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Neuling
Hallo. Ich bin Katharina und bin neu hier . Bin gespannt wie ich hier so klarkomme.
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Hallo zusammen.
Mein Name ist Olga, ich wohne in Ulm. Ich bin seit 2 Tagen hier. Mein Gewicht beträgt 100 kg – mein Ziel sind 75 kg. Und ich möchte Deutsch lernen! Danke, dass du mich motiviert hast.
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Gegenseitiges Motivieren
Hallo liebe Community! Ich bin Emma und war hier zuletzt 2015 online. Jetzt ist es defintiv Zeit etwas zu ändern. Ich möchte von 93kg auf 62kg und habe schon fast 3kg geschafft im ersten Monat (ohne myfitnesspal). Vielleicht gibt es ja hier ein paar Menschen, die Lust hätten, sich gegenseitig zu unterstützen und zu…
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Back again!
Hallo an alle! Ich bin Robert und war seit Ewigkeiten nicht mehr hier, fange wieder an, weil etwas Gewicht wieder zurückgekommen ist und MFP bisher meine größten Erfolge gebracht hat.
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Abnehmen,Muskelaufbau
Hallo
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Neuling
Hallo zusammen 🙂
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Es geht nichts mehr weiter
Hallo.hab im Juni angefangen mit 1500kcal zu essen hab bis jetzt 6kilo runter. Aber momentan steht das gewicht bei ca 85 hatte 92 es geht einfach seit win paar wochen nichts mehr. Mache sport und achte auf die kalorien. Habt ihr tipps hab auch schon mal 1300 kcal pro tag probiert hat auch nicht geholfen. Danke Lg
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168 cm und 120 kg. Das bin ich.
Hi, ich bin nicht neu hier, allerdings ist es schon eine Weile her. Seit 9 Wochen bin ich wieder dabei. Ich habe jetzt 9 Kilo abgenommen. Mein großes Ziel sind 50 Kilo abzusprechen. Jedoch stecke ich mir kleine Zwischenziele. Habe hoffentlich nächste Woche 10 Kilo geschafft. Außerdem habe ich noch kleinere Monatsziele.…
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Hallo
:) :)
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Hallo :)
Hallo, Ich bin die Peggz und bin neu hier :D Ich habe Anfang Mai angefangen meine Ernährung komplett umzustellen auf gesund und mache auch Sport. Seitdem Fühl ich mich viel besser und habe auch schon 9kg abgenommen ohne zu hungern :) Ich habe zuerst mit Yazio angefangen, bin aber nun seit dem WE auf MFP umgestiegen, weil…
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Begrüßung
Hallo :)
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Stellen sie sich vor
Hi😊 Meine Name ist Maria. Mein Ziel ist es mein altes Gewicht zurück zu bekommen, mich wieder wohl zu fühlen in meinem Körper und mich gesünder zu ernähren 😊
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Neustart und Motivationsschub 😄
Neu bin ich nicht hier - jedoch lange nicht mehr aktiv gewesen 🤷🏻♂️ das Gewicht habe ich im Wesentlichen im Griff - die Ernährung ist jedoch ungesund geworden und meine Motivation ist dahin ! Daher suche ich Mitstreiter und Motivationshilfen um gesund und aktiv zu bleiben ! Danke, Freddy
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Begrüßung
Hallo zusammen ;)
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Ich bin neu. Wo sind Forum und Chat? Danke
Hallo, ich bin 60 (w), 167 groß, Startgewicht 70 kg, heute Morgen 68,5 und mein Ziel ist zunächst 64 bzw. 62. Würde gerne täglich hier im Forum mal reinschauen, 1x posten und 1x lesen von anderen und meine täglichen Eintragungen machen. LG Idi0002
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Hallo! 125 kg sind zuviel!
Hallo zusammen, ganz neu eingestiegen hier, bin 55 Jahre alt, 175 cm groß und aktuell 125 kg schwer. Schon seit längerem habe ich Probleme mit den Gelenken. Nach einem Unfall und OP am Knie wurde es mit der Bewegung nicht gerade leichter... und ich nahm weiter zu. Jetzt will ich endlich noch mal meinen Mut zusammen nehmen…
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Hallo
Hallo zusammen, ich heiße Johann und wiege 118 kg. Möchte in erster Linie abnehmen und Muskeln aufbauen.
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Freundliches Hallo - Stoffwechsel
Servus, ich bin der Wolfi und neu dabei. Mein Fokus ist der Sport und das verstehen lernen meines Stoffwechsels. LG
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Vorstellung
Moin! Ich will 3kg Bauchfett abspecken. Sport frei!
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Bin Neu
Hallo ich bin Neu in der Community. Die größte Hürde ist momentan die Verwendung der App. Das ist auf den ersten Blick verschachtelt und überladen. Ich hoffe auf gegenseitige Hilfe ☺️ Danke
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Abnehmen
Hallo, bin Neu hier und freue mich gleichgesinnte kennenzulernen 🤗
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Hallo, ich bin Frans
Ich hab schizophrenie und das Fitnessstudio hatte mir einen Lebenssinn und stabilität gegeben. Nun bin ich aber wieder in der Psychiatrie und in einer fremden Stadt und hab alles satz.
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Einfach mal hallo sagen...
Hallo, bin der Sascha 49 Jahre aus dem Kreis Wesel. Hoffe hier auf Unterstützung und regen Austausch um das gewünschte Ziel zu erreichen, in meinem Fall Gewichtsabnahme
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Ich bin neu hier
Hallo an alle! Ich wünsche Euch allen Erfolg und Zufriedenheit mit euren Zielen!
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Hallo
Neu hier
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Moin!
Hey, ich bin Virginia, 31 Jahre alt und komme aus dem schönsten aller Bundesländer.. Schleswig-Holstein :) Ich bin bei einer Körpergröße von 1,75m mit aktuellen 98kg viel zu viel und habe vor auf 70 kg zurück zu kommen. Ich habe seit Anfang 2023 bereits 7 kg verloren (Damals war ich 105kg schwer! 😳). In letzter Zeit war…
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Nur hallo sagen
Hallo an alle. Bleibt motiviert 👍
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Neu
Hi meine lieben, Ich bin Cindy und komme aus Berlin Hohenschönhausen !Möchte gerne circa 6-8kg abnehmen, vielleicht für andere nicht viel aber für mich schon. Ich möchte mich gerne wohlfühlen in meinem Körper und hoffe auf eine großartige Community. Liebe Grüße aus Berlin
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Hallo, ich bin einer der Neuen hier.
Ich heiße Monika und komme aus dem Westen von NRW . Ich möchte meine Ernährung mal ein wenig kontrollieren und habe mich deswegen auf Empfehlung meiner Reha hier angemeldet. Mein Ziel ist natürlich neben meinem Sport in der Reha abzunehmen. Glg Monika
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Neu da mit hashimoto
Hallo ihr, Bin ruth 46 jahre und komme aus Österreich. Möchte meinem hashimoto die stirn zeigen! Bin 161 gross und hab am Sonntag 74,9 gewogen!