammen med? :)
-
Er jeg «skinnyfat»??
Hei! Jeg har akkurat gått ned 20kg siden september, og godt fornøyd med det! Eneste jeg er lite fornøyd med er at jeg forventet å se tynnere ut! Jeg planla å bare vedlike holde vekten etter å jeg hadde gått ned 20kg, men ser jo ut som jeg kan godt slanke meg 5-7kg til! Er nå 65,6kg og 179cm, og har relativ lav BMI. Legger…
-
Løper du?
Hei. Det er så stille på det norske forumet at jeg tenkte det var rett å gi en lyd. Har sync'et min Garmin mot MFP i lang tid og har mange gode venner som oppmuntrer på veien. Men det kunne vært artig med noen norske venner også! Jeg liker å løpe, sykle og svømme. Pluss calisthenics. Er du der også? Og i området…
-
what loses Reducelant weight fast
All these Reducelant Garcinia proteins will vary and have different volume of carbohydrates, vitamins, nutrients, etc .Many online based weight loss programs will give you access to their site, which ought to have Reducelant diet and exercise detailed for you. http://supplementdigestdog.com/reducelant-garcinia/
-
Synk med polar
Kalorier fra polar blir justert ned av mfp og om jeg retter det sletter den ting.skritt må synkes mange ganger for å komme inn og plutselig forsvinner det igjen. Skikkelig irriterende for beg bruker så mye tid på dette så nå vurdere jeg å finne en ny app som klarer å synkronisere rett
-
Musikk & trening
Hei, hva er deres erfaring med musikk og trening? Jeg har lagt merke til at det hjelper meg å konsentrere på tunge base løft(bench, squat, markløft osv) og for å få tiden til å gå under øvelser som for eks planken. Spesielt "Svensk house" lista på google play musikk.
-
Hjelpe hverandre med å bli sunnere sammen- Min ukentlige fremgang
Hei, er det flere enn meg som skal starte på en vektreduksjon på nåværende tidspunkt- eller som har holdt på en stund og som er interessert i å ha en liten gruppe hvor vi kan hjelpe hverandre? Jeg er ei jente på 26 år som nå skal starte med en vektreduksjon, målet mitt er i første omgang å gå ned 10kg. ( Men jeg har ca 25…
-
Synkronisere
Er det flere som har problemer med å synkronisere med polar appen??
-
Måltider med my kalorier
Skal opp i vekt. Trenger tips til måltider med mye karbo lunsj å middag
-
Haloen
Æ fant dette i dag, fikk fitbit av min datter til jul .. :p
-
Polar pulsklokke
Er det noen som kan hjelpe meg litt? Har fra før polar m400, men ønsker egentlig pulsmåling på håndleddet. Har sett litt på m430, men samtidig kommer jeg fram til at v800 kanskje hadde passet meg best da jeg ønsker å kunne få tilbakemleding på svømmeteknikk osv.. Noen som har innspill/erfaringer?
-
Pakningstørrelser, porsjoner og duplikater
Matvaredatabasen har mange duplikater, og oppgitte porsjonstørrelser er ikke alltid like lett å vurdere med tanke på riktig næringsinnhold. Dette mener jeg i betydelig grad skyldes en svakhet i designet av databasen. Løsningen til en av deres konkurrenter og samarbeidspartnere er langt bedre, ved at du kan oppgi…
-
MyFitnessPal Samfunnsforum i iOS App
Vi er glade for å kunngjøre at samfunnsforaene nå er tilgjengelige i iOS-appen (versjon 7.24 eller nyere, i Apple App Store). I applikasjonen går du til Mer, og deretter Samfunn for å få tilgang til forumet fra mobilen din.
-
Hvordan finne ut antall kalorier pr uke.?
Før kunne man se ferdig utregnet kaloriinntak for hele uka ? er det gått vekk?