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Abnehmen
Hallo, ich bin frustriert, weil ich zunehmend, anstatt abzunehmen. Ich würde mir etwas Unterstützung wünschen.
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Hallo zusammen
Bin Tom, 56 Jahre und möchte 16 kg abnehmen. Mache 4x die Woche 45 Kraft, 5x die Woche Cardio. Bin jetzt seit 1 Woche dabei und halte mein Kaloriendefizit ein. Schau ma wie nächsten Wochen werden.
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Hallo
Nachdem ich in den letzten Jahren nach der Geburt meines letzen Sohnes nie wieder auch nur einigermaßen auf mein altes Gewicht gekommen bin, versuche ich es nun so. Ich hoffe es klappt!
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Hallo
Guten Abend. Ich möchte mich kurz vorstellen. Bin 55 Jahre alt und würde gern 10 bis 13kg abnehmen. Durch einen Verkehrsunfall, vor 9 Monaten, kann ich mich nur wenig sportlich betätigen. Ich kann wieder gehen. Kann schwimmen mein Ergometer benutzen. Und Gymnastik geht auch. Ich möchte mir der App und auch der Community…
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Plötzlich dicker Bauch…
Hello to all! Ich bin 49 arbeite viel, habe wenig Zeit… trotzdem versuche ich Sport zu treiben. Ich hatte immer etwas feste Oberschenkel aber nie einen dicken Bauch. Ich ernähre mich wie immer versuche mich noch mehr zu bewegen und trotzdem werde ich schwerer und dicker🙈 Wechseljahre…🤔 echt jetzt? Was tut ihr dahegen?
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Chronisch krank
Hallo bin neu dabei, und versuche durch die App in erster Linie meine Ernährung besser zu kontrollieren, um den Überblick nicht zu verlieren. Geht es noch jmd so? Würde mich auf Austausch freuen. VG
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Hallo
Hallo
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Der Neue
Hi , ich bin der Neue und suche Austausch und irgendwo in dem Ganzen auch Motivation. Der Kopf möchte sich bewegen aber der Körper ist nicht so begeistert und macht es sich schwer. Nein Joggen darf ich nicht Radfahren ist gerade total langweilig. Irgendwas mit Action wäre gut zumindest so denke ich. Seit Ihr in Gruppen…
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Hallo,ich bin neu hier und heiße Tina.
Ich bin gerade dabei meinen ersten Ernährungsplan zu schreiben und habe gleich das erste Problem. bei meinen Einträgen werden nur die Kalorien und das Natrium angezeigt. Dadurch habe ich keinen richtigen Ünerblick. kann mir da Jemand helfen. danke
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neu
hallo
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Hallo
Hallo, ich heiße Silvia, bin 57 Jahre alt, 1,60 m groß, wiege z.Z. 60 kg und möchte gerne 6 kg abnehmen, hoffe, das gelingt mir hier 😊
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Neuer Member
Hallo zusammen, ich bin Martin 34 Jahre alt und trainiere auf meinen ersten Hyrox nächstes Jahr 💪🏼
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Hallo, bin neu
Guten Tag, 😃 ich bin neu hier. 60 Jahre jung, fit, aber mit 174cm 98 Kilo einfach zu schwer. Ich versuche nun, die Kalorien mal zu tracken, um damit einen Überblick zu bekommen. Ich möchte endlich wieder 85 Kilo wiegen. Wir schaffen das!
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Neu und doch nicht
Hi, eigentlich bin ich nicht neu bei mfp. Ich trake damit schon seit August 24. Seit Mai 24 bin ich auf high Protein und Low carb und Low Fett und habe schon 30 kg runter. Seit Dezember oder so bin ich Premium Mitglied und die Community hab ich gerade eben erst entdeckt 😅
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Neu bei MyFitnessPal
Hallo und guten Morgen, ich bin Daniela und neu hier. Fange gerade an zu tracken um ein Gefühl zu bekommen was ich so zu mir nehme und wie das Einfluss auf mein Gewicht hat. Mein Ziel ist Gewichtsreduktion. Ich wünsche alles einen guten Start in den Tag.
