-
Forkert kalorie udregning
Hej alle sammen! Jeg er begyndt at tracke mine kalorier her til morgen og jeg skulle have havregryn med cornflakes og mælk. Jeg afvejer 5g cornflakes hvor appen siger at der er 1900 kalorier i. Det er flere kalorier end jeg må spise på en dag
-
Hjælp! Kulhydrater - nej Tak!
Hvad spiser i i stedet for kulhydraterne som pasta, ris, kartofler mm. Jeg har vildt meget brug for inspiration, da jeg er helt død på den... håber at høre fra nogen!
-
Bente
Hej Jeg hedder Bente jeg er 49 år og bor i Ravnstrup ved Viborg. For 2 år siden ( 2015 ) fik jeg en blodprop i hjernen os pt er jeg ikke i så god form. Så der forsøger jeg en trænings makker, om du er mand eller kvinde er ligemeget, bare du har lydt til at træne.
-
Søger en eller flere at træne med i viborg
Skal vi træne sammen
-
Motionsvenner 8800 Viborg
Hejsa. Søger nogle motionsvenner i Viborg området. Tænker på at kunne motivere hinanden til at få lettet rumpetten og kommer ud og gå eller cykle.
-
Hjælp til opskrift
Hej! Jeg er ny bruger af appen... jeg bagte nogle boller den anden dag og ville oprette dem som opskrift. Forstår ikke det med “portioner - hvor mange personer er det til?” - det blev til 16 boller .. så skal jeg skrive 16? Korrekt? Hilsen mig
-
Mulighed for at notere andre mål end vægt.
Jeg savner muligheden for at kunne notere andre mål end vægt f.eks. livvidde og hoftemål. Særlig i perioder hvor fedt i erstattes med muskelmasse vil man jo ikke nødvendigvis oplevet noget vægttab af betydning, men i stedet at kroppen ændrer sig. Det ville være motiverende at kunne følge denne ændring i MFP også.
-
Hej alle sammen
yogalærer fra det nordjyske der ønsker at bytte lidt rundt på fedt og muskler Spiser vegansk og har gjort det nogle år. Har tilmeldt MFP for at holde styr over mit madindtag og få inspiration fra ligesindede herinde I er meget velkommen til at kontakte eller tilføje mig
-
Hjælp til data fra samsung heath til myfitnesspal
Hej, myfitnesspal tager ikke min data fra samsung health med over. (Har koblet dem sammen) men min kæreste har en iPhone og den logger feks alt hendes motion (gang)
-
Tabt 10,6 kg.
;) Sidst jeg var logget ind her, var jeg 10,6 kg tungere. Utroligt. Efter jeg fandt mit Garmin Connect ur igen, fandt jeg ud af, at jeg kunne tilknytte min konto til MyFitnessPal. Fantastisk. :p Jeg er 27 år og kommer fra Odense. Til daglig er jeg kostvejleder og læser snart videre (ernæring og sundhed). I må MEGET gerne…
-
Ny gruppe
En gruppe der er åben for alle :) "Maj udfordringen" hedder den... kom glad med hjælp og støtte på vægtabsrejsen... vi er pt 4 medlemmer... der er plads til mange flere...
-
Hej! Mathias fra Kolding
Hej! Jeg nu endelig kommet på Myfitnesspal. Jeg ville dagligt indføre daglige mål, samt hvad jeg indtager i min kostplan. Lige nu er den ret ens formet. Jeg vil begynde at skrive blog herinde, hvor jeg udyber mine træningsplaner og hvordan jeg gør. Jeg vi såfremt også lægge gratis træningsplaner op som i kan lege lidt med.…
-
Vær velkommen at tilføje mig! :)
Hej MFP! Har trænet i en del år nu, og vil egentlig bare gerne have muligheden for at lave nogle flere venner herinde :) Er lidt ensom haha, så vil håbe på lidt inspiration og motivation fra jer! :)
-
Ny
Hej alle sammen
-
Crossfit :)
Hej Jeg er ny herinde. Er der andre der træner Crossfit der kan give mig en god eksempel på hvordan i har skrevet en workout ind. f.eks lavet jeg mange Thrusters den anden dag. og jeg kan ikke finde den i under øvelser. så er det bare hvordan jeg skriver den ind. Her er en video over øvelsen Thrusters…
-
Motioner (løb) på tid, ikke km
Lige et hurtigt råd: Lad være med at løbe en bestemt distance, når det handler om motion for at tabe sig. Som vægten går ned og man kommer i form, bliver man hurtigere og tiden hurtigere og de forbrændte kalorier bliver færre. Hvis man i stedet motionerer på tid (fx 35 minutter tre gange om ugen), løber man bare lidt…
-
Slankekur
Hej, jeg søger feedback på en artikel jeg har skrevet om slankekure, og jeg tænkte at dette fantastiske forum lige er det rette sted. Min ambition er at den skal være super god og hjælpe folk på vejen. Hvad tænker I om den? Glæder mig til at høre jeres feedback
-
MyFitnessPal-Forummer
MyFitnessPal Fællesskab Forums er nyttige til at finde råd, motivation og støtte imens du bevæger dig imod bedre sundhed.Vi er glade for at kunne fortælle dig, at vores fællesskabsfora nu er tilgængelige i Android Appen (version 6.13 eller nyere fra Google Play Butik). I appen skal du navigere til menuen, og derefter…
-
Holdninger og vaner ift. kost og motion
Hej alle, Jeg skriver pt bachelorprojekt og har mangler besvarelser på mit spørgeskema om vaner ift. kost og motion. Det tager omkring 3 minutter og alle svar er anonyme. Jeg håber i gider at hjælpe, og på forhånd tak :smiley: Linket er: https://surveyhero.com/c/32c39f8
-
Hej! Ny i Danmark - From the United States!