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Einhallo
Guten Abend, ganz kurz .. bin Zino, 64, und 88 und 182 und will minus 5-7 ;-) Freu mich auf Austausch und Input. B.
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Hi 🙋♀️
Ich wollte nur mal Hallo sagen und bin schon ganz gespannt was die App alles kann. Liebe Grüße aus München, Constanze
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Neu hier
Hallo ich bin Maria, 56 Jahre alt und möchte mich hier umsehen
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Wie viele Monate brauche ich um diese Gewichtsabnahme zu erreichen?
Guten Abend, mein Name ist Marlen und ich bin 22 Jahre alt, und mein Ziel ist es 36Kg abzunehmen um Fit im Alltag zu sein und damit ich mich wohlfühle. Ich verbringe gerne Zeit mit Freunden das macht mir Freude.🎆
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Stelle mich gerne mal vor.
Komme aus dem Saarland. Bin 64 Jahre alt. Männlich. Durch mein schweres rückenleiden bin ich nicht mehr so agil wie früher. Wer hierzu Tips hat gerne her damit.
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Hallo ich bin neu hier und vergesse immer meine Klarorien einzutragen.
Hallo ihr liebe, wie schafft ihr immer ihre Kalorien in der App zu registrieren? Plus machen Sie das wirklich das ganze Jahr durch ? Mein Ziel ist es abzunehmen aber bisher habe ich viele Schwierigkeiten mit der Ernährung gehabt. vG
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Hallo
Guten Morgen hab mir grad die App angeschaut und hoffe mich bald zurecht zu finden. Wie schafft ihr es freu mich auf eure Meinungen lg Karla
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Welche natürlichen Lebensmittel enthalten viel Eiweiß?
Hi bin neu huer, 56 Jahre und sehr Gesundheitsinteressiert. Suche nach konkreten Tips in welchen Lebensmittel Eiweis enthskten ust. da ich den Anteil sn Eiweis in meiner Ernährung gerne erhöhen möchte. Bin sehr sportlich 😊😀
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Neu
Hallo,ich war auf der Suche nach einer kostenlosen App. Mir wurde diese empfohlen,leider werde ich immer wieder gedrängt eine Abo abzuschließen.Ich möchte dies aber nicht.
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Bin neu hier
Hallo zusammen, ich bin neu hier, w. 57 Jahre und möchte meine Ernährungsgewohnheiten verbessern und einige Kilos abnehmen. L.G. an alle 🙋🏻♀️
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Ein Anfang
Hallo liebe Mitstreiter! Bin neu hier und noch motiviert. 😉Würde mich über Austausch freuen!
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Hallo Leute, mein Name ist Hajo, ich bin neu dabei und 72 Jahre alt.
Ich suche die Kamera Funktion, die mir anhand des Fotos die ungefähren Kalorien anzeigt,
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Abnehmen und mehr Fitness
Hallo!
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Neuankömmling mit altem Thema :)
Hallo :) Ich bin Tanja, 41 & hab mir aus gesundheitlichen Gründen geschworen, den mehr als ausreichenden Kilos den Kampf anzusagen. Ich habe mich für Keto entschieden, weil es das einzige ist, was ich noch nicht ausprobiert habe und ich kann nur sagen - Keto Tag 21 und ich fühle mich echt wohl damit! Nicht nur wegen 7 Kilo…
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Vorstellung
Hallo, nachdem ich nun endlich eine App gefunden habe, die mir helfen soll meine Ernährung besser zu strukturieren, möchte ich mich kurz vorstellen. Mein Name ist Daniel, ich werde im Juli 62 Jahre alt und bin fataler Weise einen Deal mit meinem Sohn eingegangen. Dieser besagt, dass ich Ende August einen Sprint Triathlon…