Hej! I am new to Denmark, and new to MFP. My wife and I live in Denmark permanently now and are currently going to Sprogskole i Randers. This year I have turned 30 years old, left the United States and have come to Denmark to (eventually, after finishing language school) live and work here indefinitely. I am learning that…
-
Mælk og andet væskeindtag
Hej fællesskab :-) Er helt ny, både hvad angår dette 'redskab', og også mht at gå aktivt efter vægttab vha kost og motion osv. Jeg kan tilføje vand, men kan jeg også tilføje fx. mælk eller andet væske? Måske er det heller ikke nær så relevant, jeg ved det ikke? På forhånd tak for hjælpen :-)
-
Hej jeg er lige startet på Keto:) Andre der har gode erfaringer?
Del gerne erfaringer, opskrifter og andet! Tilføj mig gerne:)
-
Venner fra nordvestsjælland søges
til fælles kamp om at tilfredsstille os selv - fælles gåture, opskriftudveksling og skulderklap. tilføj mig gerne ;)
-
Jeg vil gerne dele med jer hvad som har fungeret for mig
Hej Jeg har været i gang med Freeletics i et år nu som virkeligt har gjort en stor forskel for mig. Jeg er kommet i god form og er blevet meget stærkere. Min vægt er dog ikke kommet ned på det som jeg ønsker så det er noget af det som jeg har meget fokus på. Her kan i se en video som viser hvordan deres app fungere:…
-
Væske indtag
Jeg kunne faktisk godt tænke mig, hvis det var muligt at føre et væske indtag for andet end vand. Er jeg den eneste som savner muligheden for at indskrive andre drikkevarer. Med mindre man er total helse freak, så indtager de fleste mennesker andre former for væske i løbet af en dag. Ellers synes jeg det er en genial app…
-
Opskrifter vil ikke åbne eller lade sig slette
Er der nogen af jer, der ved hvordan man løser dette problem Når jeg vil redigere en opskrift, får jeg følgede meddelelse "There was a problem retrieving your recipe." Opskriften kan heller ikke slettes. Diva
-
2016
Hej jeg er lige kommet på men kan overhovedet ikke finde andre fra 2016 ???
-
Ny herinde
Hej alle. Nu er jeg begyndt at bruge dette da jeg, endnu engang, er i gang med et 12-ugers forløb og er lidt nysgerrig efter de forskellige ting i forhold til det mad jeg indtager. Jeg blogger på udfordring.burrhus.dk/ for min egen skyld, men måske det også kan virke inspirerende.. Jeg forsøger da i hvert fald. Mit setup…
-
Sjællandsk mandegruppe for 45-55 årige - noget for dig
Jeg og en kammerat er nye her på MFP, men tror begge på konceptet med at "blive holdt øje med" ... altså at vide at nogen kigger med i vores kost- og motionsregistreringer - at man bliver stillet lidt til ansvar for det mål man nu har sat op. Jeg kunne godt tænke med at udvide vores lille gruppe lidt med 3-4 ekstra…
-
Ord Association - leg/spil
I et forsøg på at få lidt mere liv i det danske forum vil jeg da lige prøve at starte en af disse lege op, som der er en masse af på den engelske. Spillet er simpelt, man skriver det først ord som man kommer til at tænke på når man læser det ord som den forrige person har skrevet. F.Eks. Grøn -> Græs -> Fodbold -> Sport ->…